0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Zaparcia (Miękka)

Porady lekarzy i dietetyków.

0.00  (0 ocen)
 Sprawdź recenzje
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
29,00 zł
23,20 zł
Cena zawiera podatek VAT.
Oszczędzasz 5,80 zł
Stan magazynowy:
Duża ilość
Wysyłka:
24h
Dostawa
Produkt posiadamy w magazynie i wyślemy go w ciągu 24 godzin w dni robocze.
Uwaga! Całkowity czas oczekiwania na zamówienie = czas wysyłki podany na stronie każdego produktu + dostawa przez przewoźnika.
Podane terminy dotyczą dni roboczych (poniedziałek-piątek, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
Cennik dostaw
Cennik dostaw
Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski.
Dla zamówień od 250 zł oferujemy dostawę GRATIS!
Płatność elektroniczna
Kiosk RUCHu - odbiór osobisty6,75 zł
Poczta Polska - odbiór w punkcie7,75 zł
Kurier Poczta Polska10,75 zł
Paczkomaty InPost 9,75 zł
Kurier11,75 zł
Odbiór w księgarni PWNGRATIS
Płatność za pobraniem
Poczta Polska - odbiór w punkcie10,75 zł
Kurier Poczta Polska13,75 zł
Kurier14,75 zł
Dodaj do schowka

Zaparcia

Wiele osób cierpi na zaparcia i sięga wówczas po środki przeczyszczające. Ich dłuższe stosowanie może jednak spowodować wystąpienie poważnych powikłań. Przyczyną zaparć może być choroba przewodu pokarmowego, wymagająca zdiagnozowania i leczenia, jednak najczęściej winowajcami są: nieregularny tryb życia i ciągły pośpiech, obciążenia psychiczne w pracy i życiu rodzinnym. nieprawidłowe żywienie oraz stałe powstrzymywanie się od wypróżnienia. W zwalczaniu zaparć skuteczne są metody niefarmakologiczne. W tym poradniku Czytelnik znajdzie rady, jak zmienić dietę i tryb życia. jakich potraw należy unikać oraz z jakich produktów spożywczych przyrządzać posiłki, aby pozbyć się zaparć. Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia.

  • Kategorie:
    1. Medycyna »
    2. Gastroenterologia
    1. Poradniki medyczne »
    2. Diety
    1. Dla pacjenta »
    2. Diety
    1. Dietetyka
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788320038897
  • EAN: 9788320038897
  • Liczba stron: 164
  • Wymiary: 14.5x20.5cm
  • Waga: 0.21kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
    • Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
    • Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór własny w księgarni PWN - dostawa 3 dni robocze
    Ważne informacje o wysyłce:
    • Nie wysyłamy paczek poza granice Polski.
    • Dostawa do części Paczkomatów InPost oraz opcja odbioru osobistego w księgarniach PWN jest realizowana po uprzednim opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem.
    • Całkowity czas oczekiwania na paczkę = termin wysyłki + dostawa wybranym przewoźnikiem.
    • Podane terminy dotyczą wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
Od Autorów  
Co rozumiemy przez zaparcia stolca?  
Definicja „lekarska” zaparć stolca  
Odczucia (definicje) pacjenta  
Jak funkcjonuje jelito grube?
Co się dzieje w jelicie grubym w czasie wypróżnienia?
Jaki jest prawidłowy rytm wypróżnień?  
Przyczyny zaparç stolca  
Patofizjologia zaparć stolca  
Przyczyny  
Co rozumiemy przez przewlekle zaparcie?  
Konsekwencje zdrowotne zaparć stolca
Podstawowe zasady diagnostyki
Zasady niefarmakologicznego leczenia zaparć stolca
Podstawowe zalecenia ogólne  
Zrozumienie istoty zaburzeń i wyjaśnienie ich przyczyn  
Usunięcie przyczyn psychonerwicowych  
Zwiększenie ilości włókien roślinnych (błonnika) w diecie oraz zmniejszenie spożycia tłuszczów i węglowodanów prostych  
Zwiększenie ilości wypijanych płynów
Zwiększenie aktywności fizycznej  
Wzmocnienie tłoczni brzusznej poprzez gimnastyk
Powrót do odruchu regularnego oddawania stolca
Zaprzestanie lub ograniczenie palenia tytoniu  
Zabiegi fizykoterapeutyczne
Leczenie żywieniowe  
Podstawowe zalecenia dietetyczne  
Produkty spożywcze, potrawy i napoje zalecane i nie zalecane
osobom z zaparciami stolca  
Modyfikacja zaleceń dietetycznych w zależności od rodzaju zaparć 1
Zalecenia żywieniowe dla osób z zaparciami atonicznymi  
Zalecenia żywieniowe dla osób z zaparciami spastycznymi  
Niekonwencjonalne sposoby żywieniowe stosowane w zawarciach stolca  
Probiotyki a zaparcia stolca  
Dieta bogatoresztkowa  
Produkty z dużą i małą zawartością błonnika  
Dieta z ograniczeniem tłuszczu  
Produkty z dużą i małą zawartością tłuszczu
Jadłospisy dla osób cierpiących na zaparcia  
Jadłospisy dla osób z zaparciami atonicznymi  
Jadłospisy dla osób z zaparciami skurczowymi (spastycznymi)  
Zwalczanie nadwagi i otyłości oraz kontrola masy ciała
Farmakologiczne leczenie zaparć stolca
Leki o działaniu osmotycznym  
Antrachinony (np. senes, aloes, rzewień)
Polifenole (np. bisakodyl)
Oleje (olej rycynowy, parafina)  
Enemy (woda, sól fizjologiczna, fosforany)  
Leki zmiękczające stolec (oleje, glicerol, sorbitol)  
Piśmiennictwo  

Inni Klienci oglądali również

24,36 zł 29,00 zł
Do koszyka

Biegunki i zaparcia

Na biegunki i zaparcia cierpi około 20% dzieci. W poradniku napisanym przez znanego i cenionego specjalistę z CZD można znaleźć niezbędne i rzetelne informacje dotyczące problemów z trawieniem. Autor wprowadza rodziców w podstawy fizjolog...
25,81 zł 29,00 zł
Do koszyka

Metoda systemowego, zdrowego i mądrego odchudzania

KSIĄŻKA PRZEZNACZONA JEST PRZEDE WSZYSTKIM DLA OSÓB Z NADWAGĄ I OTYŁOŚCIĄ, KTÓRYM – MIMO WYSIŁKÓW – NIE UDAŁO SIĘ UZYSKAĆ NALEŻNEJ WAGI CIAŁA. Jest to publikacja, w której kompleksowo i systemowo podc...
10,86 zł 16,00 zł
Do koszyka

ABC zdrowego stylu życia

Wciąż wzrastająca liczba osób chorujących i umierających na zawał serca, chorobę wieńcową, cukrzycę i nowotwory, czyli tzw. choroby cywilizacyjne, jest przerażająca i wcale nie zmniejsza się wskutek rozwoju techniki medycznej. W jaki sposó...
32,76 zł 39,00 zł
Do koszyka

Żywienie w chorobach nerek

W tej książce znajdą Państwo propozycje diet zalecanych m.in. w niewydolności i zapaleniu nerek, w kamicy nerkowej oraz u osób po przeszczepie. Prawidłowe żywienie to jeden z podstawowych elementów leczenia tych schorzeń. Bardzo ważna dla skutecznej te...
22,14 zł 33,00 zł
Do koszyka

Równowaga kwasowo-zasadowa

Wszystkie procesy budowania i rozkładu, a także pozyskiwania i magazynowania energii zachodzą w naszym organizmie bez przeszkód tylko dzięki temu, że we krwi oraz w płynach komórkowych i międzykomórkowych panuje równowaga kw...
33,45 zł 49,40 zł
Do koszyka

Superodżywianie

Ta książka oferuje Ci jedyne w swoim rodzaju połączenie starożytnej wiedzy kultur Wschodu, w tym Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, z odkryciami współczesnej nauki. Dzięki niej Ty również poznasz sekrety energii znajdującej się w Twoim pokar...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowaniaserwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetumożna zmienić ustawienia dotyczące cookies Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza,że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.