Suplement diety a zdrowie

• Kategorie:
  1. Poradniki medyczne »
  2. Diety
  1. Dla pacjenta »
  2. Diety
  1. Dietetyka
• Język wydania: polski
• ISBN: 9788320037012
• EAN: 9788320037012
• Liczba stron: 184
• Wymiary: 14.0x20.0cm
• Waga: 0.21kg
• Sposób dostarczenia produktu fizycznego
  Sposoby i terminy dostawy:

  • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
  • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
  • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
  • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
  • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
  • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy

  Ważne informacje:

  Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika

  • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
  • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
  • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
  • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
  • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
  • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Wprowadzenie  

Co rozumiemy przez suplementy diety?  

Definicja suplementów diety  

Spożycie suplementów diety w Polsce i na świecie  

Rodzaje suplementów diety  

Podział suplementów ze względu na skład  

Podział suplementów ze względu na przeznaczenie  

Czy „zwyczajowe” żywienie zawiera niezbędne makro- i mikroskładniki?  

Wartość energetyczna diety  

Zawartość błonnika w diecie  

Zawartość składników mineralnych w diecie  

Zawartość witamin w diecie  

Suplementy diety a zapobieganie i leczenie otyłości

Zioła, którym przypisuje się właściwości odchudzające  

Inne niż ziołowe suplementy diety, którym przypisuje się właściwości wspomagające odchudzanie  

Suplementy diety a zdrowie układu krążenia  

Kwasy tłuszczowe n-3 (omega-3) 

Antyoksydanty  

Homocysteina, witamina B12, B6 i kwas foliowy  

Inne składniki  

Podsumowanie  

Suplementy diety i ich potencjalne działanie hipoglikemizujące

Składniki roślinne  

Witaminy i składniki mineralne  

Inne suplementy  

Zalecenia praktyczne  

Podsumowanie  

Preparaty roślinne i ich znaczenie dla wątroby  

Preparaty ziołowe  

Inne preparaty roślinne  

Podsumowanie 

Suplementy diety – ich znaczenie u osób w wieku starszym

Przykłady suplementów stosowanych przez osoby w wieku starszym  

Wskazówki do stosowania suplementów przez osoby w wieku starszym  

Suplementy diety a intensywne ćwiczenia fizyczne

Wspomaganie dozwolone  

Dozwolone skuteczne środki wspomagające  

Środki o niepotwierdzonej naukowo skuteczności  

Efekty uboczne  

Suplementy diety a okres rozrodczy i ciąża

Suplementacja diety kwasem foliowym  

Suplementacja diety żelazem  

Suplementacja diety jodem  

Suplementacja diety preparatami witaminowo-mineralnymi  

Suplementy diety a zapobieganie i leczenie chorób nowotworowych

Znaczenie czynników żywieniowych w zapobieganiu nowotworom złośliwym  

Czy stosować suplementy w zapobieganiu nowotworom?  

Które suplementy mogą mieć znaczenie w zmniejszaniu ryzyka wystąpienia nowotworów?  

Działania niepożądane suplementów oraz interakcje suplementów diety z lekami  

Jak często dochodzi do interakcji pomiędzy suplementami diety a lekami?  

Interakcje pomiędzy składnikami mineralnymi zawartymi w suplementach diety a lekami  

Interakcje pomiędzy witaminami zawartymi w suplementach diety a lekami  

Interakcje pomiędzy aminokwasami zawartymi w niektórych suplementach diety a lekami  

Interakcje pomiędzy błonnikiem zawartym w suplementach diety a lekami  

Interakcje pomiędzy flawonoidami i furanokumarynami grejpfruta a lekami  

Interakcje pomiędzy ziołami a lekami  

Wybrane przykłady interakcji  

Interakcje pomiędzy składnikami mineralnymi a lekami  

Interakcje pomiędzy witaminami a lekami  

Interakcje pomiędzy ziołami a lekami  

Regulacje prawne dotyczące rynku suplementów diety
Piśmiennictwo