• Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Newsletter
  • Pomoc
  • Kontakt
0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY
Pobierz fragment
Wybierz format pliku:
Pobierz

Kiedy cierpisz na zaburzenia odżywiania

(eBook)
0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
  • Druk: Warszawa, 2022

  • Wydanie/Copyright: wyd. 1

  • Autor: Bogna Kuk, Katarzyna Gaber

  • Wydawca: PZWL

  • Formaty:
    ePub mobi (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Zwiń szczegóły
Cena katalogowa: 59,00 zł (- 25 %)
Najniższa cena z 30 dni: 35,40 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni.

44,25 zł
Cena zawiera podatek VAT.
Wysyłka:
online
Dodaj do schowka

Kiedy cierpisz na zaburzenia odżywiania

Kiedy cierpisz na zaburzenia odżywiania, liczby przejmują kontrolę nad Twoim życiem, a Twoje ciało staje się zniewolone przez kołatające się w głowie myśli. Zaburzenia te to nie tylko problemy z jedzeniem – to rozpaczliwa próba poradzenia sobie ze zmianami i sytuacjami dnia codziennego. Narastające niezrozumienie własnych emocji, presja ze strony społeczeństwa, niezaspokojone potrzeby i próby odnalezienia się w świecie sprawiają, że zaburzenia odżywiania stają się problemem powszechnym. Dotykają one coraz więcej młodych osób i nieświadomych zagrożenia rodzin. Autorkami poradnika są dwie kobiety, które doświadczyły w swoim życiu problemu, jakim są zaburzenia odżywiania: psycholog, pracująca w obszarze pomocy i wsparcia terapeutycznego, oraz młoda dziewczyna, gotowa wspomagać i edukować innych. Książka powstała przy współpracy osób, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania. Szczerość i autentyczność ich wypowiedzi przeplatane sporą dawką wiedzy to ogromne zalety tego wydania. Publikacja ma na celu pokazanie od strony indywidualnych doświadczeń i przeżyć, czym są zaburzenia odżywiania. „Idziemy ku zdrowiu, budujemy dobrą relację z sobą i zdrowy stosunek do jedzenia. Dzielimy się częścią swojego życia, swoją wiedzą. Chcemy uświadamiać, wspierać i nieść dalej pomoc”.

  • Kategorie:
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Medycyna »
    3. Psychiatria
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Nauki o zdrowiu »
    3. Żywienie, dietetyka
    1. Dietetyka
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 978-83-01-22772-2
  • ISBN druku: 978-83-01-22665-7
  • Liczba stron: 126
  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
  • Minimalne wymagania sprzętowe:
    • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    • Pamięć operacyjna: 512MB
    • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
  • Minimalne wymagania oprogramowania:
    • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
  • Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
  • Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
    Więcej informacji o publikacjach elektronicznych
Słowo wstępne     7
1. Stereotypy     11
STEREOTYP 1: Zaburzenia odżywiania to tylko choroba ciała i „lekiem zapewniającym wyzdrowienie” jest jedzenie     12
STEREOTYP 2: Osoba chorująca na anoreksję jest skrajnie wychudzona. Prawidłowa masa ciała jest równoznaczna z wyzdrowieniem     16
STEREOTYP 3: Zaburzenia odżywiania to świadomy wybór dojrzewających nastolatek, podporządkowujących się współczesnej modzie i trendom     19
STEREOTYP 4: Osoby chorujące na anoreksję nie odczuwają głodu     22
STEREOTYP 5: Osoby chorujące na anoreksję nie jedzą bądź jedzą tylko „zdrowo”     24
STEREOTYP 6: Napad jedzeniowy to zwykłe łakomstwo     27
STEREOTYP 7: Zaburzenia odżywiania to problem dotyczący wyłącznie kobiet     30
STEREOTYP 8: Z zaburzeń odżywiania można wyjść samemu 32
Podsumowanie     37
2. Co wpływa na rozwój zaburzeń odżywiania? 39
Genetyka     41
Cechy osobowości     42
Samoocena     43
Stosunek do jedzenia     45
Poczucie własnej atrakcyjności     46
Perfekcjonizm     47
Potrzeba samokontroli     48
Emocje i nastroje     49
Doświadczenia życiowe     51
Rodzina     55
Kultura i społeczeństwo     59
3. Proces zmiany i droga ku zdrowiu     67
O zaburzeniach odżywiania przez pryzmat osobistych doświadczeń     67
Lęk związany ze zmianą w trakcie leczenia     70
Utrata kontroli i bezpieczeństwa     71
„Ja” jako choroba     72
Czas wyzdrowieć?     74
Znaczenie masy ciała i liczb     78
Suma znaczeń     81
4. Aspekt psychodietetyczny     89
5. Na zakończenie…     113
Czym jest zdrowie?     113
Kilka słów do was…     115
Charakterystyka poszczególnych zaburzeń odżywiania     118
Piśmiennictwo     123

Bogna Kuk

Bogna Kuk - Ma obecnie skończone 16 lat, jest licealistką, a anoreksję zdiagnozowano u Niej w 2020 roku. Panująca wtedy kwarantanna i surowe zastrzeżenia w stosunku do wychodzenia z domu sprawiły, że rodzice szybko zobaczyli problem. Bliscy nie rozumieli tego co się z Nią działo, ich reakcje, zachowania, komentarze wywoływały gniew, ale też były powodem coraz większej nienawiści do samej siebie. Pomyślała wtedy, że trzeba ludzi uświadamiać – nie tylko, jak zachowywać się wobec ludzi zmagającymi się z zaburzeniami odżywainia, ale także, jak ich postrzegać czy chociażby ile takich osób jest. Na każdym kroku spotyka kogoś kto ma trudną relację z jedzeniem. Mało osób jednak mówi o tym otwarcie.

Zaburzenia odżywiania pochłonęły dużą część życia Bogny i wciąż Jej towarzyszą mimo intensywnego procesu leczenia.

Pragnie z całego serca nieść pomoc i wsparcie, rozpowszechniać ten temat, by uchronić jak najwięcej osób.

Wierzy że każdą złą rzecz jaka nas spotyka, można przeobrazić w coś dobrego – Jej doświadczenia związane z anoreksją, epizodami bulimii i stanami depresyjnymi, chce wykorzystać do niesienia pomocy i wsparcia osobom zmagającym się z podobnymi problemai. Bycie autorką książki motywującej do walki z zaburzeniami odżywiania sprawia, że nie może się poddać, odpędza wątpliwości, daje siłę i wytrwałość w słabszych chwilach.

Katarzyna Gaber

mgr Katarzyna Gaber – Psycholog kliniczny, ukończyła Studium Zaburzeń Odżywiania w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania we Wrocławiu, a także pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiada liczne certyfikaty uzupełniające pracę jako psycholog oraz psychoterapeuta. Aktualnie uczestniczy w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej w Instytucie Poznawczym, w Krakowie. Współpracuje z Fundacją „Drzewo Życia”, prowadząc zajęcia grupowe i terapeutyczne. Jako psycholog pomaga indywidualnie osobom z zaburzeniami odżywiania w ramach Centrum Pomocy Rodzinie. W fundacji oferowana jest pomoc interdyscyplinarna łącząca pracę psychologa, psychoterapeuty, psychiatry, internisty i dietetyka dla osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi w tym zaburzeniami odżywiania.

W trakcie współpracy z fundacją poznała wiele osób w procesie leczenia, ich indywidualne historie oraz przebieg choroby. Dzięki temu łączy teorię z praktyką, poszerza wiedzę i uzupełnia ją by jak najlepiej pomagać pacjentom.

30,59 zł 33,99 zł
Do koszyka

Nie marnuj cierpienia! Jak zrozumieć jego sens i odnaleźć nadzieję

Ta książka nie jest tanim pocieszaczem, a realnym towarzyszem w trudnych momentach życia. Jeff Cavins sięga do korzeni cierpienia opisanego w Biblii, która jest źródłem inspiracji do tego, jak z pokorą, nadzieją i ufnością przyjmować sw&o...
28,35 zł 31,50 zł
Do koszyka

Skuteczność zapobiegania zaburzeniom psychicznym i ich leczenia: wnioski z badań dla praktyki klinicznej

Kompleksowy przegląd aktualnego stanu badań skuteczności interwencji psychoterapeutycznych w zapobieganiu zaburzeniom psychicznym i ich leczeniu oraz użyteczności płynących z nich wniosków w praktyce klinicznej. Autorka analizuje metody wykorzys...
30,51 zł 33,90 zł
Do koszyka

Kiedy Katie poznała Cassidy

Jeśli chcesz zapomnieć o swoim eks, przeczytaj tę powieść, zamiast ciągle sprawdzać powiadomienia w telefonie. – „Marie Claire”Warta ekranizacji romantyczna komedia o odnajdywaniu miłości tam, gdzie się jej nie spodziewasz...
51,75 zł 69,00 zł
Do koszyka

Depresje i zaburzenia afektywne

Depresje nie są jedynie przykrymi stanami przygnębienia i złego nastroju. To jedne z najbardziej powszechnych obecnie zaburzeń psychicznych, które, podobnie jak inne choroby afektywne, niełatwo jest rozpoznać i leczyć. Jest to już kolejne wydan...
14,40 zł 16,00 zł
Do koszyka

Kiedy rano jadę osiemnastką

Kiedy rano jadę osiemnastką to książka, która opowiada o trasie tego tramwaju od Służewca do Żerania, zatrzymując się na nazwach przystanków, na historii miejsc i ludzi z nimi związanych. W dokumentalną opowieść wdarł się wątek miłosny, g...
3,60 zł 4,00 zł
Do koszyka

Mowa i rozwój a zaburzenia. Teoria i praktyka logopedyczna - Głoska [r] w literaturze przedmiotu i praktyce

Logopedia jest nauką interdyscyplinarną, w której spotykają się nie tylko różne dyscypliny wiedzy, ale różne metodologie i interpretacje . Nie wystarcza ich wyliczanie, jako elementów składowych, ale przede wszystkim starani...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.