0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY
Pobierz fragment
Wybierz format pliku:
Pobierz

Wegetarianizm

(eBook)
0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
  • Druk: Warszawa, 2009

  • Wydanie/Copyright: wyd. 1

  • Autor: M. H. Borawska, M. Malinowska

  • Wydawca: PZWL

  • Formaty:
    ePub mobi (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Zwiń szczegóły
Cena katalogowa: 64,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 38,40 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

57,60 zł
Dostępność:
online po opłaceniu
Dodaj do schowka

Wegetarianizm

Wegetarianizm nie jest jednorodnym rodzajem diety, w jego obszarze istnieją różne odmiany tego sposobu odżywiania, mniej lub bardziej rygorystyczne. Autorki opisują każdy rodzaj diet wegetariańskich oraz produkty jakie znajdują się w diecie. Wskazują na wiele zalet związanych z takim sposobem odżywiania, ale też podkreślają wszelkie zagrożenia związane ze źle zbilansowaną dietą wegetariańską. Dokładne i wnikliwe informacje na temat wielu produktów żywnościowych powodują, ze jest to pozycja obowiązkowa w domu każdego wegetarianina.

  • Kategorie:
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Medycyna
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Poradniki medyczne
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 978-83-200-6490-2
  • ISBN druku: 978-83-200-3865-1
  • Liczba stron: 120
  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
  • Minimalne wymagania sprzętowe:
    • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    • Pamięć operacyjna: 512MB
    • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
  • Minimalne wymagania oprogramowania:
    • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
  • Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
  • Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
    Więcej informacji o publikacjach elektronicznych
Wstęp	7
Wykaz używanych skrótów	13
Charakterystyka poszczególnych grup produktów spożywczych z uwzględnieniem ich wartości odżywczych	15
	Pieczywo i produkty zbożowe	16
	Mleko i produkty mleczne	20
	Jaja	26
	Masło i śmietana	28
	Inne tłuszcze	30
		Izomery trans nienasyconych kwasów tłuszczowych	33
	Ziemniaki	36
	Warzywa, owoce i wodorosty	37
		Warzywa i owoce obftujące w witaminę C	38
		Warzywa i owoce obftujące w ß-karoten	39
		Inne owoce i warzywa	39
		Suche nasiona roślin strączkowych	41
		Wodorosty stosowane w kuchni japońskiej i chińskiej	46
		Błonnik pokarmowy	49
		Polifenole	51
	Cukier i słodycze	52
	Mięso, wędliny, drób, ryby	53
Korzyści z wegetarianizmu	56
	Wegetarianizm a choroby cywilizacyjne	56
		Przemiana lipidowa ustroju	56
		Nadciśnienie tętnicze u wegetarian	63
		Otyłość a wegetarianizm	67
		Cukrzyca a wegetarianizm	71
Niekorzystne skutki diet wegetariańskich	74
	Niedobory witamin z grupy B i D	74
		Niedobór witaminy B12	74
		Niedobór witamin B1 i B2	78
		Niedobór witaminy D	79
	Niedobory składników mineralnych Fe, Ca, Zn, J, Se	80
		Niedobór żelaza	80
		Niedobór wapnia	83
		Niedobory mikroelementów	84
	Substancje antyżywieniowe	87
Wegetarianizm u dzieci	96
Przykładowe diety wegetariańskie	99
Przykładowe jadłospisy wegetariańskie	101
Podsumowanie	109
Piśmiennictwo	111
Słowniczek trudniejszych terminów i nazw	114
Słowa kluczowe: żywienie

Inni Klienci oglądali również

35,10 zł 39,00 zł
Do koszyka

Celiakia

Celiakia jest chorobą wrodzoną, utrzymującą się przez całe życie. Czasami ujawnia się pod wpływem dodatkowych czynników, takich jak infekcje, stres lub ciąża, i może wystąpić w różnym wieku. W poradniku przedstawiono najważniejsze informa...
13,41 zł 14,90 zł
Do koszyka

Prawdziwy duch Bożego Narodzenia

Celem tej książki jest głównie rozwinięcie podstawowych, dogmatycznych przesłanek liturgii Bożego Narodzenia, a potem zaproponowanie różnego rodzaju pomysłów, które przybliżą dzieciom ducha Kościoła. Zastosowanie jednego lub...
25,92 zł 28,80 zł
Do koszyka

Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu. ZDROWE ODCHUDZANIE cz. 2.

Audiobook "Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami twojego organizmu" zawiera informacje, na temat podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz na temat odżywiania zgodnie z grupą krwi, a ta...
34,20 zł 38,00 zł
Do koszyka

Czystek Śródziemnomorski cud natury

Czystek (Cistus incanus) – roślina roku 1999Czystek, zwany także skalna różą, rośnie dziko na greckich glebach bogatych w magnez. W starożytności był już znany jako żywica mirry i miał zastosowanie lecznicze. Obecnie zyskuje coraz wi...
63,00 zł 84,00 zł
Do koszyka

Dydaktyka specjalna. Od wzorca do interpretacji

Oddajemy do rąk Czytelników podręczniki akademickie z zakresu dydaktyki specjalnej – jedyne na rynku kompletne źródło wiedzy na ten temat. Poszczególne rozdziały publikacji Dydaktyka specjalna. Od wzorca do interpretacji Auto...
31,49 zł 34,99 zł
Do koszyka

Wola sensu

Prawdziwym wyzwaniem współczesnej psychiatrii jest odpowiedzenie na egzystencjalna pustkę. Coraz więcej pacjentów uskarża się bowiem na poczucie bezsensu i życiowej próżni. Logoterapia uczy, że nawet tragiczne i negatywne aspekty ż...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!