- Kategorie:
- Redakcja: Ewa Kozdroń
- Język wydania: polski
- ISBN: 978-83-61830-23-8
- ISBN druku: 978-83-61830-23-8
- Liczba stron: 199
-
Sposób dostarczenia produktu elektronicznegoProdukty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
-
Ważne informacje techniczne
-
Minimalne wymagania sprzętowe:
- procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
- Pamięć operacyjna: 512MB
- Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
- Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
- Mysz lub inny manipulator + klawiatura
- Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
-
Minimalne wymagania oprogramowania:
- System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
- Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
- Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
- Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
-
Informacja o formatach plików:
- PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
- EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
- MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
- Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
-
Rodzaje zabezpieczeń plików:
- Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
- Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Metodyka rekreacji - warsztat pracy specjalisty
(eBook)-
Druk: WARSZAWA, 2019
-
Wydanie/Copyright: wyd. 1
-
Seria / cykl: Podręczniki akademickie
-
Autor: Anna Leś, Bartłomiej Krynicki, Ewa Kozdroń, Ewa Niedzielska, Joanna Piotrowska
-
Redakcja naukowa: Ewa Kozdroń
-
Wydawca: AWF Warszawa
-
Formaty:
PDF (Watermark)WatermarkZnak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
Metodyka rekreacji - warsztat pracy specjalisty
Czy można kogoś nauczyć czegokolwiek bez jego zgody? Chyba nie. Dlatego w pełni zgadzam się z Henrykiem Grabowskim, który pisze, że cyt. „.. sztuka nauczania nie polega na przekazaniu informacji (to nie wymaga żadnej sztuki), lecz na motywowaniu do jej przyjmowania” (Grabowski 2007, s.,18). Parafrazując tę myśl można powiedzieć, że należy zrobić wszystko by studentom, którzy pragną być animatorami, instruktorami czy trenerami, „chciało się chcieć” zdobywać wiedzę i umiejętności, a osiągając odpowiednie kompetencje mieli świadomość potrzeby uczenia się przez całe życia. Ponieważ miarą ogólnie pojętej mądrości jest świadomość tego, czego się nie wie, a nie tylko to, co się wie.
Monografia stanowi jednolite tematycznie opracowanie naukowe, obejmujące swoim zasięgiem rekomendacje dotyczące postępowania w podejmowaniu aktywności rekreacyjnej (aktywności fizycznej), we wszystkich okresach ontogenezy, działalności ukierunkowanej przede wszystkim na zdrowie, a co za tym idzie, poprawę jakości życia współczesnego człowieka. Podjęte w książce „Metodyka rekreacji –
warsztat pracy specjalisty” wątki tematycznie dotyczą rekreacji ruchowej jako składnika zdrowego stylu życia, stymulatorów uczestnictwa (a w nim uwarunkowań, motywów, barier uczestnictwa w rekreacji ruchowej) oraz roli środowisk wychowujących do rekreacji ruchowej i znaczenia animacji w tym działaniu. Omówiono także zdolności motoryczne człowieka w ontogenezie. W kolejnych rozdziałach uwzględniona została wiedza z zakresu programowania realizacji i oceny skuteczności aktywności rekreacyjnej, czyli ogniwa procesu rekreacji ruchowej, będące podstawą wszelkiej działalności rekreacyjnej, a następnie uszczegółowienie tej wiedzy w treningu zdrowotnym (rekreacyjnym) oraz wskazówkach metodycznych dotyczących prowadzenia zajęć z grupami celowymi i specjalistycznymi. Kolejne rozdziały dotyczą opisu sylwetki zawodowej anima-tora/instruktora/trenera, stylów kierowania grupą oraz zasad zachowania bezpieczeństwa na zajęciach rekreacji ruchowej i działalności zgodnej z wybranymi przepisami prawnymi. Całość zamykają słownik pojęć i piśmiennictwo.
Takie kompendium wiedzy, naszym zdaniem, stanowi podstawę budowania dobrego warsztatu specjalisty rekreacji ruchowej (animatora/ instruktora/ trenera/ organizatora/ menagera), zawiera również treści, będące ważnym elementem w efektach kształcenia absolwentów Akademii Wychowania Fizycznego.
Animator kultury fizycznej, w swojej pracy, to człowiek wzorcotwórczy, prowadzący sportowy i higieniczny tryb życia, aktywnie spędzający swój czas wolny. Bardzo trafna w tym przypadku wydaje się być myśl Seneki, który mówił że: „Najmniej działa się tym co się mówi, więcej tym co się robi, ale najwięcej tym kim się jest”. Powinien on niezależnie od zadań i sytuacji, jakie spotkać może w swojej pracy, być profesjonalistą, prezentować wysoki poziom kultury osobistej i umiejętności współdziałania z ludźmi.
Profesjonalizm przejawia się przede wszystkim, w posiadaniu i wykorzystaniu wiedzy podstawowej i umiejętności warsztatowych. Łączy się to ze znajomością zarówno ogólnych zasad postępowania (zasad dydaktyczno-wychowawczych), form, metod, i środków nauczania, sposobów programowania i realizacji oraz technik badania skuteczności tego działania, jak też sposobów komunikowania się z grupą. Ważną umiejętnością animatora/ instruktora rekreacji jest również wprowadzenie i utrzymanie właściwej atmosfery zajęć, umożliwiającej ćwiczącym wypoczynek i rozrywkę.
Dobra prezencja, czyli poprawna sylwetka, estetyczny wygląd oraz odpowiednia sprawność ogólna i specjalistyczna to podstawowe zewnętrzne atrybuty instruktora podnoszące jego prestiż w oczach uczestników zajęć.
Chcąc osiągać jak najlepsze efekty pracy – tworząc swój warsztat pracy – instruktor nie może zapomnieć o:
•ustawicznej pracy nad sobą. Dotyczy to zarówno wiedzy, jak i umiejętności technicznych i podtrzymywania własnego potencjału wydolności i sprawności fizycznej,
•podmiotowym traktowaniu uczestnika,
•zachowaniu odpowiedniej proporcji pomiędzy dyscypliną a tolerancją,
•preferowaniu w pracy i w życiu zasady „fair play”,
•tworzeniu właściwej atmosfery na zajęciach. Poczucie humoru sprzyja klimatowi współpracy i współdziałania, a uśmiech jest nierozerwalnie związany z dobrą zabawą i rozrywką, co gwarantuje właściwy wypoczynek,
•prospektywnej-przyszłościowej wizji swoich działań. Najważniejsze w tym procesie jest kim człowiek się staje, a nie kim jest. To także twórczy charakter postawy instruktora czyli gotowość do innowacyjnych zachowań – działań,
•prozdrowotnej roli aktywności ruchowej w życiu człowieka,
•zachowaniu bezpieczeństwa i higieny pracy.
Treści znajdujące się w tej książce nie są gotową receptą na osiągnięcie sukcesu. Każde działania, dotyczące nawet tej samej grupy wiekowej, są inne. Zróżnicowany jest odbiorca, warunki, cele czy motywy podejmowania aktywności. Mamy jednak nadzieję, że umiejętne wykorzystanie wiedzy zawartej w tej pozycji pomoże w budowaniu dobrego warsztatu specjalisty rekreacji ruchowej. Należy jednak zawsze pamiętać, że sukces zależy nie tylko od merytorycznego przygotowania, ale od inwencji, charyzmy, kreatywności i trafności dokonywanych wyborów. Zatem życzę, potencjalnym animatorom i instruktorom aktywności rekreacyjnej, powodzenia i sukcesów w budowaniu własnego warsztatu pracy.
OD AUTORÓW WPROWADZENIE (Ewa Kozdroń) 1.Rekreacja ruchowa w życiu współczesnego człowieka (Ewa Kozdroń) 1.1.Rekreacja ruchowa jako składnik zdrowego stylu życia – minimum aktywności 1.2.Sprawność fizyczna w koncepcji Health-Related Fitness (H-RF) 1.3.Organizacyjne formy rekreacji ruchowej 2.Stymulatory uczestnictwa w rekreacji ruchowej (Ewa Niedzielska, Anna Leś) 2.1.Uwarunkowania uczestnictwa w rekreacji ruchowej (Ewa Niedzielska, Anna Leś) 2.2.Motywy i bariery uczestnictwa w rekreacji ruchowej (Ewa Niedzielska, Anna Leś) 2.3.Środowiska wychowujące (Anna Leś, Ewa Niedzielska) 2.4.Rola animacji w procesie rekreacji (Anna Leś, Ewa Niedzielska) 3.Motoryczność w ontogenezie (Joanna Piotrowska) 3.1.Przygotowanie sprawnościowe 3.1.1.Siła 3.1.2.Wytrzymałość 3.1.3.Szybkość 3.1.4. Gibkość 3.1.5.Koordynacja ruchowa 4.Ogniwa procesu rekreacji ruchowej (Ewa Kozdroń) 4.1.Programowanie w procesie rekreacji (Ewa Niedzielska, Anna Leś) 4.2.Realizacja procesu rekreacji (Ewa Kozdroń) 4.2.1.Zasady kształcenia i metody wychowawcze (Anna Leś) 4.2.2.Metody pracy stosowane w rekreacji ruchowej (Bartłomiej Krynicki) 4.2.3.Środki i formy dydaktyczne w rekreacji ruchowej (Bartłomiej Krynicki) 4.2.4. Obciążenia treningowe (Joanna Piotrowska) 4.3.Ocena skuteczności procesu rekreacji (Ewa Niedzielska) 5.Trening zdrowotny w programie rekreacji ruchowej (Ewa Kozdroń, Joanna Piotrowska) 5.1.Cele treningu zdrowotnego oraz jego struktura czasowa (Ewa Kozdroń) 5.2.Tolerancja wysiłkowa (Joanna Piotrowska, Ewa Kozdroń) 5.3.Budowa jednostki zajęć w treningu zdrowotnym (Joanna Piotrowska) 6.Grupy celowe i specjalistyczne w programach rekreacji ruchowej (Ewa Kozdroń, Anna Leś) 6.1.Grupy celowe 6.2.Grupy specjalistyczne 6.2.1.Rekreacja ruchowa w profilaktyce pierwotnej i wtórnej w chorobach układu krążenia 6.2.2.Rekreacja ruchowa w profilaktyce pierwotnej i wtórnej w otyłości 6.2.3.Rekreacja ruchowa w profilaktyce pierwotnej i wtórnej w chorobach aparatu ruchu 6.2.4.Rekreacja ruchowa w profilaktyce pierwotnej i wtórnej w chorobach układu nerwowego 7.Sylwetka zawodowa kadr rekreacji ruchowej 7.1.Współczesne wymagania rynku rekreacji ruchowej (Ewa Niedzielska) 7.2.Kompetencje kadr rekreacji ruchowej(Ewa Niedzielska) 7.3.Style kierowania w rekreacji ruchowej (Anna Leś) 8.Bezpieczeństwo podczas prowadzenia zajęć rekreacyjnych (Bartłomiej Krynicki) 9.Wybrane przepisy prawne z zakresu kultury fizycznej (Bartłomiej Krynicki, Anna Leś) SŁOWNIK POJĘĆ PIŚMIENNICTWO
-
Inne z serii
-
Inne autora
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
Rekreacja przygodowa w środowisku przyrody
Kto i dlaczego podejmuje ryzykowną aktywność w świecie przyrody? Czy trzeba mieć odpowiedni temperament, zapotrzebowanie na stymulację, opracowane mechanizmy opanowywania stresu i zarządzania ryzykiem, czy tylko odpowiednią motywację i przygotowanie&he...
Obywatel spotyka państwo. O urzędach pracy jako biurokracji pierwszego kontaktu
O przemianach polityki państwa w obszarze bezrobocia zwykło mówić się abstrakcyjnie i bezosobowo, analizując przepisy, statystyki i struktury organizacyjne. Autorka proponuje czytelnikom inne spojrzenie. Inspirując się badaniami street-level bur...
Regionalne zróżnicowanie wykorzystania zasobów pracy – bariery, implikacje
Monografia prezentuje wyniki szeroko zakrojonych analiz porównawczych w zakresie oceny kondycji regionalnych rynków pracy, stosując podział terytorialny, zgodny z klasyfikacją NUTS 1, ze szczególnym uwzględnieniem regionu południow...
Uprawnienia rodziców w pracy Poradnik pracodawcy 2021
Poradnik przystępnie przedstawia uprawnienia, z jakich mogą korzystać zarówno rodzice, jak i inni członkowie najbliższej rodziny w czasie sprawowania opieki nad dzieckiem. Kompleksowo omawia zasady korzystania z urlopów związanych z rodzi...
Rozwiązanie umowy o pracę - prawa pracownika i obowiązki pracodawcy
Rozwiązanie, wypowiedzenie umowy o pracę to dopiero początek drogi, którą pracodawca i pracownik muszą przejść w celu ostatecznego, zgodnego z prawem zakończenia współpracy. W praktyce tego rodzaju zdarzeniom często towarzyszą negatywne e...
Autonomiczne źródła prawa pracy
Książka przedstawia kompleksową analizę charakteru prawnego autonomicznych źródeł prawa pracy, w szczególności układów i innych porozumień zbiorowych, regulaminów i statutów. Są to swoiste akty, niepochodzące od orga...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie