ULTRA - dalej niż maraton 01/2023

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Sport
• Język wydania: polski
• ISSN: 2450-2715
• EAN: 9772450271316-01
• Liczba stron: 144
• Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
  Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.

  Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.

  Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
• Ważne informacje techniczne
• Minimalne wymagania sprzętowe:
  • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
  • Pamięć operacyjna: 512MB
  • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
  • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
  • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
  • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
• Minimalne wymagania oprogramowania:
  • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
  • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
  • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
  • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
• Informacja o formatach plików:
  • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
  • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
  • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
  • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
• Rodzaje zabezpieczeń plików:
  • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
  • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.

  Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

Co znajdziecie w tym numerze?
Rozstrzygniemy „Ultra Skary” – plebiscyt naszych czytelników
Natalia Tomasiak w rozmowie z Maćkiem Skibą opowie o treningu z dzieckiem
Kuba Snochowski rzuci ziarno na podatny grunt. Po jego tekście o Race Across Scotland, będziecie szukali paszportu.
Duch mocy – Allie McLaughlin – super szybka i super szalona MŚ w biegach górskich – zdradzi Wam swoje życiowe motto i mamy nadzieję zarazi swoim uśmiechem
„Smak krwi” czyli którka opowiastka o długiej historii przełajów ilustrowana epickimi zdjęciami Running Creatives
Nowe mocne nogi biegów górskich w Polsce – 865 pkt. Dawida Maliny – rozmawia Marcin Rakowski
Test czołówki Petzl NAO RL – Maciej Skiba
FOMO – rozmowa Oli Niemasz z Magdaleną Łączak
Warto postawić na Rajcę – z Michałem rozmawia Jędrek Maćkowski
Black Hat Pro – o nowym teamie biegowym rozmawia James Kamiński
Z jednym z  twórców kultowego amerykańskiego IrunFar rozmawia Filip Jasiński
Segment ultra – nowa zabawa dla prenumeratorów Magazynu ULTRA
Punkt odżywczy Marty Naczyk – Jak powinna wyglądać dobra dieta pudełkowa? oraz Przepis na domowe EPO Awantura
Podsumowanie roku Garmin Ultra Race – Piotr Markiewicz
Pasmo biodrowo-piszczelowe – rady Grzegorza Soczomskiego związane z tą popularną kontuzją
Jak sport rozwija mózg? – fizjolog dr Tomasz Sawczyn
ULTRA OUTDOOR

 
Andrzej Bargiel w długiej rozmowie z Olą Belowską zdradzi nie tylko swoje najbliższe plany, ale przede wszystkim dlaczego w górach znajduję spokój
Zastanawiasz się gdzie na biegówki? Wraz z Traseo proponujemy Wam kilka ciekawych ścieżek
Noc w śnieżnej jamie – Maciej Maciejowski
Biwakowanie w śniegu – Winter Camp
Przegląd sprzętu do snow campingu
Wspinanie od zera – Małgorzata Tomik
Właściwości puchu – Katarzyna Marczyńska
6330 km przez góry Europy – Świat Okiem Piechura
Kto Tworzy Magazyn ULTRA?
Współpraca: Aleksandra Niemasz, Maciek Skiba, Sylvetta Księżniczka Wiatru, Kuba Snochowski, Marcin Rakowski, Grzegorz Soczomski, dr Tomasz Sawczyn, Marta Naczyk, Filip Jasiński, Piotr Markiewicz
 
Zdjęcia: Jacek Deneka/UltraLovers, Maciek Skiba, Sylvetta Księżniczka Wiatru, Evan Davies/GB Ultras, Peter Maksimow, Aleksandra Szmigiel/Dunning Creative, Dominika Rakszewska Photography, Tomasz Wysocki, Mateusz Stodolski, Michał Buczyński, Piotr Dymus, Maciej Gramacki, Bartłomiej Pawlikowski, Damian Kromki, Matus Lasana Grafika: Bartek Różycki Okładka: Pierwsza edycja Ultra Skar – plebiscytu naszego magazynu. Okładkę zmalował na podstawie zdjęć Jacka Deneki Bartek Różycki.