Niezadowolenie z wyglądu a rozpaczliwa kontrola wagi

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Psychologia
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Psychologia »
  3. Psychologia ogólna
• Język wydania: polski
• ISBN: 978-83-7850-358-3
• ISBN druku: 978-83-7587-154-8
• Liczba stron: 224
• Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
  Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.

  Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.

  Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
• Ważne informacje techniczne
• Minimalne wymagania sprzętowe:
  • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
  • Pamięć operacyjna: 512MB
  • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
  • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
  • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
  • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
• Minimalne wymagania oprogramowania:
  • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
  • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
  • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
  • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
• Informacja o formatach plików:
  • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
  • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
  • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
  • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
• Rodzaje zabezpieczeń plików:
  • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
  • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.

  Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

Wstęp	9
Rozdział 1. Wizerunek ciała	17
	1.1. Definicja pojęcia wizerunek ciała	17
		1.1.1. Tło historyczne	17
		1.1.2. Współczesne próby zdefiniowania pojęcia wizerunku ciała	18
		1.1.3. Kształtowanie się wizerunku ciała	20
	1.2. Aspekt poznawczy wizerunku ciała	22
	1.3. Aspekt emocjonalny wizerunku ciała	25
		1.3.1. Wskaźniki niezadowolenia	25
		1.3.2. Niezadowolenie z wyglądu poszczególnych partii ciała	27
		1.3.3. Niezadowolenie z wagi ciała	28
		1.3.4. Niezadowolenie z wyglądu i towarzyszące mu emocje	29
		1.3.5. Samoocena wyglądu a inne wymiary struktury Ja	31
	1.4. Behawioralny komponent wizerunku ciała	32
		1.4.1. Ćwiczenia fizyczne	32
		1.4.2. Dieta	34
		1.4.3. Ubrania i kosmetyki	36
	1.5. Wizerunek ciała w świetle wybranych teorii psychologicznych	37
		1.5.1. Teorie społeczno-kulturowe	37
		1.5.2. Teoria „elastycznego wizerunku ciała” według Philipa Myersa i Franka Biocci	39
		1.5.3. Teoria porównań społecznych	41
		1.5.4. Teoria rozbieżności Ja	44
		1.5.5. Teoria socjobiologiczna Davida Bussa	45
		1.5.6. Teoria samoobiektywizacji	46
	1.6. Podsumowanie	47
Rozdział 2. Kwestionariusz Wizerunku Ciała (KWCO)	49
	2.1. Wprowadzenie teoretyczne	49
	2.2. Konstrukcja skali KWCO	51
	2.3. Opis grupy	54
	2.4. Wskaźniki rzetelności	57
	2.5. Trafność KWCO	57
	2.6. Kwestionariusz Wizerunku Ciała (KWCO) w badaniach innych populacji	62
	2.7. Normalizacja	64
	2.8. Posumowanie	65
Rozdział 3. Wizerunek ciała u wybranych grup	67
	3.1. Kobiety po mastektomii	68
	3.2. Kobiety z dysfunkcjami seksualnymi	73
	3.3. Kobiety cierpiące na depresję	75
	3.4. Kobiety po menopauzie	79
	3.5. Kobiety trudniące się prostytucją	85
	3.6. Kobiety przebywające w zakładach karnych	90
	3.7. Członkowie grup antyterrorystycznych	94
	3.8. Osoby otyłe	96
	3.9. Podsumowanie	104
Rozdział 4. Mechanizmy samoregulacji w anoreksji i otyłości – badania eksperymentalne	117
	4.1. Wstęp	117
	4.2. Tłumienie myśli natrętnych u pacjentów z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi	120
		4.2.1. Istota zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych	120
		4.2.2. Przegląd badań nad procesami tłumienia obsesji	121
		4.2.3. Opis badań eksperymentalnych nad deficytem kontroli myśli natrętnych u pacjentów z obsesjami czystości	122
	4.3. Kontrola myśli o jedzeniu, wadze i wyglądzie u anorektyczek	128
		4.3.1. Zaburzenia sfery poznawczej w anoreksji	128
		4.3.2. Opis badań eksperymentalnych nad tłumieniem myśli o jedzeniu	131
	4.4. Kontrola myśli o jedzeniu u otyłych	142
	4.5. Kontrola zachowania	148
		4.5.1. Hiperkontrola u chorych na anoreksję	148
		4.5.2. Kontrola zachowań u osób otyłych	151
	4.6. Podsumowani	156
Rozdział 5. Wartości, stres i sposoby radzenia sobie z nieprzyjazną rzeczywistością a wizerunek ciała i zaburzenia odżywiania	161
	5.1. Wartości	161
	5.2. Wartości kultury zachodniej	162
	5.3. Wartości w mediach	163
	5.4. Sprzeczne oczekiwania społeczne wobec kobiet i mężczyzn	166
	5.5. Wartości cenione przez Polaków	166
	5.6. Atrakcyjność fizyczna jako wartość	168
	5.7. Relacje między wartościami a wymiarami wizerunku ciała	171
	5.8. Wartości kultury zachodniej a zaburzenia odżywiania	174
	5.9. Sukces – wartość poza zasięgiem	177
	5.10. Samoutrudnieniowy charakter anoreksji	179
	5.11. Rodzina jako środowisko kształtujące nieprzyjazny świat w anoreksji	180
	5.12. Pozytywne i negatywne oddziaływania otoczenia	184
Zakończenie	185
Bibliografia	189
Aneksy	207
	Aneks 1. Skala samopoznania – KWCO	207
	Aneks 2. Skala samopoznania – KWCO (I wersja)	210
	Aneks 3. Skala samopoznania – WC/BI	214
	Aneks 4	218
		Skala Zadowolenia z Poszczególnych Części i Parametrów Ciała	218
		Skala Oceny Ważności Poszczególnych Części i Parametrów Ciała dla Własnej Atrakcyjności Fizycznej	219
		Skala Stosowania Metod Poprawiania Wyglądu	220
		Skala Oceny Skuteczności Metod Poprawiania Wyglądu	221
		Skala Stosowania Metod Kontroli Wagi Ciała	222
		Skala Oceny Skuteczności Metod Kontroli Wagi Ciała	223