Irmina Wala-Pęgierska
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
WYDAWCA
JĘZYK
ZABEZPIECZENIE
Znaleziono: 21 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
Dieta antyrakowa
Przepisy na zdrowe życie
Autor:
Agata Lewandowska
Redakcja:
Anna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Czy wiesz, które produk...
eBook (epub, mobi)
Domowe kiszonki, które leczą
Autor:
Ewa Sypnik-Pogorzelska,
Magdalena Jerzynka-Jendrzejewska
Redakcja:
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), skład...
eBook (epub, mobi)
Poradnik obsługi umysłu
Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami
Autor:
Nikodem Ryś
Redakcja:
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Katarzyna Malinowska,
Marcin Fabijański,
Mirosława Szymańska,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji sta...
eBook (epub, mobi)
Zaopiekowana mama
Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie
Autor:
Aleksandra Sileńska
Redakcja:
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Katarzyna Malinowska,
Marcin Fabijański,
Mirosława Szymańska,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Macierzyństwo. Mój najpiękniejszy życiowy paradoks. Moje branie z dawania i dawanie z brania. Chwile zwątpienia potrzebne, by mieć bezgraniczną pewność. Płakanie, gdy nie mam siły, po to, by...
eBook (epub, mobi)
Nauka gry w szachy
Autor:
José Raúl Capablanca
Redakcja:
Bartosz Działoszyński,
Grażyna Jędrzejec,
Grzegorz Siwek,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Seria:
SZACHY
Ta klasyczna już publikacja, która do dziś nie straciła nic na wartości, ukazała się po raz pierwszy w 1921 roku, w którym jej autor pokonał Emanuela Laskera w meczu o tytuł mistrza ś...
eBook (epub, mobi, pdf)
Dieta zdrowych jelit
Autor:
Agata Lewandowska
Redakcja:
Anna Staniszewska,
Dolina Literek,
Grażyna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Mirosława Szymańska,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie le...
eBook (epub, mobi, pdf)
Kombinacje szachowe
Autor:
Jacek Gajewski,
Jerzy Konikowski
Redakcja:
Bartosz Działoszyński,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Jednym z istotnych elementów walki w szachach – szczególnie gry środkowej – może stać się kombinacja szachowa, będąca forsownym wariantem zawierającym ofiarę i stanowiącym...
eBook (epub, mobi, pdf)
Hashimoto. Poradnik pacjenta
Autor:
Katarzyna Ślubowska
Redakcja:
Agnieszka Trzebska-Cwalina,
Dolina Literek,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Rzetelne, wyczerpujące i przystępne kompendium wiedzy o chorobie Hashimoto dla chorych i ich bliskich napisane przez doświadczonego lekarza. W poradniku objaśniono, jak przebiega choroba Hashimoto ...
eBook (epub, mobi, pdf)
Obrona skandynawska
Autor:
Jerzy Konikowski
Redakcja:
Bartosz Działoszyński,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Seria:
SZACHY
Jak powinien trenować początkujący szachista, który poznał zasady królewskiej gry, ale już na początku swych partii wpada w kłopoty? Co grać, kiedy nie wchodzą w rachubę uniwersalne o...
eBook (epub, mobi, pdf)
Dieta keto
Najlepsze przepisy
Autor:
Ewelina Podrez-Siama
Redakcja:
Dolina Literek,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Marta Stochmiałek,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga ms-fox.pl - Eweliny Podrez-Siama.Dieta k...
eBook (epub, mobi, pdf)
Metoda żywieniowa BLW
Daj dziecku wybór
Autor:
Ewa Sypnik-Pogorzelska,
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska
Redakcja:
Agnieszka Trzebska-Cwalina,
Dolina Literek,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Jak rozszerzać dietę dziecka? Kiedy przestać karmić piersią? Kiedy wprowadzać gluten? Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść przecierów? Dlaczego mój maluch nie chce jeść, kiedy go karm...
eBook (epub, mobi, pdf)
Insulinooporność
Dieta dla zdrowia
Autor:
Dorota Drozd,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Mirosława Szymańska,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Seria:
Dietetyk radzi
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: st...
eBook (epub, mobi, pdf)
Schudnij bez diety
Życie bez liczenia kalorii
Autor:
Agata Lewandowska
Redakcja:
Anna Paczuska,
Grażyna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Mirosława Szymańska
Wydawca:
RM
Seria:
Dietetyk radzi
POWIEDZ STOP RADYKALNYM DIETOM, KTÓRE KUSZĄ CIĘ BŁYSKAWICZNYM EFEKTEM, A PO KTÓRYCH RÓWNIE SZYBKO WRACASZ DO PUNKTU WYJŚCIA. POSTAW NA STOPNIOWE WPROWADZANIE NOWYCH NAWYK&Oacut...
eBook (epub, mobi, pdf)
Kuchnia polska dla diabetyków
Autor:
Dorota Drozd
Redakcja:
Grażyna Wasilewska,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec
Wydawca:
RM
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy n...
eBook (epub, mobi, pdf)
Zielnik klasztorny
Sekrety bożej apteki
Autor:
Anna Paczuska
Redakcja:
Grażyna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia nimi. Wielu zakonników i wiele zakonnic poświęciło życie na opracowywanie nowych ...
eBook (epub, mobi, pdf)
Kuchnia świata dla diabetyków
Autor:
Dorota Drozd
Redakcja:
Grażyna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Mirosława Szymańska,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Seria:
Kuchnia...
Creme de citron, yakitori z kurczaka, zupa reńska czy może crostini z wątróbką i tuńczykiem? Kto powiedział, że kuchnia dla diabetyków musi być nudna?Autorka książki zabiera oso...
eBook (epub, mobi, pdf)
Wypieki dla diabetyków
Autor:
Agata Lewandowska
Redakcja:
Anita Rejch,
Anna Paczuska,
Grażyna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Seria:
Dietetyk radzi
Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrolą! Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą z...
eBook (epub, mobi, pdf)
Cukrzyca. Jak z nią żyć?
Autor:
Dorota Drozd
Redakcja:
Grażyna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Kiedy mierzyć poziom cukru? Jakie insuliny dostępne są na polskim rynku? Na te i setki innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka...
eBook (epub, mobi, pdf)
Detoks cukrowy
Jak mądrze unikać cukru
Autor:
Agata Lewandowska
Redakcja:
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Mirosława Szymańska,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Seria:
Dietetyk radzi
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru.Jej autorka,...
eBook (epub, mobi, pdf)
Żywienie dziecka w pierwszym roku życia
Dietetyk radzi
Autor:
Magdalena Czyrynda-Koleda,
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska,
Monika Stromkie-Złomaniec
Redakcja:
Beata Bakoń,
Grażyna Jędrzejec,
Irmina Wala-Pęgierska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Mirosława Szymańska,
Tomasz Zajbt
Wydawca:
RM
Seria:
Dietetyk radzi
Droga Mamo, drogi Tato!Z doświadczenia wiemy, jak wiele wątpliwości dotyczących żywienia niemowlęcia mają rodzice. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dziecko jest już gotowe na n...
eBook (epub, mobi, pdf)
Znaleziono: 21 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20