Niezwykłe zalety kawy. Przepisy i porady dla smakoszy

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Hobby, czas wolny
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Zdrowy styl życia
• Język wydania: polski
• ISBN: 978-83-62991-16-7
• ISBN druku: 978-83-62991-10-5
• EAN: 9788362991105
• Liczba stron: 53
• Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
  Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.

  Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.

  Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
• Ważne informacje techniczne
• Minimalne wymagania sprzętowe:
  • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
  • Pamięć operacyjna: 512MB
  • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
  • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
  • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
  • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
• Minimalne wymagania oprogramowania:
  • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
  • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
  • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
  • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
• Informacja o formatach plików:
  • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
  • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
  • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
  • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
• Rodzaje zabezpieczeń plików:
  • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
  • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.

  Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

WSTĘP
I. KAWA JAKO WYŚMIENITY NAPÓJ
Skąd pochodzi kawa, którą pijemy?
Krótka historia kawy
Wybór kawy i czynniki decydujące o smaku
Kawa bio i Faire Trade
Jak przygotować dobrą kawę?
Kawa na wiele sposobów
Różne odmiany kawy
Skład chemiczny kawy
II. DZIAŁANIE KAWY ZWIĄZANE Z ZAWARTOŚCIĄ
KOFEINY
Składniki odżywcze w filiżance kawy
Co to jest kofeina?
Czy kofeina powoduje chudnięcie?
Trzy filiżanki dziennie?
Czy zrezygnować z kawy w okresie ciąży?
Jak uzyskuje się kawę bezkofeinową?
Dzieciom nie wolno?
Kawa i kakao z jednej rodziny?
Stres, stany lękowe, depresja. Podstawowe rozróżnienia
Kawa a stres
Kawa a stany lękowe
Kawa a depresja
Kofeina a zasypianie
Kiedy nie pora już na kawę?
Uzależnienie od kawy
Kawa a zęby
Kawa a migrena
Kawa a cukrzyca
Kawa a nadciśnienie
Kawa a astma
Kawa a cholesterol
Kawa a kości
Kawa a płodność
Kawa a żołądek
Kawa a wątroba
Kawa po alkoholu
Kawa a pęcherzyk żółciowy
Kawa a podagra
Kawa a dolegliwości bólowe
Kawa a praca jelit
Kawa a biegunka
Kawa a odwodnienie
Kawa a nowotwory
Kawa a choroba Alzheimera
Kawa a sprawność intelektualna
Kawa a choroba Parkinsona
Kawa a kondycja fizyczna
Kawa a palenie
Kawa a pigułki antykoncepcyjne
Czy chodzi tylko o kofeinę?
Wpływ kawy na funkcjonowanie organizmu
Ile kofeiny w której kawie
III. ANTYOKSYDANTY W KAWIE
Więcej antyoksydantów w kawie niż w herbacie
Antyoksydanty w kawie
Kawa a długowieczność
Arabika czy robusta, zielona czy palona, czyli rzecz gustu
Włókna roślinne: kawa jak sok?
Kawa zielona?
Kawa jak lek
Kawa a leki
IV. INNE CENNE SKŁADNIKI KAWY
Magnez
Witamina B3
Witamina B2
Witamina B5
Miedź
V. ZALECANA OSTROŻNOŚĆ W PICIU KAWY
Zaburzenia rytmu serca
Refluks przełykowo-żołądkowy
Wrzody żołądka
Zespół jelita drażliwego
Anemia
Stany lękowe, napady paniki
POSŁOWIE