- Kategorie:
- Język wydania: polski
- ISBN: 9788393079476
- EAN: 9788393079476
- Liczba stron: 332
- Wymiary: 17.5x25.5cm
- Waga: 0.61kg
- Tytuł oryginalny: Dalniels' Running Formula
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
- Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
- Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Bieganie metodą Danielsa
(Miękka)-
Druk: Zielonka, 2010
-
Wydanie/Copyright: wyd. 1
-
Autor: Jack Daniels
-
Tłumacz: Antonina Kasprzak
-
Wydawca: Inne Spacery
-
Typ oprawy: miękka
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Bieganie metodą Danielsa
Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningowy dla biegaczy na wszystkich poziomach zaawansowania startujących na dystansach od 800 metrów do maratonu.
Co stanowi o wyjątkowości tej książki?
Unikatowe podejście do trenowania, za którym kryje się kilka dziesięcioleci badań naukowych oraz doświadczeń trenerskich. Daniels wytrenował 30 indywidualnych mistrzów USA w biegach na różnych dystansach. Uznawany jest za najlepszego amerykańskiego trenera biegowego.
Jack Daniels stworzył metodę, według której trenują nie tylko jego bezpośredni podopieczni, ale dziesiątki tysięcy ludzi na całym świecie. Dzięki niej biegacze z łatwością mogą układać własne programy treningowe dostosowane do ich indywidualnych możliwości.
-
Inne z kategorii
Inni Klienci oglądali również
Wybrane inteligentne metody automatyki i modelowania
Spis tablicSpis rysunkówWstęp1. Alternatywne metody rozwiązywania zagadnień brzegowych dla reaktorów cylindrycznych (Łukasz Korus)1.1. Systemy dynamiczne1.2. Reaktor cylindryczny z prz...
Techniki i metody relaksacyjne w wychowaniu, edukacji i terapii
Przemiany społeczno-kulturowe, rozwój technologiczny, konsumpcjonizm oraz przeformułowanie hierarchii wartości może generować zagrożenia dla młodych ludzi. Pedagodzy, nauczyciele i rodzice borykają się z wieloma trudnościami, dylematami oraz wyz...
Elementarz. Czytamy metodą sylabową
Elementarz – czytamy metodą sylabową to książka przygotowana w oparciu o metodę symultaniczno-sekwencyjną (metodę sylabową) nauki czytania, dzięki której dzieci poznają alfabet i nauczą się pisać pierwsze litery, ale nie tylko… Możn...
Metody ekstrakcji cech w uczeniu maszynowym. Nowe trendy inżynierii cech
Ekstrakcja jest procesem wyodrębniania z danych najważniejszych informacji, które następnie mogą być wykorzystane w uczeniu maszynowym. W kontekście analizy obrazów, ekstrakcja cech polega na identyfikowaniu i wyodrębnianiu atrybutó...
Metody aktywizujące w szkolnej i pozaszkolnej edukacji muzycznej
Poradnik zawiera zbiór metod, ćwiczeń i zabaw wykorzystywanych przez Autorkę podczas długoletniej praktyki zawodowej, obejmującej obowiązki m.in. trenera KLANZY, trenera Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, nauczyciela fortepianu, psychologa ...
Jakościowe metody badań społecznych
Jakościowe metody badań społecznych – podejście aplikacyjne to kompleksowy przewodnik po tym jak planować i prowadzić badania jakościowe w obszarze nauk społecznych, a także jak wyciągać z nich prawidłowe wnioski i przekładać je na praktyczne rozwiązan...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie