Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Autor:
Frédéric Delavier,
Michael Gundill
Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny p...
Książka (miękka)