Basak Grzegorz W.

Twoja kuchnia w wersji keto Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną

Autor: Maria Emmerich

Wydawca: Sensus

Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnor...

Książka (miękka)

60,78 zł 89,00 zł

Kompletna dieta przeciwzapalna

Autor: Leslie Langevin

Wydawca: Vital

Drażniące alergie pokarmowe, przewlekłe stany zapalne i choroby autoimmunologiczne, dolegliwości ze strony jelit… Jeśli masz trudności z doborem odpowiedniej terapii, by pozbyć się uciążliwy...

Książka (miękka)

94,17 zł 139,30 zł

- 27 %

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2023]

Autor: Michał Korkosz

Wydawca: Otwarte

Rozkoszuj się uwielbianymi daniami w nowej odsłonie. Odkryj ich nieprawdopodobny smak. Wróć dzięki nim do najprzyjemniejszych momentów życia. Znane i lubiane potrawy mają...

Książka (twarda)

58,54 zł 79,99 zł

- 25 %

Pyszna i uzdrawiająca kuchnia według Świętej Hildegardy

Wydawca: Wiedza i Praktyka

Szukasz smacznych i zdrowych przepisów prosto od doktorów Kościoła, którzy dbali o jakość spożywanych posiłków, co pozwalało cieszyć im się długim zdrowiem? Jeśli tak, t...

Książka (miękka)

52,48 zł 69,90 zł

- 18 %

Glucose Revolution

The life-changing power of balancing your blood sugar

Autor: Jessie Inchauspe

Wydawca: Short Books

Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar...

Książka (miękka)

79,18 zł 96,00 zł

Współczesna dietoterapia

Redakcja: Dariusz Włodarek, Ewa Lange

Wydawca: PZWL

Publikacja o nowym tytule „Współczesna dietoterapia” to nowa odsłona książki „Dietoterapia”, która cieszy się niesłabnącą popularnością, zarówno wśr&oac...

eBook (epub, mobi)

77,40 zł 129,00 zł

Wege

Dieta roslinna w praktyce

Autor: Iwona Kibil

Wydawca: PZWL

Jest to drugie wydanie książki „Wege. Dieta roślinna w praktyce” – kompleksowego przewodnika po diecie roślinnej, który ułatwia jej wprowadzenie oraz stosowanie. Obecne wyd...

eBook (epub, mobi)

53,40 zł 89,00 zł

Dietetyka w psychiatrii i neurologii

Redakcja: Lucyna Ostrowska

Wydawca: PZWL

Dietetyka w psychiatrii i neurologii jest książką z zakresu edukacji żywieniowej przeznaczoną nie tylko dla lekarzy psychiatrów, lekarzy rodzinnych, dietetyków, psychologów, st...

eBook (epub, mobi)

71,40 zł 119,00 zł

Nutrigenomika

Autor: Agata Chmurzyńska

Wydawca: PZWL

Nutrigenomika to nauka, której przedmiotem badań są interakcje pomiędzy genami i żywieniem w kontekście zdrowia człowieka. Obejmuje ona z jednej strony ...

eBook (epub, mobi)

83,40 zł 139,00 zł

Ucztuj Pość Powtórz

Autor: Stephens Gin

Wydawca: Vital

Każdy z nas choć raz w życiu był na jakiejś diecie. Mówi się, że 95 procent osób, które straciły na wadze, wraca do wagi wyjściowej. A niektórzy tyją i kończą, ważąc wię...

Książka (miękka)

53,88 zł 79,70 zł

Insulinooporność dieta i książka kucharska

Autor: Tara Spencer

Wydawca: Vital

Zdrowo się odżywiasz, a nie możesz schudnąć? Masz wysokie ciśnienie krwi lub odczuwasz ciągłą ochotę na słodycze? To mogą być objawy insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy. Autorka ud...

Książka (miękka)

54,01 zł 79,90 zł

- 20 %

Leczenie głodowaniem

Autor: Aleksiej Suworin

Wydawca: AST

Na początku lat 30. XX wieku A. Suworin wniósł znaczący wkład w rozwój nauki o głodówkach. Interesował się wschodnimi metodami samodoskonalenia i różnymi niefarmakologic...

Książka (twarda)

67,61 zł 84,00 zł

Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto

Autor: Alan Christianson

Wydawca: Vital

Zaprezentowana w poradniku dieta na uzdrowienie tarczycy to kompletny plan żywieniowy na 28 dni. Zawiera on proste przepisy na pyszne dania, skomponowane przez lekarza, który specjalizuje si...

Książka (miękka)

50,49 zł 74,70 zł

Skuteczna regeneracja układu odpornościowego

Autor: Joseph Mercola

Wydawca: Vital

Jak wzmocnić układ immunologiczny, zwłaszcza w czasach pandemii? W tej książce znany lekarz podpowie ci, jak możesz to zrobić, stosując rośliny lecznicze i zasady zdrowego odżywiania. Zioła są tak ...

Książka (miękka)

74,29 zł 109,90 zł

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi

28-dniowy program uzdrawiania

Autor: Jonathan Aviv

Wydawca: Vital

Przedstawiona w tej książce dobrze zbilansowana dieta oparta na nowoczesnych zasadach zdrowego odżywiania pomoże Ci racjonalnie wykorzystać białka, węglowodany i tłuszcze w walce z nadkwasotą. Nie ...

Książka (miękka)

60,71 zł 89,80 zł

Intuicyjny post

Autor: Will Cole

Wydawca: Vital

Dr Will Cole, ekspert medycyny funkcjonalnej i autor międzynarodowych bestsellerów, przedstawia rewolucyjny program intuicyjnego postu przerywanego. Łączy on w sobie zasady intuicyjnego odży...

Książka (miękka)

67,53 zł 99,90 zł

Dieta ketogeniczna dla zabieganych

Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Autor: Jen Fisch

Wydawca: Vital

Ta przełomowa publikacja to jednak coś więcej niż zestaw przepisów diety ketogennej. Przedstawia ona bowiem proste i elastyczne rozwiązania, które pozwolą Ci się zdrowo odżywiać i utr...

Książka (miękka)

53,88 zł 79,70 zł

- 11 %

Moc na talerzu

Przestań jeść, zacznij się odżywiać

Autor: Mehmet Oz

Wydawca: Laurum

Po przeczytaniu tej książki nigdy już nie sięgniesz po „śmieciowe jedzenie”.Wyobraź sobie, że istnieje złoty przepis na szczupłą sylwetkę, wysoki poziom energii i skuteczną ochron...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

53,33 zł 59,90 zł

Co jeść, aby być zdrowym

Autor: Mark Hyman

Wydawca: Vital

Czy wiesz, ile wartości odżywczych ma twój posiłek? Czy znasz skład produktów żywnościowych, które kupujesz? Dieta jest główną przyczyną śmierci, niepełnosprawności, cho...

Książka (miękka)

50,49 zł 74,70 zł