0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Zwierciadło

(ePrasa)
0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
  • Druk: 2022

  • Autor: Opracowanie zbiorowe

  • Wydawca: Zwierciadło

  • Formaty:
    PDF (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Zwierciadło

Drogie Czytelniczki, Drodzy Czytelnicy!

Kwietniowy numer Zwierciadła wysłaliśmy do drukarni w połowie lutego. Tęskniąc za słońcem, wiosną, a także za pewnego rodzaju odrodzeniem i pobudką po zimowych i trudnych dla wielu z nas miesiącach. Chcieliśmy uhonorować niedawno zmarłą znakomitą aktorkę Barbarę Krafftównę; pokazać, że ekologia to tak naprawdę empatia – wobec innych ludzi, stworzeń i planety; dostarczyć – jak zawsze – sporą dawkę psychologii i pytań do przemyśleń, ale też opisać najnowsze trendy i najgorętsze premiery; przypomnieć sobie znów, że jesteśmy, oddychamy, czujemy, widzimy – po prostu żyjemy.

Tak pisałam jeszcze w czwartek w słowie wstępu do tego wydania. Dziś, w obliczu bezprawnej, barbarzyńskiej inwazji na Ukrainę, która nastąpiła tydzień później i nadal trwa, oczywiście zadaję sobie pytanie, jak te treści zostaną odczytane przez Was, Drogie Czytelniczki i Czytelnicy. Na ile będą adekwatne do bieżącej sytuacji, pomocne, sensowne, po prostu potrzebne. I kiedy tak trzymam w ręku świeży, dopiero co wzięty z biurka egzemplarz, myślę, że jest to z pewnością zapis rzeczywistości nas wszystkich sprzed wojny. Naszych marzeń, nadziei, aspiracji, spraw życia codziennego, trosk i radości. Gorąco wierzę, że wkrótce do tej rzeczywistości powrócimy, że – jak napisała Ołena Zełenska, Pierwsza Dama Ukrainy – „Dzieci urodzone w schronach będą żyć w spokojnym kraju. Kraju, który się obronił”.

Mam teraz w myślach zwłaszcza jej wpis z Instagrama z 1 marca. „Przez dym z ostrzału widać już słońce. Wszystko będzie wiosną, wszystko będzie zwycięstwem, wszystko będzie Ukrainą!”.

Joanna Olekszyk, redaktorka naczelna

„Przerwa na urodę” – ogłaszała z uśmiechem, przerywając w pół zdania nawet najgorętszą rozmowę. Wyjmowała szminkę, lusterko, poprawiała usta i oko. Widzieliśmy twarz Barbary Krafftówny, a zarazem twarz Felicji z filmu Wojciecha Jerzego Hasa „Jak być kochaną”. W dniu śmierci Barbary Krafftówny Gabriela Muskała, napisała: „Do zobaczenia, Pani Basiu. Felicjo – Ty zostajesz na zawsze”.
Portret niezwykłej aktorki i pięknej, barwnej postaci stworzył dla nas Remigiusz Grzela. To on napisał dla Krafftówny sztuki „Błękitny diabeł” i „Oczy Brigitte Bardot”. Wspólnie napisali książkę „Krafftówna w krainie czarów”. Portretuje ją z miłością i czułością. Pisze o Krafftównie nie z ekranu czy sceny, a z życia. O pestkach wiśni w roli guziczków, o awersji do schodów, o „wzdychulcach”, „dymadełku”, o kryształowym naszyjniku. Opowieść osobista.

Ekologia to temat ważny i mocno dziś obecny. Dużo o niej mówimy, pytanie, ile robimy. I co robimy. Są różne podejścia. Niektórzy są zwolennikami małych kroków, inni wierzą, że tylko działania na poziomie wielkich mocarstw sprawę rozwiążą. Bohaterowie naszego Tematu miesiąca namawiają do ograniczenia mięsa, segregowania śmieci i… chodzenia na wybory. A także do aktywizmu klimatycznego – znalezienia takiej organizacji, w której dobrze się poczujemy. Podkreślają: „Potrzebujemy empatii i miłości! To one mają moc uzdrawiającą. Nie chodzi o to, by szukać winnych. Okej, złe już się stało, ale razem się z tego podniesiemy”.

Ważne, by działać. Bo potrzebujemy poczucia sprawczości. Zwłaszcza dziś, kiedy dopada nas strach. „Nie ma w tym nic dziwnego, że ludzie odczuwają przygnębienie, kiedy uświadamiają sobie, jak wielkim niebezpieczeństwem jest kryzys klimatyczny. Biorąc pod uwagę skalę tego zjawiska, wszyscy wręcz powinniśmy je czuć” – mówi Marzena Cypryańska-Niezlek, psycholożka społeczna, zajmująca się badaniami dotyczącymi społecznych i psychologicznych konsekwencji zmian klimatu.

Kucharka, pisarka, smakoszka. Czyli, oczywiście, Nigella Lawson. Właśnie wydała kolejną książkę. „Zrób, zjedz, powtórz” jest moją reakcją na lockdown – mówi. – To, co ugotowałam i zjadłam, determinowało mój dzień. Wiele osób, które dotąd nie mogły pozwolić sobie na takie myślenie, w nowej rzeczywistości też zaczęło planować posiłki. Dlatego pracując nad tą książką, czułam szczególną więź z ludźmi. Pisanie jest zajęciem samotniczym, zwłaszcza w lockdownie, a jednak nie byłam w tym sama. Wszyscy celebrowaliśmy wtedy przyjemność spożywania posiłków, które są nie tylko paliwem dla organizmu, ale dają też cel i sprawiają radość – zwłaszcza w tak przygnębiających i bezbarwnych dniach, w tak przerażającym świecie.

Justyna Święs. Wokalistka, autorka tekstów i piosenek. A teraz – aktorka. Zagrała w „Piosenkach o miłości” w reż. Tomasz Habowskiego. „Tak jak Alicja, kiedy śpiewam, zapominam o moich obawach, o tym, że ktoś na mnie patrzy i coś tam sobie zapewne o mnie myśli. Podczas kręcenia filmu było podobnie. Kiedy zaczynałam śpiewać, nie pamiętałam o kamerze i ekipie wokół. No wiesz, to trochę jak z ptakami w locie, które lubię obserwować. Siedzą sobie na gałęzi, coś tam skubią, a gdy wzbijają się w powietrze, wyglądają tak, jakby się totalnie zapominały. Ze mną jest tak samo. Kiedy zaczynam śpiewać, robię to, co potrafię najlepiej, czego jestem pewna i w czym czuję się swobodnie”.

Największym wyzwaniem dla aktora jest tak oddać postać, by została z widzami na długo, a jednocześnie z nim samym pożegnała się tuż po zdjęciach. W takim bezpiecznym wchodzeniu w rolę i wychodzeniu z niej pomaga na swoich sesjach Anna Skorupa, coach i trenerka aktorstwa. O tym, jak niezwykły to proces, opowiada Grażynie Torbickiej.

Nie wiedzieliśmy jej przez kilka lat na ekranie, teraz wróciła – rolą Emmanuelle w filmie Francois Ogona „Wszystko poszło dobrze”. „Będę przyjmowała kolejne propozycje, o ile tylko będą mi się podobały. No i oczywiście, o ile będę je dostawać. Ale jeśli znów zapragnę przerwy, to się na nią zdecyduję. Dziennikarze cały czas pytają mnie, dlaczego zrobiłam przerwę od grania. I chyba spodziewają się odpowiedzi, że miałam depresję albo gorszy czas. Wielu ludziom trudno jest dopuścić myśl, że jestem osobą żyjącą na swoich warunkach i tak po prostu mogę zdecydować o zatrzymaniu się, kiedy tego potrzebuję. Skoro budzi to czyjeś zdziwienie, najwyraźniej nadal mamy problem z tym, że ktoś chce odpowiadać sam za siebie. I to kolejny powód, dla którego „Wszystko poszło dobrze”, film opowiadający przecież właśnie o tym, jest tak ważny” – mówi nam Sophie Marceau.

Chłopak zamknięty przez 14 lat w swoim świecie dostaje szansę na nowe życie. Przy okazji wychodzi na jaw jego talent muzyczny. Tę niesamowitą, opartą na faktach historię Grzegorza Płonki pokazuje film „Sonata”. O tym, czego nie zobaczymy na ekranie, o walce o syna, która nie skończyła się happy endem, bo wcale się nie skończyła – opowiada matka Grzegorza Małgorzata Płonka.

Wiele osób obawia się, że kiedy zrywamy ze zinstytucjonalizowaną religią, tracimy też Boga.

Ale my nie tracimy Boga, tracimy tylko sposób podejścia do niego, przyzwyczajenie, które nam coś zapewniało. To tak jak ktoś w pewnym wieku wyprowadza się z domu. Traci darmowy wikt i opierunek, ale też zyskuje. Staje na własnych nogach i zaczyna być odpowiedzialny za swoje życie.

Myśmy zamknęli nasze pojęcie Boga w klatce. Dlatego między innymi w wielu państwach społeczeństwa stają się mniej religijne, co nie znaczy, że nie zadają pytań o sens życia. Tylko nie idą z nimi do religijnych przywódców, bo z góry wiedzą, jaka jest odpowiedź. Nie ma tu żadnej przygody, poszukiwań, dociekań, tylko dogmat – o duchowości mówi teolog i mistrz zen Alexander Poraj-Żakiej.

Dlaczego boimy się odkryć przed drugim człowiekiem? Bo uważamy, że jesteśmy niewystarczające – mówi psycholożka Katarzyna Półtorak. – Kiedy natomiast czujemy się wystarczający, wtedy jesteśmy lepsi dla siebie, innych, dla dzieci. Cichnie w nas ten wewnętrzny krzyk wołający o to, czego potrzebujemy. Przestajemy podnosić głos na dzieci, bo ten wyrywający się z piersi krzyk zawsze jest o nas samych, nie o dzieciach, ich nieodrobionych zadaniach i nieposprzątanych pokojach. Kiedy pozwalamy sobie na prawdziwą wersję siebie, czujemy, że jest okej, że jesteśmy w domu. Co nie znaczy, że zawsze jest łatwo.

Czy mężczyźni myślą tylko o seksie? – Niestety, już nie – uważa psychoterapeuta Wojciech Eichelberger. – Niestety – bo istnieje sprzężenie zwrotne między ciałem a umysłem: myślenie o seksie podnosi poziom testosteronu, a testosteron ma korzystny wpływ na stan ciała i umysłu mężczyzny. Daje poczucie sprawstwa, siłę woli i optymizm, energię do pracy, zwiększa sprawność umysłu, kreatywność, wzmacnia kości, a także poprawia wskaźniki zdrowotne i wydolnościowe. Jeśli więc mężczyźni już nie myślą o seksie, to jest się o co martwić.

„Jestem Mamą Muminka. Chcę, żeby wszystkim było dobrze – i dbam o bliskich. Próbuję jednak nie być zawłaszczający. Boję się, że gdy zostanę dziadkiem, to pewnie od razu będę babcią Muminka.

Wczesne ojcostwo na pewno mocno wpłynęło na moje życie – i jestem przeszczęśliwy, że się ono wydarzyło. Bo gdyby nie, to myślę, że byłbym jednym z tych nudnych facetów, którzy opowiadają cały czas, co by osiągnęli, gdyby los bardziej im sprzyjał. A gdy rodzi się dziecko, to sami musimy organizować sobie życie, a nie czekać, aż los coś nam ześle”.

Jak wychowuje pisarz Grzegorz Kasdepke?

Poza tym: wiosna na Alasce; Przewodnik po Modzie i Urodzie; czy detoksy mają sens?; roślinna kuchnia Damiana Andrzejewskiego.



To wydanie papierowe ukazało się w dwóch wersjach okładki.

  • Kategorie:
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Hobby, czas wolny
  • Język wydania: polski
  • Liczba stron: 249
  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
  • Minimalne wymagania sprzętowe:
    • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    • Pamięć operacyjna: 512MB
    • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
  • Minimalne wymagania oprogramowania:
    • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
  • Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
  • Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
    Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

Felietony
20 Maciej Stuhr Oczyma ojczyma
22 Artur Andrus Szwagier Gierka
24 Katarzyna Miller Kobiecy alfabet
26 Szymon Majewski Psychofilowanie
74 Anna Janko Pisane na lustrze
96 Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois Inni ludzie
232 Tomasz Jastrun Do poduszki
Na okładce
30 Barbara Krafftówna Niby ptak
Temat miesiąca
38 Ekologia to empatia Wiele dróg prowadzi do celu
Spotkania
48 Nigella Lawson Smak słów
54 Justyna Święs Piosenki o miłości
60 Magdalena Koleśnik Mniej ambicji, więcej wdzięczności
68 Anna Skorupa To nie jest gra
Życie wewnętrzne
76 Męska strefa Czy mężczyźni myślą tylko o seksie?
80 Pytania o sens Duchowość bez religii
86 Na kozetce Odsłoń się
90 Jak wychowuje Grzegorz Kasdepke
Wokół nas
98 Fotoreportaż Stan pokory
104 Eko? Logiczne!
106 Bohaterowie codzienności Posłuchajcie
112 Antropologia ubrania Moda mimo wszystko
Kultura
117 Dzieje się
120 Rozmowa Sophie Marceau
124 Filmy
126 Seriale
128 Książki
130 Uwaga, książka! Henrik Fexeus i Camilla Läckberg o „Mentaliście”
134 Muzyka
136 Sztuka Edvard Munch
140 Postać Królowa wróżek
146 Nie przegapcie!
Przewodnik po Modzie i Urodzie
147 Z wybiegu Trendy sezonu wiosna–lato 2022
156 Inspiracje Kolory zachodzącego słońca
166 Aktualności
168 Uroda Trendy Szalone zmiany
174 Pielęgnacja
176 Uroda życia Natalii de Barbaro
180 Pod lupą Cosmelan
182 Nowości
184 Top 7
188 Dodatek specjalny Slow-aging
Zdrowie
202 Przygody ciała Dla kogo oczyszczanie?
206 Endometrioza Choroba, która niszczy
208 Na talerzu Ze zdrową energią
Dom
210 Kobieta we wnętrzu Z pozdrowieniami ze Szwecji
Kuchnia
216 Przy stole Roślinna uczta
220 Rozmowa Bez wyrzutów sumienia
Inne
10 Zamiast wstępu
16 Listy
28 Istota rzeczy
228 Horoskop
230 Krzyżówka
233 Zakupy z klasą

Inni Klienci oglądali również

7,02 zł 7,80 zł
Do koszyka

Zwierciadło

Jako mała dziewczynka zarabiała na rodzinne rachunki, grając w reklamach. Nie była typowym, słodkim cherubinkiem. Nie cierpiała sukienek, wolała mieć krótkie włosy, najchętniej ubierała się jak jej starszy brat. I nie było roli, której ni...
7,02 zł 7,80 zł
Do koszyka

Zwierciadło

„Dostałam od loterii genowej, Wyższego Porządku – tu każdy może wpisać, co chce – zespół cech psychicznych i fizycznych, które sprawiają, że dla mnie szklanka jest zawsze do połowy pełna. Choćby nie wiadomo co się działo...
3,60 zł 4,00 zł
Do koszyka

Zwierciadło

Na koncie: 69 lat pracy w zawodzie aktorki. Dwa Oscary. 21 innych nagród, m.in. Złoty Glob, Tony, Bafta. Zagrała wielkie szekspirowskie role, o których marzy każda aktorka dramatyczna, dostała pierwszego Oscara w wieku 36 lat (drugiego os...
5,39 zł 5,99 zł
Do koszyka

Zwierciadło

Często podkreśla się jej nadzwyczajne zdolności aktorskie – potrafi mówić z dowolnym akcentem (australijskim, irlandzkim, szekspirowskim brytyjskim, amerykańskim z kilku stanów), jej głos obejmuje trzy oktawy, śpiewa, tańczy, gra na...
7,11 zł 7,90 zł
Do koszyka

Rise of Nations: Rise of Legends - poradnik do gry

Poradnik do gry Rise of Nations: Rise of Legends zawiera opisy wszystkich misji, na które można natrafić się w kampanii. Poradnik po kolei omawia terytoria, które pojawiają się na mapach odpowiednich trzem kolejnym kampaniom: Vinci, Alin ...
16,20 zł 18,00 zł
Do koszyka

Język w marketingu

W zbiorze znalazły się publikacje odnoszące się do funkcjonowania języka w marketingu, do marketingowych tekstów występujących w mediach (w prasie, telewizji, Internecie), tekstów prezentowanych na inne sposoby, poza mediami (w komunikacj...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!