Dietetyk w garach, czyli z miłości do zdrowego jedzenia i pasji do gotowania

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Hobby, czas wolny
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Ebooki kulinarne
• Język wydania: polski
• ISBN: 978-83-960141-0-8
• Liczba stron: 128
• Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
  Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.

  Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.

  Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
• Ważne informacje techniczne
• Minimalne wymagania sprzętowe:
  • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
  • Pamięć operacyjna: 512MB
  • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
  • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
  • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
  • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
• Minimalne wymagania oprogramowania:
  • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
  • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
  • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
  • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
• Informacja o formatach plików:
  • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
  • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
  • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
  • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
• Rodzaje zabezpieczeń plików:
  • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
  • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.

  Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

Śniadania
Wytrawne
Gofry orkiszowe – przepis podstawowy
Gofry orkiszowe z  bazyliową ricottą
Gofry orkiszowe z serem pleśniowym
Gofry orkiszowe z hummusem i caponatą
Szpinakowe pankejki z łososiem wędzonym
Omlet z cukinią i wędzonym twarogiem
Ziołowa frittata z warzywami i fetą
Szybka pasta z tuńczyka
Warzywne placki z ciecierzycy
Słodkie
Orzechowa nocna owsianka z gruszką
Cynamonowe gofry dyniowe ze skyrem i bananem
Gofry bananowe z jogurtem i owocami
Budyń jaglany z fioletowymi owocami
Naleśnik dutch baby ze śliwkami
Owsiany koktajl śniadaniowy z kakao i masłem orzechowym
Korzenna granola gryczana z suszoną żurawiną
Zupy
Krem pietruszkowy z gruszką
Krem cukiniowy z zielonym groszkiem
Tajska z krewetkami
Rybna z pomidorami
Boczniakowa
Obiady
Roladki rybne w żółtym sosie
Curry z cieciorką, cukinią i szpinakiem
Pieczone ziemniaczki z twarożkiem
Pierogi orkiszowe z bobem i fetą
Sos słodko-kwaśny z tofu
Dyniowe risotto z grzybami
Bazyliowe leniwe z sosem pomidorowym
Złoty pilaw z grzybami i fasolką edamame
Orientalny łosoś z chutneyem z mango
Pieczony dorsz w porach z ziemniakami i brukselką
Kolacje
Wrapy z hummusem i grillowanymi warzywami
Quiche na tortilli ze szpinakiem i kozim serem
Ziemniaczane moskole z grzybami
Hummus klasyczny
Tacos z awokado i chrupiącym tofu
Trio past z makreli
Roladki z bakłażana z pastą twarogowo-orzechową
Gofry z ciecierzycy z ziołami i twarożkiem
Jogurtowy omlet z owocami
Dyniowe kluseczki na maśle z tymiankiem
Desery
Tradycyjny sernik z czekoladą
Mocno czekoladowy chlebek z cukinii
Orkiszowe drożdżówki z kremem orzechowo-kakaowym
Mini tarty owsiane z budyniem i malinami
Wegański mus czekoladowy z owocami i orzechami
Domowy budyń z wanilią
Brownie z gruszkami
Bezy bez jajek z malinowym kremem
Śliwkowe pralinki w czekoladzie
Kostka marchewkowa z orzechami
Dodatki
Caponata
Krem orzechowo-kakaowy
Frużelina borówkowa
Sos karmelowy
Tortille orkiszowe