Pokaż listę kategorii
DLA PACJENTA
Diety
(23)
Dziecko z potrzebami specjalnymi
(10)
Hobby, czas wolny
(1)
Książki kucharskie
(16)
Sport
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Ziołolecznictwo
(1)
Zawężone wyniki
Filtry
ZOBACZ
AUTOR
Wybierz
JĘZYK
DOSTĘPNOŚĆ
Znaleziono: 41 pozycji
Sortuj według:
- Trafność
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Trafność
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
- 15 %
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny p...
Książka (miękka)
- 9 %
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Redakcja:
Ryszard Jasiński,
Tadeusz Stefaniak
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwoś...
Książka (miękka)
- 9 %
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
2
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej ...
Książka (miękka)
- 9 %
Stretching Ilustrowany przewodnik
Redakcja:
Ryszard Jasiński,
Tadeusz Stefaniak
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia ...
Książka (miękka)
- 9 %
Trening mięśni ramion
Atlas ćwiczeń
Autor:
Frédéric Delavier
Redakcja:
Ryszard Jasiński,
Tadeusz Stefaniak
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny. Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach ...
Książka (miękka)
- 24 %
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą
Wydawca:
Rebis
Jedz, ciesz się smakami i chudnij!Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest p...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 35 %
Depresja Jedzenie, które leczy
Wydawca:
Zwierciadło
Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. ...
Książka (twarda)
- 38 %
Detoksy
Jak oczyścić swój organizm
Wydawca:
Zwierciadło
Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą.Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 33 %
Dieta bikini
Autor:
Magdalena Makarowska
Wydawca:
Feeria
Szybkimi krokami nadchodzi lato - sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience al...
Książka (miękka)
- 33 %
Dieta flexi w insulinooporności
Twoja droga do wege
Wydawca:
Feeria
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 35 %
Dieta Raw Food
20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu
Wydawca:
Zwierciadło
Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej!Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski.Nic dziwnego – każdy, k...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 33 %
Dieta w insulinooporności
Wydawca:
Feeria
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skró...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 33 %
Dietooporne
Przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet
Wydawca:
Feeria
Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz f...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
DobraNOC
Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Wydawca:
Zwierciadło
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...
Książka (twarda)
- 33 %
Gotowanie SMART
170 przepisów + tipy na oszczędzanie czasu, energii i p...
Autor:
Magdalena Makarowska
Wydawca:
Feeria
Książkowy must have dla wielbicieli smacznego, oszczędnego i prostego gotowania. Sięgnij po nią, jeśli chcesz:• wiedzieć, jak przechowywać różne produkty, by długo pozosta...
Książka (miękka)
- 33 %
Hashimoto na widelcu
Autor:
Magdalena Makarowska
Wydawca:
Feeria
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, kt&oacut...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 17 %
Historyjki słuchowe i dźwięki + 2CD
Materiał ilustracyjno-dźwiękowy do usprawniania percepc...
Wydawca:
Harmonia
Historyjki słuchowe i dźwięki to kompleksowy materiał pomocny w terapii i profilaktyce percepcji słuchowej, w tym wrażliwości, pamięci i koncentracji słuchowej. Publikacja skierowana jest do dzieci...
Książka (kartonowa foliowana)
- 33 %
Insulinooporność Łatwe lunchboxy
Wydawca:
Feeria
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchbo...
Książka (miękka)
- 33 %
Jak dbać o odporność w insulinooporności
Wydawca:
Feeria
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!Istnieje wiele sposobów na budowanie...
Książka (miękka)
- 32 %
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów
Autor:
Magdalena Makarowska
Wydawca:
Feeria
Nie od dziś wiadomo, że odchudzają się przede wszystkim kobiety. Jest jednak również wielu panów, którym przydałoby się zrzucić kilka kilo, nie tylko po to, by dobrze wyglądać ...
Książka (miękka)
Znaleziono: 41 pozycji
Sortuj według:
- Trafność
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Trafność
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20