Zarządzanie stresem
Jak rozpoznawać sytuacje stresowe i im przeciwdziałać
Autor:
Joerg-Peter Schroeder,
Reiner Blank
Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczeni...
eBook (pdf)