"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły...
'Thich Nhat Hanh's work has proven to be the antidote to our modern pain and sorrows' Ocean VuongFeelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.