- Kategorie:
- Język wydania: polski
- ISBN: 9788393079421
- EAN: 9788393079421
- Liczba stron: 192
- Wymiary: 16.5x23.5cm
- Waga: 0.32kg
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
- Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
- Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Siła szybkość i kondycja w sztukach walki
(Miękka)-
Druk: Zielonka, 2011
-
Autor: Sean Cochran
-
Tłumacz: Katarzyna Matejczyk-Wyka
-
Wydawca: Inne Spacery
-
Typ oprawy: miękka
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Siła szybkość i kondycja w sztukach walki
Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu.
Książka kompleksowo wyjaśnia, jak rozwinąć najważniejsze cechy motoryczne, konieczne do uprawiania sztuk walki. Aby zwyciężać, trzeba zadbać o szybkość, siłę i ogólną kondycję.
Autor prezentuje ponad 80 ćwiczeń, rozwijających najważniejsze cechy motoryczne. Wyjaśnia również jak dobrać te ćwiczenia do własnych potrzeb, do trenowanej sztuki walki i ułożyć zindywidualizowany plan treningowy.
-
Inne z kategorii
Inni Klienci oglądali również
Siła idei
W Sile idei autor pisze o swoich badaniach, przedstawia dzisiejszą ocenę dawniejszych prac, opowiada również o środowisku społecznym i politycznym, w którym pracował. Trudności, w obliczu których stawali krytycy centralnego planowa...
Działania nieregularne w uwarunkowaniach współczesnego pola walki
Dla Polaków działania nieregularne od wieków były jedną z podstawowych form obrony niepodległości kraju, czy to przed agresją niemiecką X–XIII wieku, w obronie przed Krzyżakami, czy w końcu w walce ze szwedzkim potopem w latach 1655...
Czytaj niebezpiecznie Wywrotowa siła literatury na burzliwe czasy
„Czy powinno nas dziwić, że niektórzy znów cytują Baldwina, kiedy na ulicach tłumy domagają się sprawiedliwości?” – pyta Azar Nafisi w książce, której nadała formę listów do ojca wprowadzającego ją przed la...
Siła wyobraźni Czy to burza?
Siła wyobraźni – to seria szczegółowych bogato ilustrowanych książek, których treść oparta jest na zabawie w skojarzenia i grze w wymyślanie scenariuszy. Każda kolejna scenka, na następnej rozkładówce to nowe wyobrażenie. Tyt...
Prawnik a sztuka retoryki i negocjacji
Podręcznik jest nowym, znacznie zmienionym i rozszerzonym w stosunku do wydań poprzednich (2002, 2016), wprowadzeniem do retoryki, negocjacji i teorii komunikacji dla prawników. Wcześniejsze wydania weszły do kanonu literatury z zakresu pragmaty...
Niepokonany w 28 walkach
To już 25 lat po słynnych walkach Andrzej Gołota – Riddick Bowe. Kultowa postać polskiego sportu w 25 opowieściach rywali, trenerów, dziennikarzy, artystów, byłego Prezydenta RP. Nieznane fakty, anegdoty, kulisy wielkiego boksu. His...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie