- Kategorie:
- Język wydania: polski
- ISBN: 9788363621735
- EAN: 9788363621735
- Liczba stron: 456
- Wymiary: 14.5x20.0cm
- Waga: 0.49kg
- Tytuł oryginalny: The Daniel Plan
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
- Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
- Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Plan Daniela
(Miękka)-
Druk: Kraków, 2014
-
Autor: Daniel Amen, Mark Hyman, Rick Warren
-
Tłumacz: Magdalena Filipczuk
-
Wydawca: Esprit
-
Typ oprawy: miękka
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Plan Daniela
Czym jest Plan Daniela?
Przede wszystkim – to znacznie więcej, niż tylko dieta. To kompleksowy program, który zmienia całe życie, daje motywację do zmian.
Oparty jest na pięciu niezbędnych elementach:
Odżywianiu, Ćwiczeniach, Koncentracji, Wierze i przyjaźni.
Z pomocą światowej sławy ekspertów medycznych oraz specjalistów od fitnessu (Dr Daniel Amen i dr Mark Hyman są postaciami znanymi na całym świecie) Rick Warren opracował 40-dniowy plan, dzięki którym 15 tysięcy ludzi schudło w ciągu pierwszego roku łącznie sto siedemnaście ton. Jak to możliwe?
W przeciwieństwie do tysięcy książek dostępnych na rynku, Plan Daniela nie jest propozycją jeszcze jednej błyskawicznej diety. Nie wymaga on liczenia kalorii ani zmuszania się do ćwiczeń na siłowni! Wprowadzenie Planu Daniela w życie wymaga czasu.
Autorzy książki pokazują, że kiedy skoncentrujesz się na jego kluczowych elementach i będziesz realizował program krok po kroku, możesz odmienić swoje życie na zawsze.
W książce znajdziesz:
- Szczegółowy plan 40 dni zdrowego życia (tylko tyle potrzeba, by
zmieniło się całe Twoje życie!)
- Listę pomocnych, codziennych ćwiczeń gimnastycznych dla każdego
- Spis wielu dietetycznych i smacznych potraw oraz informacje o dobrych
i złych produktach
- Plan posiłków i propozycje ich podania
- Pomocne i motywujące cytaty z Biblii na każdy dzień
- Rozdziały poświęcone pięciu niezbędnym elementom planu (Odżywianie, Ćwiczenia, Koncentracja, Wiara i przyjaźń) i pomysłom na ich realizację.
-
Inne autora
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
Jak stworzyć plan marketingowy
Ta książka pozwoli ci krok po kroku opracować skuteczny plan marketingowy. Znajdziesz w niej wskazówki, jak tworzyć miniplany, wykorzystać potencjał e-mail marketingu, rozwiązań m-commerce czy mediów społecznościowych. Mnóstwo prak...
Post Daniela
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce!Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zd...
Jack Reacher: Bez planu B
Jedno tragiczne zdarzenie. Dwóch świadków. Dwa sprzeczne zeznania.Wścibskość? Niektórzy mogliby powiedzieć o Jacku Reacherze, że jest wścibski. No bo jak inaczej określić kogoś, kto pcha się w kłopoty i jest gotó...
Praga (Prague) kieszonkowy laminowany plan miasta 1:20 000
Od pięknie zdobionych kamieniczek Rynku Staromiejskiego i królewski Zamek Praski, przez fantazyjny Tańczący Dom i dzieła Davida Černego, po wąskie uliczki i urokliwe ogrody Małej Strany. Dwustronnie laminowany, wygodny w składaniu kieszonkowy pl...
Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach
Maye Musk była sławna, zanim świat usłyszał o jej synu, Elonie. Już jako nastolatka była znaną modelką. Dorastała w RPA, gdzie każdej zimy zwiedzała pustynię Kalahari w poszukiwaniu zaginionego miasta. Wielokrotnie musiała rozpoczynać życie na nowo. Sa...
Polityka rachunkowości 2023 z komentarzem do planu kont dla organizacji pozarządowych
„Polityka rachunkowości 2023 z komentarzem do planu kont dla organizacji pozarządowych” przedstawia gotowy do zastosowania w jednostce NGO dokument – Polityka rachunkowości. Ponadto zawiera kompleksowy opis zakładowego planu kont, ze...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie