- Kategorie:
- Język wydania: polski
- ISBN: 9788376605937
- EAN: 9788376605937
- Liczba stron: 112
- Wymiary: 12.0x18.0cm
- Waga: 0.11kg
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
- Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
- Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Pierwsze kroki do pozbycia się nadwagi
(Miękka)-
Druk: Kielce, 2012
-
Autor: Catherine Francis
-
Tłumacz: Ryszard Zajączkowski
-
Wydawca: Jedność
-
Typ oprawy: miękka
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Pierwsze kroki do pozbycia się nadwagi
Obecnie ponad połowa z nas ma nadwagę. Dźwiganie dodatkowych kilogramów może dramatycznie wpływać na nasze zdrowie i jakość życia, a nawet skrócić jego spodziewaną długość. Nie jesteśmy jednak skazani na ten stan na zawsze. Wyposażeni w odrobinę wiedzy i determinacji możemy powrócić do zdrowej wagi – i przy niej pozostać. Podejście do tematu jest w tej publikacji jasne, zwięzłe i uczciwe. Autorka objaśnia w prosty sposób, jak nabieramy niechcianych kilogramów i jak możemy je ponownie zrzucić poprzez proste zmiany w swojej diecie i aktywności. Krok po kroku prowadzi przez zdrowe i rozsądne odchudzanie, w sposób odpowiedni do danego stylu życia.
Przedstawia fakty, które pomagają:
- zrozumieć, dlaczego przybieramy na wadze
- znaleźć dietę i plan ćwiczeń, które są odpowiednie dla stylu życia danej osoby
- tracić na wadze powoli i regularnie bez negatywnych skutków zdrowotnych i bez ryzyka wystąpienia efektu jo-jo.
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
Pierwszy dzień wolności
Ido Lateman urodził się w 1977 roku, chociaż właściwszą datą zdaje się być 19 lutego 1996 roku. Od tego dnia, za popełnienie zbrodni zabójstwa, odbywa on karę dożywotniego pozbawienia wolności. To człowiek spóźniony w każde z miejsc i we ...
Mój pierwszy słownik
Mój pierwszy słownik to książka, dzięki której maluch pozna wiele nowych słów. Są one pogrupowane w tematy odpowiadające światu małych dzieci, takie jak: W domu i w ogrodzie, Przy stole, Zabawa, Pojazdy, Moje ubrania czy Zwierzęta....
System ochrony praw człowieka pierwszej generacji wobec nowych wyzwań cywilizacyjnych. Tom 1
W tomie Ochrona praw człowieka pierwszej generacji w dobie nowych wyzwań cywilizacyjnych zostały ukazane: ewolucja ochrony praw człowieka, pluralizm systemów ochronnych oraz problem kompatybilności krajowych i międzynarodowych systemów oc...
Arka Noego. Akademia mądrego dziecka. Pierwsze puzzle
Nowa seria Pierwsze puzzle to kolorowe książeczki uczące nowych słów. Duże kartonowe strony oraz duże puzzle ułatwiają dziecku przerzucanie stron. Książeczki wspierają rozwój małej motoryki oraz ćwiczą koncentracje u dziecka. W książeczce...
Rysowanie w 10 krokach Manga
Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta!Jeśli marzysz o rysowaniu mangi, a nie wiesz od czego zacząć, ta książka jest dla Ciebie.Dzięki poradnikowi w 10 krokach przekształcisz proste kształty w rysunki w mangowym stylu.Podąż...
Pierwszy List św. Jana
Jedną z największych łask, które od Pana Boga otrzymałem, jest spotkanie z benedyktynkami od Nieustającej Adoracji Najświętszego Sakramentu (zwanymi potocznie sakramentkami). Ich polskie klasztory w Warszawie, Wrocławiu i Siedlcach są żywymi prz...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie