Piękno autoafirmacji. Trening asertywności.Dowiedz się, jak w sposób zdrowy i dojrzały kochać samego siebie

Piękno autoafirmacji. Trening asertywności.Dowiedz się, jak w sposób zdrowy i dojrzały kochać samego siebie

Piękno autoafirmacji - trening asertywności - Sztuki autoafirmacji można się nauczyć. Niniejsze opracowanie zawiera praktyczne ćwiczenia pomocne do tego, aby w sposób dojrzały doceniać siebie a przez to innych ludzi.
Zaproponowane w publikacji treści są wynikiem wielu lat doświadczeń i pracy poradnianej autorki. Praktyczny trening asertywności pomoże poznawać siebie w domowym zaciszu.

Halina Orłowska
– doradca, twórca Akademii Rozwoju Człowieka i Domu Kultury
Chrześcijańskiej w Gdyni. Od wielu lat prowadzi poradnię i warsztaty
rozwojowe. Wspiera osoby świeckie i duchowne. Ukończyła Studium
Psychologii i Psychoterapii oraz Poradnictwa w Warszawie. Autorka
15 książek o rozwoju wewnętrznym człowieka.
Halina Orłowska Pięknie jest być starszym!
Dzisiaj za bardzo koncentrujemy się na atrakcyjności fizycznej, nie
doceniając piękna człowieka od środka. Młodość szybko przemija,
to co pozostaje, to siła osobowości. Jesteśmy mało przygotowani
do dobrej starości, dlatego źle się starzejemy. Możemy mieć 20 lat
i być starym, mieć 80 lat i być młodym. Z tej publikacji dowiesz się
dlaczego? Książka mówi też o sensie całego życia człowieka z perspektywy
wiary chrześcijańskiej.
Autorka ukazuje nam drogę pięknego starzenia się, prawdziwej młodości,
gdzie liczy się dojrzałość i mądrość. Gdzie jej szukać i jak uciec
od dyktatury młodości? Tego dowiesz się z tej publikacji.
W dodatku znajdziesz 20 mądrych zasad:
Jak spotęgować siły duchowe na każdy dzień?