Oczyszczanie limfy. Podstawa detoksu organizmu

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Zdrowy styl życia
• Język wydania: polski
• ISBN: 978-83-8168-332-6
• ISBN druku: 978-83-8168-327-2
• EAN: 9788381683272
• Liczba stron: 228
• Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
  Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.

  Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.

  Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
• Ważne informacje techniczne
• Minimalne wymagania sprzętowe:
  • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
  • Pamięć operacyjna: 512MB
  • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
  • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
  • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
  • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
• Minimalne wymagania oprogramowania:
  • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
  • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
  • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
  • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
• Informacja o formatach plików:
  • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
  • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
  • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
  • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
• Rodzaje zabezpieczeń plików:
  • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
  • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.

  Więcej informacji o publikacjach elektronicznych

 
Od Autorki 
Odtruwanie przez układ limfatyczny 
Co odtruwanie daje organizmowi? 
Odtruwanie jako podstawa zdrowia 
Dlaczego odtruwanie jest niezbędne?
Czym jest uleczenie? 
Jak działa odtruwanie? 
Odtruwanie odpowiada naturalnemu instynktowi
wszystkich żywych istot 
Model przeładowanego wysypiska śmieci 
Jak można poprawić funkcje odtruwające organizmu?
Co zatruwa organizm?
Przewlekłe zatrucie substancjami szkodliwymi i trującymi
Substancje szkodliwe i trujące
w produktach spożywczych
Substancje szkodliwe w tekstyliach
Trucizny w domu
Przewlekłe zatrucie amalgamatem
Naturalne drogi odtruwania naszego organizmu
Wątroba 
Jelita 
Nerki
Skóra
Układ limfatyczny
Płuca
Odtruwanie przez układ limfatyczny
Nie ma oczyszczenia limfy bez oczyszczenia jelit
Układ limfatyczny
Węzły chłonne
Układ limfatyczny – budowa i funkcje
Narząd limfatyczne
Limfocyty
Wskazówka 
Utrzymanie płynności limfy 
Układ limfatyczny musi być aktywnie stymulowany
Minitrampolina
Skakanie na skakance 
Detoks-joga 
Specjalne ćwiczenia gimnastyczne dla aktywacji limfy 
Świadomy oddech oczyszcza układ limfatyczny 
Prawidłowe oddychanie może zdziałać cuda
Znaczenie oddechu
Świadomy oddech – lecznicza siła oddechu 
Oddech ognia
Masaż limfatyczny dla odtruwania organizmu/
drenaż limfatyczny
Turboodtruwanie dzięki bańkom
Masaż akupunkturowy wg Penzla
Masaże suchą szczotką
Prysznice i kąpiele zmienne
Brodzenie w wodzie
Zimne polewanie 
Kąpiele zasadowe 
Sauna – gorąco-zimny rytuał dla odtruwania
całego organizmu 
Unikaj obcisłych ubrań 
Noś pończochy uciskowe 
Uwaga przy stosowaniu dezodorantów 
Inne wskazówki dla aktywacji układu limfatycznego 
Zakwaszenie prowadzi do zatoru limfy 
Zbyt duża ilość białka i tłuszczu – trucizna dla limfy
Produkty zasadowe dla regulacji układu limfatycznego 
Nostrzyk 
Bodziszek czerwony
Kasztanowiec
Mniszek 
Skrzyp
Nie ma oczyszczenia limfy bez oczyszczenia jelit
Sole Schüsslera dla odtrucia i wzmocnienia
układu limfatycznego
Środki homeopatyczne dla odtrucia i wzmocnienia
układu limfatycznego
Ogólne sposoby na odtrucie całego organizmu
Siarka – uniwersalne odtruwanie organizmu
Brzoza – budzi siły witalne organizmu
Imbir – intensywne ciepło odtruwa
Odżywianie jako środek leczniczy
Śniadanie – najważniejszy posiłek dnia 
Zdrowe odżywianie zgodnie z naturą
Jesteśmy tym, co jemy
Obecne odżywianie – niedobór w nadmiarze
Odżywianie kiedyś – nasi przodkowie robili to dobrze
Smak można wytrenować
Jakich produktów spożywczych powinieneś unikać
Pamiętaj o odpowiedniej gospodarce kwasowo-zasadowej
Zakwaszające produkty spożywcze
Określenie obciążenia organizmu kwasami
Picie dużych ilości odtruwa limfę
Najlepiej woda – bo bez wody nie ma życia
Dostarczanie odpowiedniej ilości wody
Woda mineralna gazowana czy niegazowana?
Napoje – dbaj o różnorodność
Zielona herbata – zdrowy przysmak
z Dalekiego Wschodu
Soki – prosty zasadowy przysmak pełen witamin
Odpowiednia ilość snu utrzymuje dobry stan zdrowia
i odtruwa organizm 
Skuteczna redukcja stresu
Stres – zjawisko obecnych czasów
Uważność
Techniki relaksacyjne 
Wędrówki z osłem
Joga
Detoks-joga
Medytacja
Tai chi
Qigong
Muzyka, kąpiele, zapachy
Muzyka relaksacyjna – dźwięki dla duszy
Kąpiele relaksacyjne
Aromaterapia
Masaże olejem – przyjemna forma odtruwania
Regularny ruch dla aktywacji limfy
Niedobór ruchu
Wystarczająca aktywność fizyczna
Sport wytrzymałościowy
Chodzenie, chodzenie, chodzenie
Taniec
Pływanie
Jazda na rowerze
Jazda konna
Kontakt z psem
Narciarstwo biegowe – wzdłuż zimowej idylli
Epilog
O Autorce
Serdeczne podziękowania 
Książki dr Angeli Fetzner