0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Ebooki i Audiobooki: Sport

Znaleziono: 19 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Metody treningowe - Leszek Michalski

Metody treningowe

Kulturystyka

Wydawca: Literat
Drodzy Czytelnicy! Oddajemy w Państwa ręce pozycję wyjątkową – Metody treningowe. Kulturystyka Leszka Michalskiego. Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjona...
18,00 zł 20,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
ABC piłki nożnej dla dzieci 6-14 lat - Łukasz Szarski

ABC piłki nożnej dla dzieci 6-14 lat

Moje hobby

Wydawca: Literat
Seria: Moje hobby
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dotyczący podstaw gry w piłkę nożną – doskonała książka dla wszystkich zainteresowanych futbolem, początkujących piłkarzy – chłopc&oacu...
Gry i zabawy - Katarzyna Rożek

Gry i zabawy

W lesie, w klasie, na podwórku

Wydawca: Literat
Witaj w świecie gier i zabaw! Znajdziesz tutaj propozycje spędzenia wolnego czasu, a także sposoby na ćwiczenie konkretnych umiejętności ruchowych i językowych. Każda strona zawiera opis gry lub za...
Kulturystyka Kształtowanie sylwetki - Leszek Michalski

Kulturystyka Kształtowanie sylwetki

Wydawca: Literat
Kompleksowy poradnik instruktażowy zawierający zestawy ćwiczeń dla początkujących i zaawansowanych (32 ćwiczenia modelujące ciało, redukujące nadmiar tkanki tłuszczowej, poprawiające samopoczucie &...
18,00 zł 20,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ - Emilia Chojnowska-Depczyńska

Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+

Wydawca: Literat
Poradnik dla osób powyżej 50 roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starsz...
Niedostępny
Zobacz więcej
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - Emilia Chojnowska-Depczyńska

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Wydawca: Literat
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podcz...
Niedostępny
Zobacz więcej
Stretching Rozciąganie - Emilia Chojnowska-Depczyńska

Stretching Rozciąganie

Porady Lekarza Rodzinnego

Wydawca: Literat
Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
Niedostępny
Zobacz więcej
Gry i zabawy na każdą porę roku - Katarzyna Rożek

Gry i zabawy na każdą porę roku

Wydawca: Literat
Zapraszamy cię do odkrycia gier i zabaw, które dodadzą energii, zintegrują zespół i będą okazją do aktywnego wypoczynku z rodziną. Wśród propozycji znajdziesz nowe inspiracje, ...
Niedostępny
Zobacz więcej
Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej) - Katarzyna Matella

Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej)

Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera

Wydawca: Literat
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiający...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet - Katarzyna Matella

Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Wydawca: Literat
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiającyc...
Niedostępny
Zobacz więcej
Nadwaga - Praca zbiorowa

Nadwaga

Encyklopedia zdrowia

Wydawca: Literat
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczeni...
Niedostępny
Zobacz więcej
Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn - Leszek Michalski

Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn

Porady doświadczonego trenera. Siła, sprawność, piękno

Wydawca: Literat
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiaj...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego - Emilia Chojnowska

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać pr...
Niedostępny
Zobacz więcej
Nordic Walking Ćwiczenia - Emilia Chojnowska

Nordic Walking Ćwiczenia

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i na...
Niedostępny
Zobacz więcej
Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego - Emilia Chojnowska

Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym pra...
Niedostępny
Zobacz więcej
Odchudzanie. Ćwiczenia - Praca zbiorowa

Odchudzanie. Ćwiczenia

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę m...
Niedostępny
Zobacz więcej
Dbaj o kręgosłup - Praca zbiorowa

Dbaj o kręgosłup

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać pr...
Niedostępny
Zobacz więcej
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego - Emilia Chojnowska

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czyt...
Niedostępny
Zobacz więcej
Nordic Walking. Spacer po zdrowie - Emilia Chojnowska

Nordic Walking. Spacer po zdrowie

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik dotyczący Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczę...
Niedostępny
Zobacz więcej
Znaleziono: 19 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20