0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Sport

W kategorii sportowej umieściliśmy książki poświęcone zagadnieniom sportu profesjonalnego i amatorskiego, a także pozycje naukowe dla fizjoterapeutów, dietetyków, psychologów i trenerów sportowych. W naszej ofercie znalazły się nie tylko podręczniki akademickie opisujące teoretyczne aspekty aktywności sportowej, ale również popularne poradniki dotyczące codziennego treningu czy diety odpowiedniej dla różnych dyscyplin sportowych.

Szczególną popularnością cieszą się książki poświęcone fizjoterapii oraz ćwiczeniom leczniczym. Znalazły się wśród nich pozycje dotyczące fizjologicznych podstaw wysiłku fizycznego, atlasy treningu siłowego, podręczniki opisujące fizjologiczne i praktyczne podstawy rozgrzewki oraz poradniki traktujące o ćwiczeniach leczniczych w chorobach reumatycznych.

Niezwykle istotnym zagadnieniem w sporcie wyczynowym oraz amatorskim jest odpowiednie dopasowanie diety do rodzaju uprawianego treningu. Z tej kategorii polecamy takie podręczniki jak „Dieta i trening. Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość“ Katarzyny Biłous czy „Żywienie w sporcie“ Dana Benardota.

Oprócz publikacji skierowanych do sportowców i trenerów przygotowaliśmy także szeroką ofertę książek dla wszystkich miłośników historii sportu: znalazły się w niej reportaże poświęcone piłce nożnej w dwudziestoleciu międzywojennym, fascynujące historie polskiej lekkoatletyki czy opowieści o najsłynniejszych igrzyskach olimpijskich. Nie zabrakło również rozpraw poświęconych rzadziej omawianych, ale bardzo istotnych aspektów współczesnego sportu, w tym zagadnień socjologii czy ekonomii sportu.

Znaleziono: 39 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń - Frédéric Delavier - 15 %

Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń

Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny p...
96,90 zł 114,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Nowoczesny trening funkcjonalny - Michael Boyle - 35 %

Nowoczesny trening funkcjonalny

Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

Autor: Michael Boyle
Wydawca: Galaktyka
Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka "Nowoczesny trening funkcjonalny" ułatwi każdemu sportowcowi...
58,31 zł 89,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych - Adam Rosławski - 9 %

Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych

Cierpisz na tzw. chorobę reumatyczną ? Masz problem z ogólną sprawnością Twojego organizmu ? Chcesz zahamować postęp choroby, która ogranicza Twoją aktywność ruchową i życie codzienne...
53,69 zł 59,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Rekonstrukcja Milona - 35 %

Rekonstrukcja Milona

Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

Wydawca: Galaktyka
Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonyc...
84,26 zł 129,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Rozgrzewka - Jan Chmura - 9 %

Rozgrzewka

Podstawy fizjologiczne i zastosowanie praktyczne.

Autor: Jan Chmura
W publikacji czytelnik znajdzie najnowsze rozwiązania stosowane we współczesnej rozgrzewce i jej wpływ na wysiłek meczowy i treningowy. Uzyska także odpowiedzi na wiele kluczowych pytań, między inn...
99,19 zł 109,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Lwice trenują inaczej - Sims Stacy T. - 35 %

Lwice trenują inaczej, Jak dopasow...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
51,83 zł 79,90 zł
Do koszyka
Lwice trenują inaczej - Sims Stacy T. - 35 %

Lwice trenują inaczej

Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii

Wydawca: Galaktyka
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego,...
51,83 zł 79,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Ruch naturalny w praktyce - Le Corre Erwan - 35 %

Ruch naturalny w praktyce

Wydawca: Galaktyka
W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby być w pełni sprawnym, wydolnym człowiekiem.Najpierw d...
77,78 zł 119,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Gotowy do biegu - Kelly Starrett - 35 %

Gotowy do biegu, Jak uwolnić wrodz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
51,83 zł 79,90 zł
Do koszyka
Gotowy do biegu - Kelly Starrett - 35 %

Gotowy do biegu

Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji

Wydawca: Galaktyka
Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdr...
51,83 zł 79,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Optymalny trening wytrzymałościowy - Ben Greenfield - 33 %

Optymalny trening wytrzymałościowy...

Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
73,63 zł 109,90 zł
Do koszyka
Optymalny trening wytrzymałościowy - Ben Greenfield - 33 %

Optymalny trening wytrzymałościowy

Jak trenować mądrze i nie zrobić sobie krzywdy

Wydawca: Galaktyka
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, że intensywny i długotrwały trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Optymalny trening wytrzymałościowy pozwoli ci wykorzystać do ma...
PRZEDSPRZEDAŻ
73,63 zł 109,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Biblia treningu rowerowego - Joe Friel - 35 %

Biblia treningu rowerowego

Książka (miękka ze skrzydełkami)
77,76 zł 119,90 zł
Do koszyka
Biblia treningu rowerowego - Joe Friel - 35 %

Biblia treningu rowerowego

Autor: Joe Friel
Wydawca: Galaktyka
Trenuj, by zwyciężać! Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najbardziej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie zaawansowania. Joe Friel – uznany na całym świeci...
77,76 zł 119,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą - Mark Rippetoe - 35 %

Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Autor: Mark Rippetoe
Wydawca: Galaktyka
Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wsz...
77,76 zł 119,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Programowanie treningu siłowego - Mark Rippetoe - 35 %

Programowanie treningu siłowego

Autor: Mark Rippetoe
Wydawca: Galaktyka
Mark Rippetoe jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning i wieloletni zawodnik, stworzyli pełne szczeg&...
58,31 zł 89,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Badania kardiologiczne sportowców amatorów - Outlet - 38 %

Badania kardiologiczne sportowców amatorów - Outlet

Niniejsza książka pod patronatem Sekcji Kardiologii Sportowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, stanowi kompendium wiedzy na temat diagnostyki kardiologicznej u osób prowadzących aktyw...
OUTLET
79,93 zł 129,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Antropomotoryka - Ireneusz Chaliburda - 9 %

Antropomotoryka

Przewodnik do ćwiczeń

Seria: AWF
Książka stanowi pomoc dydaktyczną ułatwiającą przyswojenie wiadomości z zakresu motoryczności człowieka, jej struktury oraz procesu motorycznego uczenia się. Część pierwszą opracowania stanowią...
62,79 zł 69,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody - Iilse Buck - 7 %

Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

Autor: Iilse Buck
Autorka przedstawia 107 ćwiczeń polegających na naprężeniu mięśni w bezruchu oraz radzi, jak dzięki tak łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W tej pogodnie napisanej i suge...
54,87 zł 59,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie - Bompa Tudor O.

Periodyzacja treningu siłowego w sporcie

Wydawca: Galaktyka
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie? Książka Tudora Bompy oraz Carla Buzzichelliego daje wyjątkowe narzędzia umożliwiające układan...
Niedostępny
Zobacz więcej
Atlas treningu siłowego - Outlet - Frédéric Delavier

Atlas treningu siłowego - Outlet, ...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Atlas treningu siłowego - Outlet - Frédéric Delavier

Atlas treningu siłowego - Outlet

Podejście anatomiczne

Kolejne, 3 wydanie znanego Atlasu treningu siłowego autorstwa Frédérica Delaviera. Tak jak w poprzednich edycjach książka przedstawia w przystępny, a zarazem szczegółowy spos&o...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Stworzony do ruchu - Juliet Starrett

Stworzony do ruchu

Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia

Wydawca: Galaktyka
Moje marzenie się spełniło – można skutecznie przeciwdziałać kontuzjom. Christopher McDougall, autor bestselleraUrodzeni biegacze Twoje ciało jest stworzone do poruszania się i jeśli nie zasp...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zaburzenia rozwoju płci a sport wyczynowy - Outlet

Zaburzenia rozwoju płci a sport wy...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Zaburzenia rozwoju płci a sport wyczynowy - Outlet

Zaburzenia rozwoju płci a sport wyczynowy - Outlet

Redaktor: Marek Mędraś
Zaburzenia rozwoju płci a sport wyczynowy to kompendium wiedzy na temat zagadnień identyfikacji płci u sportowców w ujęciu biologiczno - medycznym. Monografia przedstawia problematykę ...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - Outlet - Michael Gundill

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - Outlet

Zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu

Pierwsza część książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego zawierała podstawy treningu kulturystycznego oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania z...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Znaleziono: 39 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20