- Kategorie:
- Język wydania: angielski
- ISBN: 9780241289129
- EAN: 9780241289129
- Liczba stron: 280
- Wymiary: 12.6x19.6cm
- Waga: 0.22kg
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Breath
(Miękka)-
Druk: 2022
-
Autor: James Nestor
-
Wydawca: Penguin Books
-
Typ oprawy: miękka
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Breath
There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. In Breath, journalist James Nestor travels the world to discover the hidden science behind ancient breathing practices to figure out what went wrong and how to fix it.
Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can:
- jump-start athletic performance
- rejuvenate internal organs
- halt snoring, allergies, asthma and autoimmune disease, and even straighten scoliotic spines
None of this should be possible, and yet it is. Drawing on thousands of years of ancient wisdom and cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head.
-
Inne autora
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
Narracyjna terapia więzi
Ta książka jest zaproszeniem do wędrówki. Autor wprowadza Czytelnika w koncepcję narracyjnej terapii więzi i możliwości jej zastosowania w pracy z parą. Opis kolejnych etapów psychoterapii dr Szymon Chrząstowski wspiera zwięzłym studium pracy z parą. O...
The Last Breath
The Last Breath to wzruszająca, ciepła opowieść o dwójce młodych ludzi, którzy przypadkiem się odnajdują.Hayley Flores jest spokojną studentką pielęgniarstwa, przykłada się do nauki, a od imprez woli spędzanie czasu ze swoją n...
House of Sky and Breath
THE DEADLIEST POWER.THE FIERCEST PASSION.THE CRUELLEST FATE.Bryce Quinlan and Hunt Athalar have made a pact. As they process the events of the Spring they will keep things … platonic … until Winter Solstice. But ca...
Panama
Lonely Planet’s Panama is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Explore Panama City, surf at Santa Catalina, and dive at Parque Nacional Coiba; all with your trusted ...
A Life of Breath
Jamie is a respiratory doctor working on the front line. After 12 months without catching the illness himself, he finally gets infected from an unlikely source. He struggles to come to terms with his own first experiences of the breathlessness that...
Breath for the Bones
Using excerpts from her own works as well as those of writers who have gone before her---Emily Dickinson, Annie Dillard, C.S. Lewis, and others---poet and writer Luci Shaw proves that symbolism and metaphor provide ways for humans to experience God in ...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie