Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie.Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczu...
Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji sta...
W tej części ebooka KLUCZE ŻYCIA, Ewa May podaje konkrektne i skuteczne zasady-klucze, wg których kreuje się rzeczywitość jakiej się pragnie. Cz 2-ga jest kontynuacją częsci 1-sz...
Część 1-sza Ebooka KLUCZE ŻYCIA, mówi o zasadach, na czym polega kreowanie rzeczywistości jakiej pragniesz. W tej części ebooka Ewa May uświadamia nam potęgę naszych myśli, projekcji, oczeki...
Jak w dzisiejszej, trudnej i niezwykle wymagającej rzeczywistości osiągać spokój i opanowanie? Jak znajdować radość w tym, co nas otacza? Co zrobić, by lepiej zrozumieć siebie? W jaki spos&o...
Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy.Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede ...
Rób NIC i uwolnij się od nałogu COŚRÓBSTWAOtaczają cię rzeczy nierzeczywiste: wizualizacje produktów, idealne zdjęcia w mediach społecznościowych, zbawienne aplikacje, dz...
Szczegółowe informacjeOparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat) Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem r&o...