Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie.Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczu...
RELAKSACJA PORANNA - odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu. Zalecana do okazjonalnego lub codziennego stoso...
RELAKSACJA WIECZORNA – Idealna na zakończenie każdego dnia. Doskonale odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy org...
Na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka AureliuszaAntyczna mądrość w służbie codzienności.Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego c...
Książka, powstała na bazie dziesięcioletnich doświadczeń zdobytych podczas prowadzenia zajęć relaksacyjnych w AWF we Wrocławiu, składa się z dwóch części: teoretyczno-metodycznej oraz prakty...
Seria: Studia Philosophica Silesiensia (3), ISSN 2720-1120 Książka dotyczy założeń, praktyki i wyzwań stojących przed nową dziedziną jaką jest coaching filozoficzny. Autor ...
Rozwój duchowy to po prostu zmiana punktu widzeniaHazrat Inayat KhanSkoro zastanawiasz się nad zagłębieniem się w treść tej książki, być może nie odnalazłeś spe...
Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz...
Chcesz zapanować nad swoim życiem? Zdobyć władzę? Odnieść sukces? A może chcesz zawładnąć sercami innych ludzi albo być mistrzem w tym, co robisz? Aby spełnić te marzenia, musisz... przestać pogrąż...
W tej części ebooka KLUCZE ŻYCIA, Ewa May podaje konkrektne i skuteczne zasady-klucze, wg których kreuje się rzeczywitość jakiej się pragnie. Cz 2-ga jest kontynuacją częsci 1-sz...
Część 1-sza Ebooka KLUCZE ŻYCIA, mówi o zasadach, na czym polega kreowanie rzeczywistości jakiej pragniesz. W tej części ebooka Ewa May uświadamia nam potęgę naszych myśli, projekcji, oczeki...
Część 1-sza Ebooka KLUCZE ŻYCIA, mówi o zasadach, na czym polega kreowanie rzeczywistości jakiej pragniesz. W tej części ebooka Ewa May uświadamia nam potęgę naszych myśli, projekcji, oczeki...
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: ...
Żółw Leopold nie lubi się spieszyć, jest bardzo uważny, docenia każdą chwilę i potrafi medytować! A co najważniejsze jest doskonałym kompanem… zasypiania. Podpowiada nawet dzięciołowi...
Odwiedzający Tajlandię często patrzą na nią przez filtr jakże ograniczającego i zniekształcającego stereotypu kraju masowej turystyki i prostytucji. I widzą to, na co się nastawiają. Mam nadzieję, ...
Książka jest stworzona jako najwyższej klasy produkt, który jest gotowym narzędziem dla wszystkich osób, które postawiły w swoim życiu na rozwój duchowy. Znajdujący się ...
Healing meditation music "Bells in the wind" to massage the body and mind with sounds.Healing ZEN meditation music for massage of the body with sounds, for yoga, Reiki, Ayurve...
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być po...
Aby osiągnąć znakomite wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na lepszą efektywność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla Ciebie najwy...