Na dwa okrążenia przed końcem wyprzedzam Gebremeskela. Tłum szaleje. Zbliżam się do mety. Ryk na widowni staje się coraz głośniejszy. Prowadzę. Jeden z zawodników próbuje się wysunąć ...
„Wszystko ma swój cel, od ciebie zależy czy go odszukasz.” Siła spokoju to opowieść oparta na życiu Dana Millmana, mistrza świata w gimnastyce akrobatycznej, który podr&o...
Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu. Książka kompleksowo wyjaśnia, jak r...
Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu. Książka kompleksowo wyjaśnia, jak r...
SUKCES SPORTOWCA JEST W JEGO GŁOWIEPsychologia Sportu w prostych ćwiczeniach, które możesz wykonać sam oraz historie z życia sportowców.ĆWICZ SWÓJ UMYSŁ, TAK ...
Ta fascynująca książka nie tylko opisuje osiągnięcia sir Aleksa Fergusona z Manchesterem United, ale także wyjaśnia, jak wielką pracę wykonał przy budowie potęgi zespołu, ciągle przebudowując druży...
Życie z sir Alexem. Opowieść fana o 25 latach Fergusona w Manchester United„Doskonale napisana, tryskająca humorem i niezwykle inteligentna książka, przedstawiająca jednostronny z...
Ta fascynująca książka nie tylko opisuje osiągnięcia sir Aleksa Fergusona z Manchesterem United, ale także wyjaśnia, jak wielką pracę wykonał przy budowie potęgi zespołu, ciągle przebudowując druży...
Życie z sir Alexem. Opowieść fana o 25 latach Fergusona w Manchester United„Doskonale napisana, tryskająca humorem i niezwykle inteligentna książka, przedstawiająca jednostronny z...
Niniejszy tom daje odpowiedzi na wiele pytań związanych ze sportem, opisuje różne gry, przepisy, regulacje, które nimi rządzą, przyrządy niezbędne do ich uprawiania oraz najważniejsze...
In ever-increasing numbers, girls and women are gathering at skate parks and competing in skateboarding events on nearly every continent. In stunning photographs of remarkable female skaters in act...
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągną...
Skazany na trening – pakiet 3 tomówKultowy podręcznik progresywnego treningu z masą ciała – opracowany w wyjątkowych okolicznościach: przez byłego więźnia z USA, kt&o...
Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego,który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omó...
Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego,który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omó...
Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły...
Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły...
Chcesz zacząć przygodę ze skiturami, ale nie wiesz jak? A może już uprawiasz ten sport, ale chcesz poprawić swoją technikę podchodzeia i zjazdu? Anna Figura, czołowa polska skialpinistka, pokaże ci...
Tak jak polski himalaizm nie zaczął się od Wandy Rutkiewicz i Jerzego Kukuczki, tak polskie sporty zimowe nie nastały wraz z Wojciechem Fortuną, Adamem Małyszem czy Justyną Kowalczyk. Jeszcze przed...