BETTER SLEEP. LESS STRESS. MORE ENERGY. MOOD BOOST. These are the four pillars of wellbeing and there is no one better placed to show you how to do exactly that than Nicola Elliott, founder o...
Do you feel like you're always busy, but never truly productive?Do you crave a simpler, more intentional life?Look no further than timeboxing: the gloriously simple practice...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dzie...
"The ultimate tool to set us on our true path towards success and joy" Deepak Chopra"Bonnie is Oprah - meets Brene Brown - meets Simon Sinek."Elle Harris...
How to make small changes to feel better, even when under stress.Stress is a normal part of life, but it can be overwhelming. The habits, tools and advice in these pages will help you c...
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpi...
Find peace, manifest change and harness your personal power with this new book from clairvoyant-to-the-stars, Emma Lucy Knowles.Featuring 52 rituals - one for every week of the year - t...
Przewodnik w przejrzysty sposób prezentuje założenia i zastosowanie modelu DISC w praktyce. Zgodnie z tym modelem można wyróżnić cztery podstawowe style zachowań ludzi (oznaczone zwyc...
Na podstawie międzynarodowego bestsellera (ponad 30 mln sprzedanych egzemplarzy) 52 karty z wyzwaniem i inspiracją na każdy tydzień roku. ZESTAW KART MOTYWACYJNYCH NA 30. ROCZNICĘ PIERWSZEGO WYDA...
Next Generation Safety Leadership illustrates practical applications that bring theory to life through case studies and stories from the author's years of experience in high-risk industries. The bo...
What are the beliefs and behaviors that set great teachers apart? In this internationally renowned bestseller, Todd Whitaker reveals 19 keys to becoming more effective in the classroom....
Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science-based ...
Doing well with money isn’t necessarily about what you know. It’s about how you behave. And behavior is hard to teach, even to really smart people.Money—investing, per...
Throughout history people have sought to cope with a life that is often stressful and hard. We have actually known for some time that developing compassion for oneself and others can help us face u...
Podstawą prezentowanej książki jest przekonanie, że prowadzenie zajęć dla osób starszych – niezależnie od miejsca czy formalnych struktur je organizujących – to każdorazowe spotk...
Why are our closest relationships so often a source of more stress than solace? Whether the relationship is with a romantic partner, a parent, child, friend or colleague, the dynamic is frequently ...
This is not a book about business strategy. Strategy changes like the seasons.This is a book about something much more permanent.At the very heart of all the success and failure I...
Czułość jest najpotężniejszą więzią, jaka istnieje. Elementem niezbędnym do stworzenia silnych i zdrowych relacji z innymi, ponieważ pomaga budować zaufanie, intymność i połączenie.Nini...