The surprisingly dramatic role of nutrition in our mental health, and how diet and micronutrients can be used to help treat and prevent anxiety, depression, ADHD and other mental health disorders.<...
The breakthrough million-copy international bestseller about how to befriend your inner child to find happinessEveryone longs to be accepted and loved. Ideally, during childhood, we dev...
"For those whose jobs have been a victim of the economic impact of the pandemic, it is a timely reminder not only to stay determined, but hopeful." - Financial Times'This book...
New ways to think in unprecedented times. Named a "must read" by Susan Cain, "endlessly fascinating" by Daniel Pink, and "bursting with practical insights"...
Zaczęłam się zastanawiać, czy ja jestem „kimś”. Ani artystka, ani rzemieślnik, ani dziennikarz, ani kucharz — mimo że tworzę, urządzam, piszę, gotuję. Zamiast rzeczownikami wolę s...
Why can some people effortlessly command the attention of everyone in the room?What makes some individuals seem immediately credible and others appear inherently untrustworthy?
'Some people improve mentally with age - here's how you can be one of them.' Mail on SundayWith a new chapter on Covid and the Brain, this is the definitive guide to keeping your brain ...
"Thich Nhat Hanh is a holy man, for he is humble and devout. He is a scholar of immense intellectual capacity. His ideas for peace, if applied, would build a monument to ecumenism, to world ...
Pursue a more mindful life with words of wisdom from esteemed Star Wars (TM) mentors Yoda, Obi-Wan Kenobi, and Luke Skywalker. A balanced mind. Inner calm.A positive influence on the world. A...
Lagom - nie za dużo, nie za mało – to pojęcie oznaczające szwedzką koncepcję zachowania umiaru we wszystkim, co się robi. Ten przewodnik po szwedzkim sposobie życia, będącym przejawem umiłowa...
Bita, upokarzana zawsze marzyła o innym życiu. Marzyła, by wyjść za mąż z miłości…Wstrząsające świadectwo okrutnej tradycji małżeństwa pod przymusem.Ciało kobiety jest grzeszne o...
Książeczka, którą Państwu polecamy, uświadamia dziecku, czym jest molestowanie seksualne. W prosty, praktyczny sposób mówi, co zrobić, gdy ktoś przekracza granicę. Pięć komiks...
Transform your life using the Bullet Journal Method, the revolutionary organisational system and worldwide phenomenon.The Bullet Journal Method will undoubtedly transform your life, in ...
Stop apologizing for who you are and get the life you want'Let's get one thing straight right up front: If you're going to call me a bitch, I'm going to take it as a compliment.'<...
If you live to 80, you'll have barely more than four thousand weeks on earth. How will you decide how to spend them?Rejecting the futile modern obsession with 'getting everything done,'...
An all-in-one guide for every working parentThere are plenty of parenting books out there, but as a working parent there's never been a trusted guide that coaches you how to do well at ...
We all know the pressure of feeling like we should be grinding 24/7 while simultaneously being told that we should 'just relax' and take care of ourselves, like we somehow have to decide between su...
Are you at a standstill in your career? Do you feel like you aren't where you thought you'd be by this point, or have you already got to where you wanted and realised it isn't bringing you joy?
Pieniądze a sztuka uważności. Jak mieć i być szczęśliwym człowiekiem. Pieniądze. Mają uprościć nam życie, a przeradzają się w koszmar nieprzespanych nocy. Nie potrafimy wydostać się z morderczego ...
MILION SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY W 21 KRAJACH!PRAWDZIWA HISTORIA TRAGICZNEGO DZIECIŃSTWA Zawsze byłam chora......następny lekarz, następny gabinet, następny szpital. Tak wyglą...