Zrozumiały przewodnik do wykorzystania w domu i na sali gimnastycznej.Twoje ciało uzyska właściwą jędrność i elastyczność, jeżeli będziesz postępować zgodnie z "rozumnymi ćwiczeniami&quo...
Wydaje ci się, że dobrze znasz swoją żonę? Nic bardziej mylnego. Podejmij wyzwanie i rozwiąż ten quiz, a następnie poproś Ją o sprawdzenie odpowiedzi.?
"Kapki i wafki" to kolejna książka z serii "Szkoła poprawnej wymowy". Przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 3 lat, które seplenią. Zawiera wiele ćwiczeń wymagających od...
Francuskie faworki i kółeczka piwno-serowe, pączki z różą i... z kiełbasą! Wśród przysmaków smażonych na głębokim tłuszczu znalazły się propozycje polskie, włoskie, amer...
180 potraw, które zasługują na szczególne uznanie naszego stołu. Makaron bowiem sam w sobie jest niezwykle dekoracyjny i różnorodny w swym wyglądzie. Kiedy dodamy do niego r&oa...
Spis treści:Historyczne i współczesne uwarunkowania sportu kobietRóżnice płci w kotekście komercjalizacji i medializacji sportuNa straży granic płci w sporcie - prak...
180 potraw, które zasługują na szczególne uznanie naszego stołu. Makaron bowiem sam w sobie jest niezwykle dekoracyjny i różnorodny w swym wyglądzie. Kiedy dodamy do niego r&oa...
Jak z małej działki przy domu wyczarować przestrzenny, uroczy i tajemniczy ogród?Dlaczego warto poznać reguły kompozycji ogrodowych wypracowane i stosowane od wielu wieków na ca...
W tym bogato ilustrowanym poradniku Czytelnik znajdzie opisy ponad 200 gatunków o licznych odmian :- krzewów ozdobnych o dekoracyjnych liściach i kwiatach- pnączy- krzewów i kr...
Poradnik, jak pozbyć się z ogrodu różnych zwierząt, których tryb życia jest dla człowieka uciążliwy, a dla ogrodu szkodliwy. Autor przedstawia gatunki występujące u nas najczęściej, o...
Stale obecna perspektywa śmierci – nie jako przerażającej, ciemnej siły, która budzi w nas bunt i rozpacz, lecz jako nieuchronnego, naturalnego zwieńczenia naszego rozwoju, stanowiąceg...
Sekretem klatki pierśiowej jest uzyskanie harmonijnie rozwiniętego górnego tłowia.Dowiesz się:- Jak budować wspaniałe mięśnie bez kontuzji- Jak uzyskać zabójcze mięś...
Opracowane scenariusze poza dokładnie opisanym tokiem lekcji zawierają także praktyczne porady dotyczące przygotowania i przebiegu zajęć, materiały pomocnicze, źródłowe, karty pracy itp.
Autorzy zachęcają do zrealizowania pięcioetapowego programu ograniczania cukru w diecie dzieci. Proponują łagodne, stopniowe zmiany nawyków żywieniowych na zdrowe, sprzyjające racjonalizowan...
Książka przedstawia sposoby na piękną sylwetkę i zdrowe ciało. Zamieszczone zostały zestawy ćwiczeń, które można wykonywać w domu. To ABC każdego, kto pragnie zadbać o siebie.
„Narciarstwo. Od amatorów do zawodowców” to wspaniały poradnik dla pasjonatów jazdy na nartach, ale też dla tych, którzy swoją przygodę z narciarstwem dopier...
Kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i wiele więcej...Pies na medal to współczesna seria poradników dla właścicieli psów popularnych ras, n...
Omówione tematy: pochodzenie boksera, wzorzec rasy, psychika i fizjologia psa, żywienie boksera, hodowla, pielęgnacja i higiena, wady wrodzone i choroby boksera, pies w domu.
Jest to wyjątkowa książka dla miłośników Sudoku, gry okrzykniętej na świecie Kostką Rubika XXI wieku. Jako jedyna książka zawiera 1001 diagramów sudoku o różnym stopniu trudnoś...
Wielu z nas wciąż pamięta lata 60. ubiegłego wieku i ruch hippisowski czy – jak to pięknie nazwaliśmy – epokę dzieci kwiatów. Obecnie, w nowym pokoleniu narasta potrzeba, by zmie...