Every day psychotherapist and social media sensation Dr Annie Zimmerman meets clients who are struggling with their lives. They're committed to making changes, but they're stuck at the question sta...
Pomagając innym, nie zapomnij o sobie Przeprowadzanie pacjentów przez kryzys i możliwość obserwowania zachodzących w tym procesie zmian daje terapeutom poczucie satysfakcji. Często jednak ni...
How to Prevent Dementia begins with the principle that the more we know about dementia, the easier it is to prevent or delay it. A better foundation of knowledge also helps people to understand and...
The average person sees about 10,000 commercial visuals a day. Yet, research shows we can only process about 1% of the visual information we encounter. If a picture is worth a thousand words, where...
Discover the keys to a life of success, fulfilment, wholeness and plentyWe live in a time of fear and insecurity, wrapped up in a mindset of lack, scarcity and limitation. Too often we ...
Publikacja przeznaczona jest dla każdego, kto dostrzega mnogość i znaczenie wyzwań dzisiejszego rynku pracy – potrzebę orientacji na ludzi, budowania z nimi relacji i skutecznych metod komuni...
A follow-up to the international bestseller What Got You Here Won’t Get You There that will empower women and inspire them to achieve in business.Do you hesitate about putting for...
Decyzja o zerwaniu toksycznych relacji z rodziną jest trudna i bolesna, ale czasem najzdrowszą rzeczą, jaką możemy zrobić jest odcięcie się od bliskich i wyznaczenie stanowczych granic. Kiedy zrywa...
Dlaczego niektórzy ludzie potrafią przytłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak ofiary? Dlaczego nie potrafimy się przed tym obronić? Dlaczego nigdy nie przedstawiamy swojego...
'Natalie's holistic five-week sleep programme is life-changing' – Chloe Brotheridge, author of The Anxiety Solution'I defy anyone to read this book and not get a good night's slee...
Inteligencja emocjonalna to zdolność rozpoznawania uczuć własnych oraz uczuć innych osób. Zastosowanie jej w coachingu pomaga doskonalić swoje umiejętności oraz kierować rozwojem innych.
Do you feel demotivated and aimless?Are you running on empty?Is it hard to pinpoint what's wrong?Millions of us are struggling with this emotional state of weariness, and un...
'FIND LOVE is more than a book; it's a compass for navigating the ever-changing landscape of relationships. This book is your toolkit for identifying and connecting with a partner who not only comp...
The instant international bestseller 'This charming book will save you more time than it takes to read.' Adam Grant'A must-read. This book will transform how you approach yo...
BETTER SLEEP. LESS STRESS. MORE ENERGY. MOOD BOOST. These are the four pillars of wellbeing and there is no one better placed to show you how to do exactly that than Nicola Elliott, founder o...
Do you feel like you're always busy, but never truly productive?Do you crave a simpler, more intentional life?Look no further than timeboxing: the gloriously simple practice...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dzie...
"The ultimate tool to set us on our true path towards success and joy" Deepak Chopra"Bonnie is Oprah - meets Brene Brown - meets Simon Sinek."Elle Harris...
How to make small changes to feel better, even when under stress.Stress is a normal part of life, but it can be overwhelming. The habits, tools and advice in these pages will help you c...
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpi...