Spalaj się!
Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachow...
Autor:
Herman Pontzer
Rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodan&oa...
Książka (miękka ze skrzydełkami)