Pożegnaj wagę Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki
Autor:
Ann Bailey,
Joseph Ciarrochi,
Russ Harris
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania.Wykorzystując techniki zaczerpnięt...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
47,64 zł
49,90 zł
Niedostępny