0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Supercharge Your Brain

(Miękka)

How to Maintain a Healthy Brain Throughout Your Life

0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Supercharge Your Brain

The definitive guide to keeping your brain healthy for a long and lucid life, by one of the world's leading scientists in the field of brain health and ageing.

The brain is our most vital and complex organ. It controls and coordinates our actions, thoughts and interactions with the world around us. It is the source of personality, of our sense of self, and it shapes every aspect of our human experience.

Yet most of us know precious little about how our brains actually work, or what we can do to optimise their performance. Whilst cognitive decline is the biggest long-term health worry for many of us, practical knowledge of how to look after our brain is thin on the ground.

In this ground-breaking new book, leading expert Professor James Goodwin explains how simple strategies concerning exercise, diet, social life and sleep can transform your brain health paradigm, and shows how you can keep your brain youthful and stay sharp across your life. Combining the latest scientific research with insightful storytelling and practical advice, Supercharge Your Brain reveals everything you need to know about how your brain functions, and what you can do to keep it in peak condition.

  • Kategorie:
    1. Pozostałe książki
  • Język wydania: angielski
  • ISBN: 9781787633186
  • EAN: 9781787633186
  • Liczba stron: 374
  • Wymiary: 15.0x23.0cm
  • Waga: 0.47kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

25,98 zł 51,00 zł
Do koszyka

Everyone Knows Your Mother is a Witch

Known for her herbal remedies and successful children - among them Johannes, Imperial Mathematician and author of the laws of planetary motion - Katharina's life is changed by an accusation of witchcraft. Facing financial ruin, torture and even executi...
43,28 zł 52,00 zł
Do koszyka

A Million Kisses In Your Lifetime

Wren Beaumont is a model student. Kind, clever and beautiful, she is loved by everyone at Lancaster Prep.Everyone but brooding campus bad boy Crew Lancaster.Son of the family who own the school, Crew's life seems easy - but with...
37,90 zł 68,00 zł
Do koszyka

My Family, Your Family

There is no one way to have a family and no right way to be a family.My Family, Your Family is a powerful non-fiction book that focuses on what makes a family, explores how different families come together and celebrates the idea that every...
25,88 zł 51,00 zł
Do koszyka

Write Your Own Story Book

A fantastic write-in book that helps children learn to write their own stories.Includes lots of different writing activities including a fictional school journal, writing a comic strip, and forming a story around a picture. Packed with writ...
13,00 zł 19,99 zł
Do koszyka

Angielski bez trudu Upgrade your English

Kolejna, czwarta już, książka w serii Angielski bez trudu, porządkującej wiedzę z języka angielskiego. Upgrade your English - czyli „Popraw / udoskonal swój angielski” - to książka, która pozwoli utrwalić podstawy znajomości j...
27,24 zł 34,99 zł
Do koszyka

Sh#t your ego says Jak uciszyć ego i przejąć kontrolę nad swoim życiem

Nie czytaj tej książki – mówi twoje ego. Ona zmieni twoje życie. I to mnie przeraża. Czasami nasze najgorsze porażki prowadzą do naszej największej przemiany. W 2012 roku James McCrae porzucił wygodne życie w Minnesocie i nabierającą rozpę...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!