0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD (4 Books in 1)

(Książka)

Workbook and Guide to Overcome Trauma, Toxic ... and Recover from Unhealthy Relationships)

0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
154,32 zł
Stan magazynowy:
Towar na zamówienie
Dostępność:
3-5 dni
Dostawa i płatność
Cennik dostaw
- Zamówienia od 299 zł wysyłamy GRATIS!
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
Uwaga! Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie. Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski, jeśli wartość zamówienia przekroczy 500 zł nie oferujemy płatności przy odbiorze.

Przedpłata (Przelewy24)         do 299 zł   od 299 zł
ORLEN Paczka
9,99 zł 0 zł
Odbiór w Punktach Poczta, Żabka 10,99 zł 0 zł
Pocztex 11,99 zł 0 zł
InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł  0 zł
Kurier DPD
12,49 zł 0 zł
Punkty odbioru DPD
10,99 zł 0 zł
Odbiór w Księgarni PWN
0 zł 0 zł



Płatność przy odbiorze         do 299 zł   od 299 zł
Odbiór w Punktach Poczta, Żabka 14,99 zł 0 zł
Pocztex 15,99 zł 0 zł
Kurier DPD
16,49 zł 0 zł
Dodaj do schowka

Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD (4 Books in 1)

This groundbreaking book includes four books (workbooks and guides) that will teach you from start to finish, everything you need to know about Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD, as well as how to recover from each one of them.

Book 1: Narcissistic Abuse Recovery


?? Learn about different types of narcissists, their personalities, and how they behave so you can spot them.

?? Discover what manipulation tactics narcissists and other toxic people practice to keep you close and how to break free.

?? Learn how to transform your mindset so you have strength to remove yourself from the toxic relationship.

?? Understand how to recover from the trauma caused by the relationship with a narcissist.

?? Identify strategies to get on, and stay on, the recovery path and become mentally tough.

?? Learn how to stop attracting narcissists to ensure any future relationships are healthy ones.

?? And much, much more...


Book 2: Gaslighting

? Understand what gaslighting, love bombing and other tactics of abuse the narcissist uses.

? Learn how to break free and recover from narcissistic abuse.

? Read real-world scenarios and phrases between the narcissist and the victims in romantic relationships, friendships, families, the workplace, and more.

? Identify the 10 stages of gaslighting which are used to gain control of the victim - how and why it works.

? Understand simple yet effective strategies to protect yourself from being manipulated and abused.

? Learn important ways to heal and move on in your relationships regardless of what has happened.

? And much, much more...


Book 3: Codependency Recovery Workbook

? Investigate the 5 primary causes of codependency that may be the root of your symptoms and powerful strategies to deal with them.

? Understand "The Giver" and "The Taker" roles and how they contribute to the unhealthy dynamic of the relationship.

? Read common scenarios of codependent relationships and dialogues to help you understand what it looks like in real life.

? Take the Codependency Quiz so you can look at your relationship and find codependent tendencies, change your behaviors, and build better relationships.

? Learn what the 6 types of boundaries are, how to set them without feeling guilty, and how not to relapse.

? Discover the 7-step plan and learn powerful strategies that will help you recover from being in a codependent relationship

?And much, much more...


Book 4: Complex PTSD Workbook

?? Learn what Complex PTSD is, where it comes from, and how it differs from PTSD.

?? Discover examples and exercises designed to teach you effective strategies to uncover and overcome past traumatic events.

?? Learn tools to help you rewire your mind so you can overcome the fear and pain that accompany distressing situations.

?? Read insightful prompts and reflections to help you work through C-PTSD and regain emotional control.

?? Learn how to stop avoidance techniques you are subconsciously using in daily life which only keep you from progressing.

?? And much, much more...

Recognizing the problem is the first step towards recovery, but you must take action, and you must take it now. This workbook and guide will help change your mindset so that you can set yourself free but only you can take action.


Start the journey to recovery today.


  • Język wydania: angielski
  • EAN: 9781959750017
  • Liczba stron: 374
  • Wymiary: 17.8x25.4cm
  • Data premiery: 01.01.2022
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

178,79 zł
Do koszyka

Instructional Techniques for Wounded Warriors with PTSD and TBI

An influx of veterans are entering into college and university classrooms. These student veterans have many gifts and challenges they bring with them, especially students with Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) and Traumatic Brain Injury (TBI). Inst...
92,40 zł
Do koszyka

History Of British Columbia From Its Earliest Discovery To The Present Time

History Of British Columbia From Its Earliest Discovery To The Present Time has been considered by academicians and scholars of great significance and value to literature. This forms a part of the knowledge base for future generations. So that the book...
67,08 zł
Do koszyka

Five Chapter Books 7

5 books in 1! Each Book has about 1,350 to 2,640 words.The DOG ON A LOG Book series helps kids, including kids with dyslexia, learn to read. They are sound-out books that start with ...
204,05 zł
Do koszyka

Japanese From Zero! 4

Japanese From Zero! is an innovative and integrated approach to learning Japanese that was developed by professional Japanese interpreter George Trombley, Yukari Takenaka and was continuously refined over fifteen years in the classroom by native Jap...
39,72 zł
Do koszyka

American Books With Tails To 'Em . A Private Pocket List Of The Incomplete Or Unfinished American Periodicals Transactions Memoirs Judicial Reports Laws Journals Legislative Documents And Other Continuations And Works In Progress

American Books With Tails To 'Em . A Private Pocket List Of The Incomplete Or Unfinished American Periodicals Transactions Memoirs Judicial Reports Laws Journals Legislative Documents And Other Continuations And Works In Progress has been considered b...
556,35 zł
Do koszyka

Bango abuse in Upper Egypt

Cannabis plant is one of the most common abused plant all over the world. In Egypt, all forms of cannabis abuse is present especially bango abuse. Bango consists of leaves and stems of the cannabis plant. It contains the same active substance of cannab...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!