Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzon...
The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving a...
In this Sunday Times bestseller, leading psychotherapist Philippa Perry reveals the vital do's and don'ts of relationships. This is a book for us all. Whether you are interested in understanding ho...
Szkolne wyzwania wymagają wsparcia.Naucz swoje dziecko, jak sobie radzić, gdy emocje biorą górę, a wszystko wokół się zmienia.Poznaj historie, które mog...
Jak uwolnić się od stresu” to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie...
The breakthrough million-copy international bestseller about how to befriend your inner child to find happinessEveryone longs to be accepted and loved. Ideally, during childhood, we dev...
Na zaburzenia psychiczne opisane w tej książce cierpi co dziesiąta osoba. Może to być twój szef, kolega z pracy, członek rodziny. Jeśli do tego ma tendencję do wysoko konfliktowych zachowań...
Czy lęk może być dobry? Co zrobić, żeby był naszym sprzymierzeńcem, nie wrogiem? Czy Bóg chce, żebyśmy się Go bali? Co to konkretnie znaczy, że miłość usuwa lęk?Wszyscy czasem cz...
'Is it the world that's busy, or my mind?'The world moves fast, but that doesn't mean we have to. In this timely guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated...
Choć autyzm i zespół Aspergera nie są rzadkością, pozostają mało znane. Większość ludzi tych upośledzeń nie zna i kiedy nagle się pojawiają, nie potrafi się przystosować i z nimi żyć.D...
Daj mi pięć minut, a powiem ci, jaką będziesz miał finansową przyszłość!Jak to możliwe? Wystarczy, że rozpoznam twój indywidualny "schemat pieniędzy i sukcesu".T.Harv E...
For better or worse, for richer for poorer, till death us do part – we’ve always done it and we’re still doing it. Of all our cultural institutions, marriage is the most ancient, ...
„Olbrzymie kroki” Anthony Robbinsa są planem na życie. Są elementarzem osobistego i zawodowego sukcesu.– Peter Guber, prezes rady nadzorczej SONY Pictures Entertaiment...
"Ta wyjątkowa książka dostarcza praktycznych narzędzi i refleksji, dzięki którym sformułujesz kluczowe spostrzeżenia dotyczące tego, jak podejść do każdej rozmowy z sukcesem".
Autorka zaprasza do przebycia uzdrawiającej podróży z akcentem na związki i relacje międzyludzkie, ponieważ jej celem jest przełamanie szkodliwych schematów, odnalezienie wewnętrznego...
A ground-breaking book that reveals why our human biases affect the way we receive and interpret informationOur lives are minefields of misinformation. Statistics, stories and studies l...
After 15 years of treating clients as a psychotherapist, Emma Reed Turrell has observed one recurring factor that plagues her patients: blind spots. These are gaps in our awareness that, if we let ...
In this book, renowned neurologist and bestselling author Dr Richard Restak distils the wisdom of an entire career into this one-stop guide to the science of memory. Drawing on scientific history, ...
Skorzystaj z doświadczeń Duńczyków, którzy w jakiś wspaniały, naturalny sposób dogłębnie rozumieją, jak wychowywać pewne siebie, zdolne do podejmowania wyzwań i zdrowe nastolat...
In this profoundly moving book, Emmy-winning journalist Elizabeth Flock explores the stories of three women living in deeply patriarchal places with destructive cultures of honour, places in which ...