Książki: Psychologia

Nienawidzę cię! Nie odchodź!

Zrozumieć osobowość borderline.

Autor: Kreisman Jerold J., Hal Straus

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o BPDCodzienność osób cierpiących na zaburzenie osobowości borderline przypomina emocjonalną karuzelę. Dotyczą ich skrajne wah...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

49,27 zł 59,00 zł

Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem

Autor: Matthias Marquardt

Wydawca: Muza

Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Ma...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Wzrastam

Jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa

Autor: Nicole Lepera

Wydawca: Muza

Okrzyknięta mianem bestsellera „New York Timesa” książka doktor Nicole LePery adresowana jest do osób, które pragną wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany. Czytelnicy z...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

- 15 %

Macierzyństwo bywa trudne

Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi d...

Autor: Molly Millwood

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Wszystkie odcienie macierzyństwa Czy masz poczucie, że odkąd urodziłaś dziecko, jesteś postrzegana wyłącznie jako matka? Czujesz, że bezpowrotnie utraciłaś część siebie, a twój związek prze...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

46,67 zł 55,00 zł

Dbałość

O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i woln...

Autor: Tawwab Nedra Glover

Wydawca: Muza

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaci&oacut...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje

Autor: Olga Daliga

Wydawca: Muza

O emocjach mówi się dużo i często. Choć są czymś naturalnym, bardzo potrzebnym i wszyscy ich doświadczamy, to większość z nas ma problem z właściwym rozpoznawaniem i regulowaniem własnych em...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Hygge Duński przepis na szczęście

Autor: Jessica Alexander, Sandahl Iben Dissing

Wydawca: Muza

Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci – i duńscy rodzice – są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, t...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Jak skutecznie wspierać dziecko

w sytuacjach, w których sobie nie radzi

Autor: Ursula Saunders, Roz Shafran, Alice Welham

Wydawca: Muza

Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy! Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi. Książka pomaga zmien...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Etykieta japońska

Autor: Geoff Botting, De Mente Lafayette Boye

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: MUNDUS

Dlaczego japoński gospodarz oczekuje na prezent, ale wcale nie spieszy się, by go otworzyć? Czy wypada odmówić kieliszka partnerowi biznesowemu z Dalekiego Wschodu? I czy możemy się spodziew...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,41 zł 39,99 zł

- 17 %

Zakotwiczeni

Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej

Autor: Deb Dana

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowymNadmiar obowiązków w pracy, kłótnia z partnerem, a nawet obraźliwy komentarz na Facebooku nie stanowią poważnego zagr...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

46,76 zł 56,00 zł

- 39 %

Sztuka czułości

Ksiądz Jan Kaczkowski o tym, co najważniejsze

Autor: Joanna Podsadecka

Wydawca: WAM

Potrzeba nam dziś tylko jednego – odrobiny czułościWrażliwość na drugiego, choćby nie wiem jak był inny, choćby nie wiem jak był dziwny, jest właściwie kryterium zbawienia. Jeśli ...

Książka (twarda)

24,18 zł 39,90 zł

- 17 %

Nieśmiali skryci i społecznie niedopasowani

Przewodnik po życiu z zespołem Aspergera

Autor: Cynthia Kim

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: SPEKTRUM

W tym przystępnym, szczerym i dowcipnym poradniku autorka omawia wszystkie zawiłości życia z zespołem Aspergera. Odwołuje się przy tym do własnego doświadczenia i kłopotliwych sytuacji, w jakich sa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

37,49 zł 44,90 zł

- 15 %

Rozłam w rodzinie

Jak uzdrowić relacje z bliskimi

Autor: Karl Pillemer

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Poznaj sposób na odbudowanie rodzinnych więzi Susan, mimo że ma dwóch synów, od lat święta spędza samotnie. Elena od dawna nie rozmawia z matką, a Roya zmuszono do wyboru międz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

47,51 zł 56,00 zł

Toksyczne matki

Autor: Hanna Alderete

Wydawca: Muza

Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki spos&o...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi

Poradnik dla bliskich

Autor: Fast Julie A., Preston John D.

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Pomóż swojemu partnerowi i zbudujcie udany związekBudowanie związku z partnerem z chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD) wiąże się z codziennymi wyzwaniami – często jedna os...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

39,17 zł 46,90 zł

O poronieniu żałobie i ukojeniu

Autor: Julia Bueno

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w dużej mierze niezrozumianym obszarem zdrowi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

45,10 zł 54,00 zł

- 39 %

Menopauza

Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

Autor: Elżbieta Wiater

Wydawca: WAM

Rozkwitnij na nowo Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z c...

Książka (miękka)

26,30 zł 42,90 zł

Ty mnie nie rozumiesz

Autor: Tara Porter

Wydawca: Muza

Książka autorstwa wiodącej psycholog klinicznej z ponad 20-letnim doświadczeniem w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Empatyczny i wnikliwy przewodnik dla nastolatek, młodych kobie...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

34,07 zł 49,90 zł

Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna

Teoria i praktyka w terapii zaburzeń związanych z nadmi...

Autor: Lynch Thomas R.

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA

Stworzona przez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to przełomowe, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu zaburzeń...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

87,69 zł 105,00 zł