Książki: Psychologia

Naprawdę dobrze cię widzieć

Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie

Autor: Nicolas Mera

Wydawca: Muza

Niezbędnik przetrwania dla aspołecznych desperatów. Autor przystępnie i z humorem opowiada o pułapkach, jakie czekają na introwertyków podczas epizodów towarzyskich, któ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

ADHD Twój mózg jest OK Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie

Autor: Tamara Rosier

Wydawca: Znak

„Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD”. – dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZA...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

40,23 zł 54,99 zł

Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem

Autor: Monika Janiszewska, Anna Olejnik

Wydawca: Znak

A gdyby to nastolatki miały ocenić nas? Jeśli macie się za najlepszych rodziców na świecie, to zapnijcie pasy. Zdziwicie się, jak wiele grzeszków, o które posądzacie swoje dora...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

43,90 zł 59,99 zł

Dziennik pocieszenia

Autor: Wojciech Bonowicz

Wydawca: Znak

W czasach zamętu wielu z nas pyta, gdzie szukać ukojenia. Wojciech Bonowicz, autor nominowany do Nagrody Literackiej Nike, inspiruje, zaprasza do refleksji i poszukiwania źródeł pocieszenia ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

36,57 zł 49,99 zł

Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie

Autor: Liz Fosslien, Mollie West-Duffy

Wydawca: Muza

Książka poświęcona trudnym emocjom i przytłaczającym doświadczeniom: niepewności, dyskomfortowi będącemu skutkiem porównań, złości, wypaleniu, perfekcjonizmowi, rozpaczy i żalowi oraz smutko...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

32,03 zł 46,90 zł

Przyciągnij miłość, na jaką zasługujesz

Autor: Sara Gomar

Wydawca: Muza

Książka wyjaśnia, jak z pomocą astrologii mamy szansę wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany w zakresie budowania zdrowszych i trwalszych więzi interpersonalnych i osiągnąć takie życie uczuciowe...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

32,03 zł 46,90 zł

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć

Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?

Autor: Olivia Arezzolo

Wydawca: Muza

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój ch...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość

Autor: Roxie Nafousi

Wydawca: Muza

Przewodnik po sztuce przyciągania tego, czego pragniemy, tworzenia takiego życia, jakiego chcemy, kreowania rzeczywistości poprzez myśli, uczucia, przekonania, zachowania i wypowiedzi. Dla każdego,...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Jak nie bać się o swoje dziecko i go nie ograniczać

Autor: Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter

Wydawca: Muza

Druga książka duetu autorskiego bestsellera „Mamo, nie krzycz”. Tym razem autorki zajęły się problemem rodzicielskiego lęku i możliwościami przezwyciężania go, a także wpływem wiary w s...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Śniadanie z Seneką

Nauki stoików na dzisiejsze czasy

Autor: David Fideler

Wydawca: Muza

W tych mini „wykładach” z filozofii w ujęciu praktycznym pisze o ważnych życiowych kwestiach: przyjaźni, cieszeniu się każdą chwilą, pokonywaniu niepokoju, hamowaniu gniewu, niemożności...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Jak uspokoić swoje myśli

Autor: Sarah Knight

Wydawca: Muza

Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam mi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Mężczyzna o pięknym głosie.

Opowieści o terapii, która łamie reguły

Autor: Rubin Lillian B.

Wydawca: Znak

Terapeutka, która miała odwagę łamać reguły, opowiada o swoich najciekawszych pacjentach. Czy czasem wystarczy z kimś po prostu pomilczeć, żeby mu pomóc? Kim okaże się mężczyzna, kt&o...

Książka (twarda)

36,57 zł 49,99 zł

Orgazm. Chcę więcej! Kompleksowy poradnik dla pragnących przyjemności

Autor: Marshall Miller, Dorian Solot

Wydawca: Znak

Merytoryczny, odważny i kompleksowy poradnik o orgazmie, po lekturze którego krzykniesz: Chcę więcej! Opierając się na swoim ponaddwudziestoletnim doświadczeniu, eksperci ds. edukacji seksua...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

40,23 zł 54,99 zł

Oczarowanie. Jak odzyskać zauroczenie światem

Autor: Katherine May

Wydawca: Znak

Kojąca opowieść o tym, jak odzyskać dziecięcy zachwyt.Gdy byłam dzieckiem, oczarowanie przychodziło do mnie z łatwością. Wyrastało z więzi, którą tworzyłam ze światem, z poczucia...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

36,58 zł 49,99 zł

Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem

Autor: Matthias Marquardt

Wydawca: Muza

Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Ma...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Wzrastam

Jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa

Autor: Nicole Lepera

Wydawca: Muza

Okrzyknięta mianem bestsellera „New York Timesa” książka doktor Nicole LePery adresowana jest do osób, które pragną wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany. Czytelnicy z...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Dbałość

O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i woln...

Autor: Tawwab Nedra Glover

Wydawca: Muza

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaci&oacut...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje

Autor: Olga Daliga

Wydawca: Muza

O emocjach mówi się dużo i często. Choć są czymś naturalnym, bardzo potrzebnym i wszyscy ich doświadczamy, to większość z nas ma problem z właściwym rozpoznawaniem i regulowaniem własnych em...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Uspokój swój mózg

Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak ...

Autor: Anders Hansen

Wydawca: Znak

Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywny...

Książka (miękka)

32,93 zł 44,99 zł