Książki: Diety
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
ZOBACZ
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
JĘZYK
Znaleziono: 73 pozycje
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
40
- 38 %
Insulinooporność
Autor:
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Wydawca:
Zwierciadło
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Dieta ketogeniczna
Książka kucharska. 140 przepisów
Autor:
Leanne Vogel
Wydawca:
Zwierciadło
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.Leanne Vogel w najnowsz...
Książka (twarda)
- 38 %
Jelito drażliwe
Leczenie dietą
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informa...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Zdrowe i pełne energii dziecko
Porady mamy dietetyczki
Autor:
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Wydawca:
Zwierciadło
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 24 %
Dieta dla wątroby
Autor:
Andrew Laughin
Wydawca:
Astrum
Chorujesz na wątrobę lub przeszedłeś poważną operację związaną z wątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby? Nie wiesz, co dalej – jak się odżywiać, co wolno, a c...
Książka (miękka)
- 30 %
Dieta dla mózgu
Autor:
Barbara Jakimowicz-Klein
Wydawca:
Astrum
Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów ...
Książka (miękka)
- 38 %
Stulecie Winnych Notes kulinarny
80 przepisów
Autor:
Ałbena Grabowska
Wydawca:
Zwierciadło
Przez sto lat rodzina Winnych tworzyła swoją smakową tradycję.W kulinarnym notatniku Winnych znajdziecie przepisy na staropolskie potrawy jadane na Mazowszu w pierwszych dekadach XX wieku i n...
Książka (twarda)
- 38 %
DobraNOC
Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Wydawca:
Zwierciadło
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...
Książka (twarda)
- 38 %
Kuchnie świata w wersji keto
Autor:
Ewelina Podrez-Siama
Wydawca:
Zwierciadło
Nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto. Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego? Lubisz ekspe...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Dieta Raw Food
20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu
Wydawca:
Zwierciadło
Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej!Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski.Nic dziwnego – każdy, k...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Odzyskaj równowagę hormonalną
60 przepisów, dzięki którym uregulujesz hormony i strac...
Autor:
Ulrika Davidsson,
Mia Lundin
Wydawca:
Zwierciadło
Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów.Dolegliwości hormona...
Książka (twarda)
- 39 %
Jak wzmocnić odporność
Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Autor:
Iwona Wierzbicka
Wydawca:
Zwierciadło
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Ketodieta
Praktyczny przewodnik + 125 przepisów
Autor:
Leanne Vogel
Wydawca:
Zwierciadło
Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej. Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak prz...
Książka (twarda)
- 38 %
Przewlekła choroba nerek
Leczenie dietą
Autor:
Susan Zogheib
Wydawca:
Zwierciadło
Zalecenia dietetyczne dla chorych na przewlekłą chorobę nerek. Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę n...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 37 %
Depresja Jedzenie, które leczy
Wydawca:
Zwierciadło
Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. ...
Książka (twarda)
- 38 %
Dieta ketogeniczna dla kobiet
Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną ...
Autor:
Leanne Vogel
Wydawca:
Zwierciadło
Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i...
Książka (twarda)
- 38 %
Zdrowa tarczyca
Twoja droga do równowagi hormonalnej
Wydawca:
Zwierciadło
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowag...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 36 %
Jeść czy nie jeść?
Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu
Autor:
Krystyna Naszkowska
Wydawca:
Zwierciadło
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na nasze życie zdrowie? Czy powinniśmy unikać modyfikowanej żywności?W ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Uczta dla maluszka
Wydawca:
Zwierciadło
Zdrowa dieta dla dzieci od 6. miesiąca do 5. roku życiaNiejedna mama zastanawia się, jak żywić dziecko – tak, aby dostarczyć maluchowi wszelkich niezbędnych do optymalnego rozwoju skład...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Zdrowe stawy
Leczenie dietą
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawó...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Endometrioza
Leczenie dietą
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Ulżyj sobie i… jelitom
Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych
Autor:
Justyna Mizera
Wydawca:
Zwierciadło
Zdrowie zaczyna się w jelitach. Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 37 %
Pokonaj zespół metaboliczny
170 autorskich przepisów
Autor:
Justyna Mizera
Wydawca:
Zwierciadło
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej zdobycia staje zespół metaboliczny – nazywany przez lekarzy epidemią XXI wieku. To zagrożenie ni...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą
70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy
Wydawca:
Zwierciadło
Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda &n...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Dieta okienkowa
90 autorskich przepisów
Autor:
Justyna Mizera
Wydawca:
Zwierciadło
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogram&...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Zdrowa kuchnia rodzinna
Autor:
Monika Mrozowska
Wydawca:
Zwierciadło
Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się ska...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Koktajle do zadań specjalnych
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
Niech moc roślin będzie z Tobą! Koktajle z owoców, warzyw, ziół, nasion oraz przypraw od wielu lat goszczą w naszym menu. Trudno się dziwić – nie tylko potrafią zachwycić ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Detoksy
Jak oczyścić swój organizm
Wydawca:
Zwierciadło
Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą.Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Jedz i pracuj 2
Szybkie i zdrowe dania do pracy.
Wydawca:
Zwierciadło
Druga część bestsellerowej książki.Jedz i pracuj… to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 32 %
Dieta DASH
Autor:
Andy Santes,
Luis Gonzalez
Wydawca:
Burda Publishing Polska
Chcesz zgubić zbędne kilogramy i obniżyć ciśnienie krwi? Dieta DASH jest idealna dla Ciebie i dla każdego, kto chce się zdrowo i smacznie odżywiać. Książka zawiera 90 przepisów, kt&oac...
Książka (zintegrowana)
30,80 zł
44,99 zł
Niedostępny
- 32 %
Jak zdrowo jeść i nie zwariować
Wydawca:
Burda Publishing Polska
Kolejna publikacja Piotra Kucharskiego – autora bestsellerowego poradnika Chleb. Domowa piekarnia. W książce Jak zdrowo jeść i nie zwariować razem z żoną Magdaleną, psychodietetyczką, uczy, ...
Książka (twarda)
41,01 zł
59,90 zł
Niedostępny
- 37 %
Uczta małego alergika
80 przepisów
Autor:
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Wydawca:
Zwierciadło
Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmow...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
25,09 zł
39,90 zł
Niedostępny
SIBO Jak z nim żyć, jak je leczyć?
Autor:
Katarzyna Dziurska
Wydawca:
Burda Publishing Polska
SIBO to niepozorny, ale naprawdę twardy przeciwnik. By go pokonać, potrzebujesz nie tylko mądrego lekarza, ale przede wszystkim cierpliwości, determinacji i gotowości do wzięcia odpowiedzialności z...
Książka (zintegrowana)
44,91 zł
49,90 zł
Niedostępny
- 32 %
Odporność
dieta, porady, sprawdzone sposoby
Wydawca:
Burda Publishing Polska
Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało? Jak kompleksowo i naturalnie zadbać o swój układ immunologiczny? Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem? Jak zmienić styl życia, by wzmocnić ciało...
Książka (zintegrowana)
30,61 zł
44,90 zł
Niedostępny
Prawidłowe odżywianie a zdrowie długowieczność i uroda
Zachowasz zdrowie i urodę, jeśli będziesz zdrowo się od...
Autor:
Jadwiga Biernat
Wydawca:
Astrum
Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". ...
Książka (miękka)
26,10 zł
29,00 zł
Niedostępny
Dieta witalna
Autor:
Barbara Jakimowicz-Klein
Wydawca:
Astrum
Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna – to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chce...
Książka (miękka)
26,10 zł
29,00 zł
Niedostępny
Kuchnia dla alergików
Autor:
Barbara Jakimowicz-Klein
Wydawca:
Astrum
Po zjedzeniu kanapki z pomidorem na Twojej skórze pojawiła się swędząca wysypka? Cierpisz na zgagę i niestrawność po spożyciu jakiejkolwiek potrawy z ryby? Zastanawiasz się, dlaczego ciągle ...
Książka (miękka)
26,10 zł
29,00 zł
Niedostępny
Diety odchudzające
Autor:
Ewa Stacewicz
Wydawca:
Astrum
Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie - słowem pięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, wystarczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zast...
Książka (miękka)
26,10 zł
29,00 zł
Niedostępny
Jedz zgodnie ze swoją osobowością
Autor:
Małgorzata Borgman
Wydawca:
Astrum
Dzięki książce "Jedz zgodnie ze swoją osobowością" odkryjesz, jaki jest Twój typ osobowości, poznasz różne teorie na temat ludzkich charakterów, dowiesz się, na czym ...
Książka (miękka)
17,55 zł
19,50 zł
Niedostępny
Adios kilogramos!
Wydawca:
Zwierciadło
Kompleksowy plan odchudzania na 90 dniSłowa „odchudzanie" i „dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedziećAdios! takiemu sposobowi m...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
35,91 zł
39,90 zł
Niedostępny
Znaleziono: 73 pozycje
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
40