- Kategorie:
- Język wydania: angielski
- ISBN: 9781462520428
- EAN: 9781462520428
- Liczba stron: 344
- Wymiary: 20.0x26.0cm
- Waga: 0.65kg
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Mind Over Mood
(Miękka)Change How You Feel by Changing the Way You Think
-
Druk: 2016
-
Autor: Dennis Greenberger, Padesky Christine A.
-
Wydawca: Guilford Press
-
Typ oprawy: miękka
Cena katalogowa: 124,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 84,43 zł
113,43 zł
Cena produktu
Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.
Stan magazynowy:
Ostatnie sztuki
Dostępność:
w magazynie
Dostawa i płatność
Cennik dostaw
- Zamówienia od 299 zł wysyłamy GRATIS!
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
Uwaga! Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie. Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski, jeśli wartość zamówienia przekroczy 500 zł nie oferujemy płatności przy odbiorze.
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
Uwaga! Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie. Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski, jeśli wartość zamówienia przekroczy 500 zł nie oferujemy płatności przy odbiorze.
| Przedpłata (Przelewy24) do 299 zł | od 299 zł | |
|---|---|---|
| ORLEN Paczka |
9,99 zł | 0 zł |
| Odbiór w Punktach Poczta, Żabka | 10,99 zł | 0 zł |
| Pocztex | 11,99 zł | 0 zł |
| InPost Paczkomaty 24/7 |
13,99 zł | 0 zł |
| Kurier DPD |
12,49 zł | 0 zł |
| Punkty odbioru DPD |
10,99 zł | 0 zł |
| Odbiór w Księgarni PWN |
0 zł | 0 zł |
| Płatność przy odbiorze do 299 zł | od 299 zł | |
|---|---|---|
| Odbiór w Punktach Poczta, Żabka | 14,99 zł | 0 zł |
| Pocztex | 15,99 zł | 0 zł |
| Kurier DPD |
16,49 zł | 0 zł |
Dodaj do schowka
Mind Over Mood
Discover simple yet powerful steps you can take to overcome emotional distress—and feel happier, calmer, and more confident. This life-changing book has already helped more than 1,200,000 readers use cognitive-behavioral therapy—one of today's most effective forms of psychotherapy—to conquer depression, anxiety, panic attacks, anger, guilt, shame, low self-esteem, eating disorders, substance abuse, and relationship problems. Revised and expanded to reflect significant scientific developments of the past 20 years, the second edition contains numerous new features: expanded content on anxiety; chapters on setting personal goals and maintaining progress; happiness rating scales; gratitude journals; innovative exercises focused on mindfulness, acceptance, and forgiveness; 25 new worksheets; and much more.
Mind Over Mood will help you:
Learn proven, powerful, practical strategies to transform your life.
Follow step-by-step plans to overcome depression, anxiety, anger, guilt, and shame.
Set doable personal goals and track your progress (you can photocopy the worksheets from the book or download and print additional copies).
Practice your new skills until they become second nature.
Cited as “The Most Influential Cognitive-Behavioral Therapy Publication” by the British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies and included in the UK National Health Service Bibliotherapy Program.
Winner (Second Place)—American Journal of Nursing Book of the Year Award, Consumer Health Category
-
Inne autora
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
English in Mind 2 Teacher's Resource Book
This second edition updates a course which has proven to be a perfect fit for classes the world over. Engaging content and a strong focus on grammar and vocabulary combine to make this course a hit with both teachers and students. The Teacher's Resourc...
A Tough Mind and a Tender Heart
Advocating love as strength and non-violence as the most powerful weapon there is, these sermons and writings from the heart of the civil rights movement show Martin Luther King's rhetorical power at its most fiery and uplifting.One of twen...
English in Mind 5 Workbook
Written for teenagers, English in Mind creates an inspiring learning experience for secondary students. Everything, from the choice of imaginative topics, texts and exercises to the attractive design is perfectly matched to students' interests, age and...
The End of Liberal Mind
Iwan Krastew, Maciej Gdula, Jarosław Kuisz, Rafał Matyja, Tomasz Sawczuk, Stefan Sękowski i Karolina Wigura w najlepszej książce o współczesnej polskiej polityce w języku angielskim!Tylko wtedy, gdy zrozumiemy, dlaczego nielibe...
The Confident Mind
You don't have to be born confident. You can learn to be confident. Here's how.Dr Nate Zinsser works with the cream of the US military to prepare them mentally for leadership and for action. He also trains top sportsmen and women to develop...
Over Sharing
Iris is happy: decent job, good friends, her own flat. Everything but her own family. She and her husband Tom were trying for a baby when he left her for his life coach, Maddy, four years ago.One day Iris' best friend Fay sends her an Insta...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie