W dniu dzisiejszym kontakt z Biurem Obsługi Klienta jest możliwy jedynie drogą mailową.
Przepraszamy za niedogodności. więcej

Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie ze sobą i innymi

Chwilowo niedostępny

Ładowanie...

Szczegóły produktu

Oprawa
miękka
Autor/Redaktor
Alicja Szczypiorska
Wydawca
Poligraf

Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie ze sobą i innymi

Alicja Szczypiorska ukończyła dziennikarstwo na UW, negocjacje i mediacje na SWPS, produkcję filmową na Uczelni Łazarskiego. Studiowała też w Instytucie Krajów Rozwijających się oraz w Instytucie Psychologii Stosowanej. Pracowała w telewizji TVN jako kierownik produkcji, dziennikarz i reporter. W firmie szkoleniowej była szefową działu eventów. Przez te wszystkie lata szukała swojej unikalnej drogi zawodowej?– pracy z sensem, a także poczucia wolności i szczęścia na co dzień. Swoje doświadczenia i przemyślenia opisała w niniejszej książce. Prywatnie szczęśliwa żona i mama. Kocha podróże i uważa, że życie na własnych warunkach to podstawa naszego spełnienia i dobrostanu. Każda osoba jest niepowtarzalna, wyjątkowa i każda ma swoją unikalną drogę. Dopóki jej nie znajdziemy, nie odkryjemy, nie będziemy tak do końca zadowoleni z tego, jak wygląda nasze życie. Tak długo, jak nie zaakceptujemy swojej przeszłości i siebie ze swoimi wadami, słabościami, nawykami, nie stworzymy szczęśliwych, zdrowych relacji z innymi. Kiedy weźmiemy pełną odpowiedzialność za swoje wybory i przestaniemy być ofiarami ludzi i okoliczności, wygramy nasze życie i wszystko będzie prostsze. „Ja jestem OK, Ty jesteś OK” to efekt licznych lektur, kursów, szkoleń, spotkań i rozmów z wieloma osobami w poszukiwaniu przepisu na szczęście, zdrowie, spełnione i dostatnie życie. Autorka stara się krok po kroku pokazać, jak stać się człowiekiem wolnym, spełnionym, szczęśliwym, zdrowym i zadowolonym ze swojej sytuacji życiowej. I rzeczywiście, podczas lektury tego poradnika wszystko wydaje się prostsze i możliwe. Ta książka jest adresowana przede wszystkim do młodzieży, ale każda osoba, która gdzieś tam w środku czuje się młoda albo wie, że nie dała jeszcze z siebie wszystkiego, na pewno z tej lektury skorzysta. Być może również dla Ciebie będzie to nowy początek? Albo nowy rozdział dla kogoś z Twoich bliskich lub przyjaciół? Wyobraź sobie życie na własnych warunkach, bez martwienia się, lęku, żalu, stresu, złości, choroby. To absolutnie możliwe, tylko trzeba zaryzykować i spróbować. Daj się zabrać w tę podróż i wybierz życie w szczęściu, w zgodzie ze sobą i całym światem.

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

 

Warto wiedzieć o książce Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie ze sobą i innymi

Alicja Szczypiorska – przewodniczka po drodze do szczęścia i wolności

Alicja Szczypiorska, autorka książki "Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie ze sobą i innymi", to wyjątkowa przewodniczka, która łączy swoje bogate doświadczenia zawodowe i życiowe, by krok po kroku pokazać, jak osiągnąć spełnienie, zdrowie i wolność emocjonalną. Jej przemyślenia, oparte na latach pracy w mediach oraz szkoleń, prowadzą nas do zrozumienia, że każdy z nas ma prawo do szczęścia i wolności. Alicja nie tylko dzieli się wiedzą, ale również inspiruje do działania, zachęcając do odkrywania własnej drogi.

Dzięki jej unikalnemu podejściu, każdy ma szansę zrozumieć, że kluczem do szczęścia jest akceptacja siebie oraz odpowiedzialność za własne wybory. To nie tylko teoria, ale praktyczny przewodnik, który ma moc zmienić życie. Warto wyruszyć z nią w tę podróż, by odkryć, jak budować zdrowe relacje i wieść życie, które naprawdę nas uszczęśliwia.

Odkryj siebie i zbuduj szczęśliwe życie na własnych warunkach

Książka "Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie ze sobą i innymi" to znakomite narzędzie dla młodzieży oraz osób młodych duchem, które pragną zrozumieć siebie, zaakceptować swoją przeszłość i stworzyć zdrowe relacje z innymi. Alicja Szczypiorska prowadzi nas przez meandry emocji i wyzwań, pokazując, jak żyć bez lęku, stresu i negatywnych emocji. Jej podejście do życia na własnych warunkach jest nie tylko inspirujące, ale i praktyczne.

Zawarte w książce wskazówki oraz techniki pomagają czytelnikom w budowaniu szczęśliwego życia. To nie tylko lektura, ale prawdziwa podróż do wnętrza siebie, która może stać się punktem zwrotnym dla wielu osób. Wyobraź sobie życie pełne radości, bez obaw i frustracji – to wszystko jest w zasięgu ręki, wystarczy tylko zaryzykować i spróbować. "Ja jestem OK, Ty jesteś OK" to książka, która może być nowym początkiem nie tylko dla Ciebie, ale także dla Twoich bliskich. Daj się ponieść tej niezwykłej podróży i odkryj, jak wiele możesz osiągnąć, żyjąc w zgodzie ze sobą i światem.

Może Cię zainteresuje
Książki tego wydawnictwa

Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie z sobą

Książka Alicji Szczypiorskiej stanowi praktyczny przewodnik po odkrywaniu własnej drogi do szczęścia i spełnienia. Opierając się na bogatym doświadczeniu zawodowym i osobistym, autorka zachęca do odważnego kształtowania życia na własnych warunkach, podkreślając znaczenie samoakceptacji i autentyczności. Rekomendujemy lekturę wszystkim, którzy pragną odnaleźć harmonię i radość w codziennym życiu, korzystając z inspiracji zawartych w tej publikacji.

Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:

  1. SOLO Żyj szczęśliwie własnym życiem: Ta inspirująca książka odkrywa tajemnicę szczęścia w byciu solo, niezależnie od stanu cywilnego. Dowiesz się, jak czerpać radość, pełnię i sens z życia w pojedynkę, czując się kompletnym i spełnionym.
  2. Odwaga bycia szczęśliwym: Poznaj filozofię, która zachęca do podejmowania trudnych decyzji i czerpania szczęścia tu i teraz. Ta książka pokaże Ci, jak budować poczucie własnej wartości i zaufanie do siebie, by żyć pełnią życia.
  3. Bądź wreszcie szczęśliwy: Curro Canete oferuje praktyczne wskazówki, jak odnaleźć szczęście w codzienności, żyjąc w teraźniejszości i ufając własnym pragnieniom. To inspirujący przewodnik do realizacji marzeń i pełni życia.
  4. Hygge: Zanurz się w duńskiej filozofii szczęścia, ciepła i komfortu. Ta książka przeniesie Cię do świata przytulnych chwil, które czynią życie piękniejszym, ucząc jak czerpać radość z codziennych drobiazgów.
  5. Toksyczna pozytywność: Dowiedz się, jak zachować zdrowy rozsądek w świecie pełnym presji na nieustanne bycie szczęśliwym. Ta lektura pomoże Ci autentycznie przeżywać emocje i odrzucić fałszywy optymizm.
  6. Jak być szczęśliwym nawet nie próbując: Poznaj prosty, naukowo poparty system, który pozwoli Ci osiągnąć szczęście bez presji i frustracji. To skuteczna metoda na spokojne i satysfakcjonujące życie.
  7. Wyłącz autopilota: Zastanów się nad swoim życiem i sprawdź, czy naprawdę jesteś zadowolony z tego, co robisz. Ta książka pomoże Ci odnaleźć drogę do autentycznego spełnienia i świadomego życia.
  8. Przyjąć siebie: Naucz się akceptować siebie z łagodnością i miłością. Ta lektura wspiera rozwój duchowy, budowanie własnej wartości i odnajdywanie piękna w byciu sobą.
  9. Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć: Pozbądź się przekonania, że nie zasługujesz na sukces. Ta książka pokaże Ci, jak pokonać wewnętrznego krytyka i cieszyć się autentycznym życiem pełnym osiągnięć.
  10. Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety: Odkryj, jak budować relację z samą sobą, by móc kochać i być kochaną. Ta książka pomoże Ci czerpać siłę z własnej wartości i realizować marzenia.

Ja jestem OK, Ty jesteś OK. Minipodręcznik do życia w szczęściu, w zgodzie ze sobą i innymi