Ebooki i Audiobooki: Zdrowy styl życia
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
ZOBACZ
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
JĘZYK
FORMAT
ZABEZPIECZENIE
Znaleziono: 1724 pozycje
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
Dlaczego warto robić jedną rzecz na raz
Monotasking w dwunastu odsłonach
Autor:
Thatcher Wine
Wydawca:
Feeria
Gdy cały świat krzyczy: „rób więcej, pragnij więcej, bądź produktywny!”, a lista obowiązków wydłuża się w nieskończoność, jak oprzeć się presji, zredukować stres i nareszc...
eBook (epub, mobi)
Analiza i ocena jakości żywności
Współczesny konsument oczekuje żywności bezpiecznej, wysokiej jakości. Ważną rolę w tym zakresie odgrywają badania laboratoryjne żywności prowadzone na każdym etapie jej produkcji, jak r&oac...
eBook (pdf)
Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу
Wydawca:
КСД
Від фахівця з поведінкової психології . Руки пітніють, коліна тремтять, думки розбігаються і складно зосередитися на поточних завданнях через великий рівень стресу — це щоденна ре...
eBook (epub, mobi)
Podano do stołu
Autor:
Tim Spector
Wydawca:
Luna
Podano do stołu. Dlaczego prawie wszystko, co nam dotąd mówiono o jedzeniu, nie jest prawdąCzy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia?Czy liczenie kalori...
eBook (epub, mobi)
Żywienie młodego sportowca
Co jeść, by zostać mistrzem
Autor:
Justyna Mizera,
Krzysztof Mizera
Wydawca:
Galaktyka
Oddajemy w ręce czytelników pozycję, której zadaniem jest zarówno uświadomienie, jak ważne jest odpowiednie żywienie dzieci i młodzieży podejmujących aktywność fizyczną, jak i ...
eBook (epub, mobi)
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Wydawca:
КСД
Дослідження ґрунтується на багаторічному досвіді роботи авторки у сфері клінічної психології. Докторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна...
eBook (epub, mobi)
Dietetyka sportowa
Co jeść, by trenować efektywnie
Autor:
Justyna Mizera,
Krzysztof Mizera
Wydawca:
Galaktyka
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsz...
eBook (epub, mobi)
Hipotezy szczęścia
Odnaleźć nadzieję w klasycznej mądrości
Autor:
Jonathan Haidt
Wydawca:
Feeria
Każdy chce być szczęśliwy – ale co tak naprawdę wiemy o szczęściu? Gdzie powinniśmy go szukać i czym ono w rzeczywistości jest? W poszukiwaniu odpowiedzi Jonathan Haidt, ceniony psych...
eBook (epub, mobi)
Rozmowa z ciałem i duszą
22 rytuały wyzwolenia emocjonalnego
Autor:
Natacha Calestrémé
Wydawca:
Feeria
Pomóż sobie w chwilach wyczerpania i bezsilności, odzyskaj chęć działania i kontrolę nad trudnymi emocjami! Wyobraź sobie, że natłok emocji, bezradność czy przygnębienie w reakcji na ...
eBook (epub, mobi)
Flow. Stan przepływu
Autor:
Mihaly Csikszentmihalyi
Wydawca:
Feeria
Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Dlaczego tak wielu z nas czuje, że jakość ich życia jest niewystarczająca? Dlac...
eBook (epub, mobi)
Strażak Sam - Ratunek dla magika
Autor:
Mattel
Wydawca:
Saga
Seria:
STRAŻAK SAM
Norman planuje nakręcić własny film. Chce, aby był on niezwykły, więc wraz z przyjaciółmi wyjeżdża w góry Pontypandy, by sfilmować odpowiednie sceny. Niestety pomysły Normana są...
eBook (epub, mobi)
Sekrety kobiet
Autor:
Ewa Woydyłło
Wydawca:
Literackie
Autorka pokazuje rzeczywistość na „tak” – uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu...
eBook (epub, mobi)
Dzienniki wdzięczności
Jak jeden rok pozytywnego myślenia może zmienić twoje ż...
Autor:
Janice Kaplan
Wydawca:
Rebis
Seria:
Literatura inspirująca
Wędrówka po świecie wdzięczności – pełna ciepła, humoru i wnikliwości – zachęci cię do pozytywnego myślenia i rozpoczęcia najlepszego roku twojego życia. Bestseller ...
eBook (epub, mobi)
Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko
Autor:
Marta Kieniuk-Mędrala
Wydawca:
Saga
Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazyn&oacut...
eAudiobook (mp3)
Black Notes
Wydawca:
Sorus
Black Notes nie jest kolejną książką o tym, że wystarczy motywacja, a wszystko osiągniesz. Autorzy podejmują temat ciemnej strony w podążaniu za marzeniami. Doradzają, jak przygotować się do ...
eBook (epub, mobi, pdf)
Trudno powiedzieć
Co nauka mówi o rasie, chorobie, inteligencji i płci
Autor:
Łukasz Lamża
Wydawca:
Czarne
Seria:
poza serią
Rasa, choroba, inteligencja, płeć – na pozór proste słowa, za którymi kryje się skomplikowana rzeczywistość: nie tylko coraz nowsze ustalenia biologii i psychologii, ale także ż...
eBook (epub, mobi)
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Autor:
Edith Eger
Wydawca:
Rebis
Seria:
PORADNIKI PSYCHOLOGICZNE
W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niep...
eAudiobook (mp3)
Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców
Jak odzyskać wiarę w siebie i żyć życiem, którego pragn...
Autor:
Lindsay C. Gibson Gibson
Wydawca:
GWP
• Czy ciągle szukasz aprobaty swoich działań u innych? • Czy skupiasz się na zaspokajaniu cudzych potrzeb kosztem własnych? • Czy uważasz, że tyko poświęcenie jest do...
eBook (epub, mobi)
Piękne umysły
Jak ludzie myślący obrazami, wzorami i abstrakcjami pos...
Autor:
Temple Grandin
Wydawca:
Copernicus Center Press
Czy zdarza Ci się, że coś wiesz, ale nie umiesz wyjaśnić skąd? Czy rozwiązujesz problemy w niestandardowy sposób? Czy masz żywą wyobraźnię? Czy masz talent muzyczny, plastyczny lub mechanicz...
eBook (epub, mobi)
Najprostszy podarunek
Autor:
Stefanos Xenakis
Wydawca:
Media Rodzina
Każdy dzień jest jak podarunek. Przyjmij go. Nie odrzucaj. Światowy bestseller, który przynosi ukojenie i inspirację. Sto przypowieści zachęcających do mikrowysiłków, kt&...
eBook (epub, mobi)
Znaleziono: 1724 pozycje
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20