0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Ebooki i Audiobooki: Hobby, czas wolny

Znaleziono: 3818 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Zdrowy chleb - Monika von Basse

Zdrowy chleb

Encyklopedia zdrowia

Wydawca: Literat
Poradnik kulinarny zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w do...
Niedostępny
Zobacz więcej
Refleksoterapia. Stopy, uszy - Emilia Chojnowska

Refleksoterapia. Stopy, uszy

Encyklopedia zdrowia

Wydawca: Literat
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy pra...
Niedostępny
Zobacz więcej
Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn - Leszek Michalski

Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn

Porady doświadczonego trenera. Siła, sprawność, piękno

Wydawca: Literat
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiaj...
Niedostępny
Zobacz więcej
Masaż leczniczy kręgosłupa - Emilia Chojnowska

Masaż leczniczy kręgosłupa

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady,...
Niedostępny
Zobacz więcej
Reumatyzm - Praca zbiorowa

Reumatyzm

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę mocz...
Niedostępny
Zobacz więcej
Cukrzyca. Zdrowa dieta - Bożena Brudka

Cukrzyca. Zdrowa dieta

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i p...
Niedostępny
Zobacz więcej
Uczenie się a pamięć - Agnieszka Umińska

Uczenie się a pamięć

Encyklopedia zdrowia

Wydawca: Literat
Przystępnie napisany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauk...
Niedostępny
Zobacz więcej
Ból głowy i migrena - Praca zbiorowa

Ból głowy i migrena

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o migrenie i różnych rodzajach bólu głowy (m.in. klasterowym i napięciowym). Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy,...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego - Emilia Chojnowska

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać pr...
Niedostępny
Zobacz więcej
Nordic Walking Ćwiczenia - Emilia Chojnowska

Nordic Walking Ćwiczenia

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i na...
Niedostępny
Zobacz więcej
Prostata - Praca zbiorowa

Prostata

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krok...
Niedostępny
Zobacz więcej
Antykoncepcja - Praca zbiorowa

Antykoncepcja

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. Książka zawiera informacje o cyklu menstruacyjnym, jaj...
Niedostępny
Zobacz więcej
Dziecko. Porady lekarza rodzinnego - Praca zbiorowa

Dziecko. Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Niezastąpiony poradnik dla rodziców małych dzieci. W książce zostały omówione wszystkie istotne zagadnienia: od przygotowań matki do porodu, poprzez pobyt w szpitalu, opiekę nad dziec...
Niedostępny
Zobacz więcej
Trening umysłu - Agnieszka Umińska

Trening umysłu

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Książka zawiera najnowsze informacje na temat mózgu i najskuteczniejszych metod ćwiczenia umysłu, a także zestawy zadań doskonalące różne płaszczyzny funkcjonowania umysłu: koncentrac...
Niedostępny
Zobacz więcej
Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego - Emilia Chojnowska

Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym pra...
Niedostępny
Zobacz więcej
Grypa i przeziębienie - Praca zbiorowa

Grypa i przeziębienie

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz prof...
Niedostępny
Zobacz więcej
Odchudzanie. Ćwiczenia - Praca zbiorowa

Odchudzanie. Ćwiczenia

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę m...
Niedostępny
Zobacz więcej
Cholesterol. Zdrowa dieta. Tabele kalorii i tłuszczu - Praca zbiorowa

Cholesterol. Zdrowa dieta. Tabele kalorii i tłuszczu

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie or...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowe nerki - Praca zbiorowa

Zdrowe nerki

Porady lekarza rodzinnego

Wydawca: Literat
W poradniku znajdą państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczow...
Niedostępny
Zobacz więcej
Pamięć - Agnieszka Umińska

Pamięć

Encyklopedia zdrowia

Wydawca: Literat
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat budowy i funkcji mózgu, rodzajów pamięci oraz skutecznych technik zapamięty...
Niedostępny
Zobacz więcej
Znaleziono: 3818 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20