Książki: Uroda i zdrowie
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
Znaleziono: 75 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
The 4-Week Body Blitz
Autor:
Chloe Madeley
Wydawca:
Bantam Press
Chloe Madeley's 4-Week Body Blitz is an exercise and nutrition plan that shows you how to transform your body shape in just 28 days.Do you have a party dress to squeeze into for the Chr...
Książka (miękka)
67,45 zł
74,94 zł
Niedostępny
The Energy Plan
Autor:
James Collins
Wydawca:
Vermilion
The secret of the sports elite - and how you can eat to win in your lifeWorld-leading sports nutritionist James Collins shapes the eating habits of Olympic athletes and Premier League f...
Książka (miękka)
60,90 zł
67,67 zł
Niedostępny
Yin Yoga stretch the mindful way
Autor:
Kassandra Reinhardt
Wydawca:
Dorling Kindersley
The only book that gives you a mindful guide to yoga to help future-proof your body. Avoid putting stress on your joints and heart with this slower yoga style.In today's fast-paced worl...
Książka (miękka)
65,12 zł
72,35 zł
Niedostępny
Yoga for Everyone
50 poses for every type of body
Autor:
Dianne Bondy
Wydawca:
Dorling Kindersley
Yoga is for every body, including yours! This book offers yoga for all types of body: from plus size yoga and pregnancy yoga, to yoga for the elderly or disabled, there's something for all.
Książka (miękka)
58,14 zł
64,60 zł
Niedostępny
- 19 %
The Oxygen Advantage
Autor:
Patrick McKeown
Wydawca:
Piatkus, Judy Publishers
The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is...
Książka (miękka)
72,52 zł
89,00 zł
Niedostępny
- 43 %
Yoga
Autor:
Emmanuel Carrère
Wydawca:
cape
This is a book about yoga. Or at least, it was. January 2015. High on literary success and familial bliss, Emmanuel Carr?re embarks on a rigorous ten-day meditative retreat in rural Fra...
Książka (twarda z obwolutą)
58,54 zł
102,00 zł
Niedostępny
- 34 %
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
Autor:
Jouko Kokkonen,
Nelson Arnold G.
Wydawca:
Vital
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
Książka (twarda)
79,60 zł
119,90 zł
Niedostępny
- 34 %
Hardy workout
Autor:
Marcin Mielewczyk
Wydawca:
Poligraf
Opierając się na moich wieloletnich doświadczeniach, w książce opisuję efektywne, naturalne i bezpieczne metody aktywności fizycznej w formie wyjątkowych wyzwań z ćwiczeniami, jakie możesz wykonać ...
Książka (miękka)
66,32 zł
99,90 zł
Niedostępny
Lifespan Why We Age and Why We Don't Have To
Autor:
Sinclair David A.
Wydawca:
HarperCollins
For decades, the medical community has looked to a variety of reasons for why we age, and the consensus is that no one dies of old age; they die of age-related diseases. That's because ageing is no...
Książka (miękka)
60,30 zł
67,00 zł
Niedostępny
Present Moment, Wonderful Moment
Autor:
Hanh Thich Nhat
Wydawca:
Penguin Books
'Thich Nhat Hanh's work has proven to be the antidote to our modern pain and sorrows' Ocean VuongFeelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.
Książka (miękka)
58,50 zł
65,00 zł
Niedostępny
The Yoga Kitchen Plan
A seven-day vegetarian lifestyle plan with over 70 recipes
Autor:
Kimberly Parsons
Wydawca:
Quadrille Publishing
The Yoga Kitchen Plan is a soulful journey towards finding your best, most authentic self where a quiet mind and overall sense of calm are the ultimate goal. Through the use of pure, non-stimulatin...
Książka (twarda)
89,10 zł
99,00 zł
Niedostępny
Ancient Wisdom for Modern Living
Autor:
Jane Alexander
Wydawca:
Kyle Books
Jane Alexander is inspired and inspiring. I trust her advice completely' - Sarah Stacey, Mail on SundayIn this fast-paced, social media-filled world, people are looking for clarity and inner calm, ...
Książka (twarda)
71,10 zł
79,00 zł
Niedostępny
- 19 %
Science Of Yoga
Autor:
Ann Swanson
Wydawca:
Dorling Kindersley
Explore the biomechanics of 30 key yoga poses, in-depth and from every angle, and master each asana with confidence and control.Did you know that yoga practice can help with age-related...
Książka (zintegrowana)
71,71 zł
88,00 zł
Niedostępny
Lift Your Vibe
Autor:
Richie Norton
Wydawca:
Penguin Books
For many of us, work, socialising and keeping fit are more challenging than ever and we are feeling disconnected from and unsure of the world around us. In Lift Your Vibe Richie shares his transfor...
Książka (twarda)
76,50 zł
85,00 zł
Niedostępny
Yoga Your Home Practice Companion
Wydawca:
DK
Achieve a healthy body, mental alertness, and inner serenity through the practice of hatha yoga.Combining step-by-step asanas, detailed illustrations, programmes, mindfulness techniques...
Książka (twarda)
69,72 zł
77,47 zł
Niedostępny
Energize
Autor:
Ong Simon Alexander
Wydawca:
Penguin Books
Your energy is the fuel that makes everything in your life possible. So how can you reach your full potential if you're always tired, stressed and struggling through your to-do list running from on...
Książka (miękka)
76,50 zł
85,00 zł
Niedostępny
- 37 %
Pilates w rehabilitacji - Outlet
Autor:
Samantha Wood
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Pilates to kompleksowa metoda, której ostatecznym celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia. Ćwiczenia i zasady pilates mogą pomóc pacjentom wyzdrowieć po urazach i zabiegach operac...
Książka (miękka)
OUTLET
87,57 zł
139,00 zł
Niedostępny
- 38 %
Stretching Ilustrowany przewodnik - Outlet
Redakcja:
Ryszard Jasiński,
Tadeusz Stefaniak
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia ...
Książka (miękka)
OUTLET
73,73 zł
119,00 zł
Niedostępny
Anatomia jogi
Praca mięśni w jodze
Autor:
Blandine Calais-Germain
Wydawca:
Zielone wydawnictwo
W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała... Kró...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
62,10 zł
69,00 zł
Niedostępny
Postawa ciała w ujęciu holistycznym
Praktyczne porady, przykłady ćwiczeń
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Wiedza i Praktyka
Obecny tryb życia, wielogodzinna praca w pozycji siedzącej, stres, niewłaściwe odżywianie i błędnie przeprowadzone treningi doprowadzają u osób dorosłych do wielu zaburzeń postawy ciała. Z t...
Książka (miękka)
89,99 zł
99,99 zł
Niedostępny
Znaleziono: 75 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20