Książki: Diety

Zapobieganie chorobie Alzheimera

Jak się odżywiać, by zachować jasność umysłu Poradnik z...

Autor: Klaus Tiedemann, Jurgen Vormann

Wydawca: Jedność

Medyczne aspekty choroby Alzheimera i trudne pojęcia opisane łatwym w odbiorze językiem, trafiającym do szerokiego grona odbiorców. Przekazana w poradniku wiedza daje możliwość zmniejsze...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,58 zł 33,00 zł

- 30 %

Bez Cukru

plan + menu na 4 tygodnie

Wydawca: Ringier Axel Springer

W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu w cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etap&oac...

Książka (miękka)

13,92 zł 19,99 zł

Zdrowa dieta po poście leczniczym

Autor: Hellmut Lutzner, Helmut Million

Wydawca: Jedność

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i n...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,50 zł 33,00 zł

W tej książce naukowcy, oferują kompleksowe spojrzenie na dietę ketogeniczną, terapię ketonową oraz szybkie i skuteczne spalanie tłuszczu. Godnym uwagi jest fakt, że efekty działania diety bogatej ...

Książka (twarda)

114,86 zł 169,90 zł

- 20 %

Dieta 80/10/10

Każdy soczysty owocowy kęs drogą do balansu w Twoim życ...

Autor: Graham Douglas N.

Redakcja: Andrzej Pierowski

Wydawca: AST

Dieta 80/10/10 dra Douglasa Grahama jest jedną z najlepszych merytorycznie prac, dotyczących surowej żywności i frutarianizmu, a także zdrowego trybu życia i ogólnie zdrowego odżywiania, jak...

Książka (twarda)

101,41 zł 126,00 zł

Keto dla zdrowia i długowieczności

Autor: Ivor Cummins, Jeffry Gerber

Wydawca: Vital

Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać...

Książka (twarda)

135,13 zł 199,90 zł

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie

Autor: Heepen Günther H., Christina Wiedemann

Wydawca: Jedność

Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być bardzo skuteczny, jeśli znam...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,50 zł 33,00 zł

- 38 %

Jarosz i jarstwo

Przyczynki do nauki o pożywieniu wyłącznie roślinnym

Autor: Alfred Seefeld

Wydawca: Vis-a-vis / Etiuda

Myślisz że wegetarianizm i weganizm to nowa moda?Wymysł XXI wieku? A tu cię zaskoczę, być może zainspiruję.Już ponad 135 lat temu ludzie zastawiali się czy ich wybory sąetyczne, m...

Książka (twarda)

15,61 zł 24,99 zł

- 33 %

Witamina D Superhormon

Jak zapobiegać chorobom spowodowanym jej niedoborem

Autor: Spitz J.

Wydawca: Esteri

Inaczej niż ma to miejsce w przypadku wszystkich pozostałych witamin, które przyjmujemy wyłącznie wraz z pokarmem, witaminę D nasz organizm potrafi wytwarzać samodzielnie. Powstaje ona w nas...

Książka (miękka)

12,79 zł 19,00 zł

Dieta bikini

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Szybkimi krokami nadchodzi lato - sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience al...

Książka (miękka)

16,83 zł 24,90 zł

Naturalny doping

Jak osiągnąć lepszą koncentrację i mieć więcej energii ...

Autor: Siewert Aruna M.

Wydawca: Jedność

Doping? Oczywiście naturalny! Odkrywaj w tej książce najlepsze rośliny, produkty spożywcze i metody, które pozwolą Ci osiągnąć większą wydajność i produktywność całego organizmu, a szczeg&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,50 zł 33,00 zł

- 39 %

Spalacze tłuszczu Jak najłatwiej pozbyc się nadwagi Poradnik zdrowie

Autor: Marion Grillparzer, Martina Kittler

Wydawca: Jedność

To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w proces...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,98 zł 33,00 zł

Dieta interwałowa Jak żyć długo i pozostać szczupłym i zdrowym Poradnik zdrowie

Wydawca: Jedność

Dieta interwałowa jest dla wszystkich. W jakimkolwiek punkcie życia teraz jesteście - młodzi i zdrowi czy też nieco starsi i zmagający się z chorobą - dieta interwałowa dostarczy takiego wsparcia, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,50 zł 33,00 zł

- 55 %

Zerwij z cukrem

Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminow...

Autor: Katherine Bassford

Wydawca: Lingea

Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa!Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek oraz niebezpieczeństw sięgani...

Książka (miękka)

8,86 zł 19,90 zł

- 38 %

Post Daniela

Autor: Krystyna Dajka, Łukasz Piórkowski

Redakcja: Dorotka Trzcinka

Wydawca: WAM

Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce!Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…)....

Książka (miękka)

15,49 zł 24,90 zł

- 13 %

Ottolenghi Flavour

Autor: Ixta Belfrage, Yotam Ottolenghi

Wydawca: Ebury Press

Flavour-forward, vegetable-based recipes are at the heart of Yotam Ottolenghi’s food.In this stunning new cookbook Yotam and co-writer Ixta Belfrage break down the three factors t...

Książka (twarda)

100,41 zł 114,77 zł

- 31 %

Matka wegetarianka i jej dziecko

Autor: Carolin Pawlak, Roman Pawlak

Wydawca: Nowe Spojrzenia

Książka zawiera cenne porady dla młodych matek, dotyczące diety wegetariańskiej dla nich samych i ich dzieci. Można w niej znaleźć informacje rzadko dostępne w innych tego typu polskich publikacjac...

Książka (miękka)

15,29 zł 22,00 zł

Cukrowy detoks 40-dniowe wyzwanie

Autor: Hannah Frey

Wydawca: Esteri

Rezygnacja z cukru na 40 dni?Poważnie ?Bez paniki! Hannah Frey tego dokonała, więc uda się i tobie. Pokażemy ci, jak za pomocą prostych trików i supersmacznych przepis&oacu...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,58 zł 29,00 zł