Książki: Diety

- 35 %

Depresja Jedzenie, które leczy

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. ...

Książka (twarda)

32,42 zł 49,90 zł

Zdrowa tarczyca

Twoja droga do równowagi hormonalnej

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowag...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,08 zł 49,90 zł

- 24 %

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Rebis

Jedz, ciesz się smakami i chudnij!Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest p...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

37,70 zł 49,90 zł

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą

70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda &n...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,08 zł 49,90 zł

- 26 %

Dieta uzdrawiająca organizm

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Żywność leczy!Ale może też truć!Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to...

Książka (miękka)

29,56 zł 39,90 zł

Detoksy

Jak oczyścić swój organizm

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą.Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,84 zł 39,90 zł

Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Nie od dziś wiadomo, że odchudzają się przede wszystkim kobiety. Jest jednak również wielu panów, którym przydałoby się zrzucić kilka kilo, nie tylko po to, by dobrze wyglądać ...

Książka (miękka)

23,59 zł 34,90 zł

- 9 %

Normy żywienia człowieka Podstawy prewencji otyłości i chorób niezakaźnych

Podstawy prewencji otyłości i chorób niezakaźnych.

Autor: Barbara Bułhak-Jachymczyk, Mirosław Jarosz

Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Książka jest dziełem obejmującym najbardziej aktualne normy żywienia dla ludności Polski. Jest wynikiem badań i analiz zespołu pracowników Instytutu Żywności i Żywienia, popartych najnowszymi doświ...

Książka (miękka)

144,69 zł 159,00 zł

Jedz i pracuj 2

Szybkie i zdrowe dania do pracy.

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Druga część bestsellerowej książki.Jedz i pracuj… to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,84 zł 39,90 zł

Jedz pysznie bez pszenicy

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje si...

Książka (miękka)

26,98 zł 39,90 zł

- 9 %

Jak żyć z zespołem jelita nadwrażliwego

Autor: Jan Dzieniszewski, Mirosław Jarosz, Wioleta Respondek

Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Seria: LEKARZ RADZI

Zespół jelita nadwrażliwego jest zaburzeniem czynnościowym prawidłowej pracy jelit. Statystyki mówią , że ok. 20-30% populacji ludzi dorosłych cierpi na to schorzenie, około zaś 50% wszystkich pacj...

Książka (miękka)

53,69 zł 59,00 zł

Insulinooporność w polskiej kuchni.

Dla całej rodziny, z niskim IG

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wr...

Książka (miękka)

40,50 zł 59,90 zł

Niedostępny

Normy żywienia człowieka Podstawy prewencji otyłości i chorób niezakaźnych - Outlet

Autor: Barbara Bułhak-Jachymczyk, Mirosław Jarosz

Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Autorzy przedstawiają zagadnienia zapotrzebowania człowieka na energię i poszczególne składniki pokarmowe. Omawiają rolę racjonalnego żywienia i aktywności fizycznej w zapobieganiu nadwadze ...

Książka (miękka)

OUTLET

98,52 zł 159,00 zł

Niedostępny

- 40 %

Zaparcia - Outlet

Autor: Jan Dzieniszewski, Mirosław Jarosz

Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Seria: INSTYTUT ŻYWNOŚCI I ŻYWIENIA ZALECA

Wiele osób cierpi na zaparcia i sięga wówczas po środki przeczyszczające. Ich dłuższe stosowanie może jednak spowodować wystąpienie poważnych powikłań.W zwalczaniu zaparć skutec...

Książka (miękka)

OUTLET

29,40 zł 49,00 zł

Niedostępny

- 40 %

Gazy jelitowe - Outlet

Autor: Jan Dzieniszewski, Mirosław Jarosz

Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Seria: INSTYTUT ŻYWNOŚCI I ŻYWIENIA ZALECA

Nieprawidłowa dieta i stres są najczęstszą przyczyną gromadzenia się gazów w przewodzie pokarmowym. Autorzy pokazują, jak zmienić swój sposób odżywiania (co jeść, a jakich potr...

Książka (miękka)

OUTLET

29,40 zł 49,00 zł

Niedostępny