0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Daily Pain & Symptom Tracker

(Książka)

A Detailed Pain & Symptom Tracking Journal for Chronic Pain & Illness

0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
45,96 zł
Stan magazynowy:
Towar na zamówienie
Dostępność:
3-5 dni
Dostawa i płatność
Cennik dostaw
- Zamówienia od 299 zł wysyłamy GRATIS!
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
Uwaga! Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie. Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski, jeśli wartość zamówienia przekroczy 500 zł nie oferujemy płatności przy odbiorze.

Przedpłata (Przelewy24)         do 299 zł   od 299 zł
ORLEN Paczka
9,99 zł 0 zł
Odbiór w Punktach Poczta, Żabka 10,99 zł 0 zł
Pocztex 11,99 zł 0 zł
InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł  0 zł
Kurier DPD
12,49 zł 0 zł
Punkty odbioru DPD
10,99 zł 0 zł
Odbiór w Księgarni PWN
0 zł 0 zł



Płatność przy odbiorze         do 299 zł   od 299 zł
Odbiór w Punktach Poczta, Żabka 14,99 zł 0 zł
Pocztex 15,99 zł 0 zł
Kurier DPD
16,49 zł 0 zł
Dodaj do schowka

Daily Pain & Symptom Tracker

A GAME CHANGER (WITH STYLE)

Chronic pain can be a real pain in the butt, which is why figuring out potential triggers is so important. Sometimes, we don't realize what these triggers are until we track our day-to-day activities for an extended period of time.

Is your pain linked to certain foods? The weather? Stress?

That's where this journal comes in. Not only was it designed to support loved ones with chronic pain, but it has been upgraded to include even more tracking items requested by warriors of chronic pain from around the globe.

A FUN, CREATIVE, AND SIMPLE DESIGN

Beginning of journal:

  • Your doctor / specialist information (name, address, contact)
  • Daily medications
  • Summary sheet

DAILY ENTRIES

First page:

  • How you're feeling overall
  • Your pain level (1 - 10)
  • What your pain / symptoms feel like
  • Where your pain is located (front and back figure) + a.m. vs. p.m.
  • Your mood
  • Your energy levels
  • Your mental clarity
  • Whether or not you're feeling sick. If you select yes, you'll then have 8 common symptoms to choose from, along with an area to write additional symptoms

Second page:

  • Hours of sleep ' sleep quality
  • Weather (humidity, temperature, barometric pressure, allergen levels)
  • Stress levels
  • Food / drinks
  • Medication / supplements
  • Daily exercise / activity
  • Notes / suspected triggers / improvements
  • Positivity area to include 1 thing you're grateful for
  • Additional note space is available at the back of the journal*

Pain tracking can be life changing. Whether you're looking to better understand your chronic pain or looking for a thoughtful gift for a friend, this journal is for you.

Additional information:

? 6 x 9 glossy paperback (great compact size that can easily be taken to the doctor's office)

? 120 pages of tracking (60 days total)

? Other covers ' colors available - click on Wellness Warrior Press

  • Kategorie:
    1. Książki obcojęzyczne »
    2. Książki obcojęzyczne - nauki medyczne
  • Język wydania: angielski
  • EAN: 9781990271007
  • Liczba stron: 130
  • Wymiary: 15.2x22.9cm
  • Data premiery: 22.11.2021
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

30,76 zł 39,50 zł
Do koszyka

Autyzm Przyczyny symptomy terapia

Publikacja jest adresowana przede wszystkim do rodziców małych dzieci, niepokojących się o ich rozwój, oraz osób, które już znają diagnozę i chciałyby w związku z tym dowiedzieć się więcej o autyzmie. Jej lektura może okazać...
343,75 zł 366,51 zł
Do koszyka

Pain

Spinal substantia gelatinosa (SG) is an important element in the system of antinociception. However, little is known about major types of ion channels specifically expressed in SG neurons as well as their synaptic connections, forms of spontaneous and ...
47,34 zł
Do koszyka

Go Daily!

What people are saying about GO! daily"The stories you are about to read, and the hope you will gain, will encourage you to GO! daily and be the person God called and equipped you to be." -Suzann Smith, Child...
371,48 zł 396,27 zł
Do koszyka

The Effect of Cryotherapy Vs TENS on Pain in Haemophilic Children

Hemophilia is a congenital disorder of blood coagulation that arises as a result of a deficiency of clotting factor proteins (factor viii or ix), which are essential to the normal coagulation process.Hemophilia is the oldest known bleeding disorder.Kne...
268,12 zł
Do koszyka

Foot Pain and variable affecting Foot pain

Foot pain is the most common disorder in those student population who have to stand for long period of time throughout their program tenure and is thought to have a detrimental impact on their health related quality of life . In them foot pain can be a...
383,07 zł
Do koszyka

Therapeutic INIT treatment of myofascial pain syndrome

This book intend to provide Myofascial pain syndrome. It is a most common source of musculoskeletal dysfunctions characterized by trigger points and neck pain. The pain and discomfort associated with this condition have a dramatic impact on physical mo...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!