Czysty talerz
Jedz zdrowiej
Chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Szczegóły produktu
- Data wydania
- 26 maj 2019
- Oprawa
- twarda
- Autor/Redaktor
- Gwyneth Paltrow
- Tłumacz
- Skawran Katarzyna Anna
- Wydawca
- PROMISE
Więcej informacji
| EAN | 9788375413939 |
|---|---|
| SKU | 100757802 |
| Liczba stron | 288 |
| Tytuł oryginalny | The Clean Plate: Eat, Reset, Heal |
| Data wydania | 26 maj 2019 |
| Miejsce wydania | Warszawa |
| Multiformat | oprawa twarda |
| Wymiary | 21.5x26.0cm |
| Język | polski |
| Oprawa | twarda |
| Autor/Redaktor | Gwyneth Paltrow |
| Wydawca | PROMISE |
| Tłumacz | Skawran Katarzyna Anna |
| Producent odpowiedzialny | APN Promise S.A. Domaniewska 44a 02-672 Warszawa PL biuro@promise.pl 22 355 16 00 |
Czysty talerz
Recenzje (0)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Warto wiedzieć o książce Czysty talerz
Gwyneth Paltrow – celebrytka, która przekracza kulinarne oczekiwania
Wiele osób podchodzi z rezerwą do książek kucharskich autorstwa celebrytów, niepewni, czy za blaskiem sławy kryje się coś więcej niż tylko modne przepisy. Jednak „Czysty talerz” autorstwa Gwyneth Paltrow jest dowodem na to, że nazwisko znanej aktorki nie przyćmiewa wartości treści. Ta publikacja zaskakuje merytorycznym podejściem i praktycznymi radami, które mogą zmienić nasze podejście do zdrowego odżywiania. Paltrow, znana z pasji do zdrowego stylu życia, w „Czystym talerzu” dzieli się nie tylko swoimi ulubionymi przepisami, ale także przemyśleniami i doświadczeniami, które czynią tę książkę wyjątkową.
Zdrowie na talerzu – praktyczne przepisy i diety oczyszczające dla każdego
W „Czystym talerzu” znajdziesz ponad 100 przepisów, które łączą smak i zdrowie w harmonijną całość. Książka oferuje proste i łatwe do przygotowania dania, które można przyrządzić nawet po długim dniu pracy. Dzięki współpracy z ekspertami żywienia, każdy przepis jest starannie zaplanowany, a diety oczyszczające są opracowane z myślą o różnych potrzebach. Od codziennych posiłków po intensywne kuracje oczyszczające, Paltrow pokazuje, że zdrowe jedzenie nie musi być skomplikowane. Jej podejście do gotowania opiera się na jakości składników oraz ich wpływie na nasze samopoczucie, co czyni tę książkę nie tylko zbiorem przepisów, ale także przewodnikiem po zdrowym stylu życia.
Więcej niż książka kucharska – wiedza i inspiracja od ekspertów i autorki
„Czysty talerz” to nie tylko kolejna książka kucharska – to kompendium wiedzy, które łączy pasję gotowania z naukowym podejściem do zdrowia. Gwyneth Paltrow, wspierana przez czołowych ekspertów w dziedzinie żywienia i medycyny, dostarcza czytelnikom inspiracji i praktycznych wskazówek, które można wdrożyć w codziennym życiu. Od ajurwedyjskich diet dla wegetarian po plany żywieniowe skoncentrowane na konkretnych problemach zdrowotnych, ta publikacja oferuje szeroki wachlarz możliwości dla każdego. Zawarte w niej treści są poparte rzetelną wiedzą, co sprawia, że „Czysty talerz” staje się nieocenionym narzędziem w dążeniu do lepszego zdrowia. Ta książka to klucz do odkrycia potęgi zdrowego odżywiania, które może uzdrowić ciało i umysł.
Czysty talerz: Odkryj moc zdrowego jedzenia z Gwyneth Paltrow
Zapraszamy do świata pełnego smaków i zdrowia, gdzie prostota łączy się z dobroczynnymi właściwościami odżywczych składników. Książka "Czysty talerz" to nie tylko zbiór ponad 100 przepisów na pyszne i łatwe do przygotowania posiłki, ale także skuteczny plan detoksu, który pomoże Ci odzyskać równowagę i energię. Jeśli szukasz inspiracji na zdrowe lunche, dietetyczne przepisy czy słodkie desery, ta publikacja będzie dla Ciebie nieocenionym wsparciem. Odkryj, jak prostota i wysokiej jakości składniki mogą odmienić Twoje codzienne nawyki żywieniowe i poprawić samopoczucie.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
- SuperLunche: Odkryj 70 szybkich i smacznych dań, które przygotujesz w zaledwie 30 minut. Idealne na każdą porę roku, od lekkich wiosennych lunche po rozgrzewające zimowe posiłki, które można zabrać do pracy i cieszyć się nimi w biegu.
- Dieta z sukcesem Simple glyx. Przepisy: Poznaj ponad 130 przepisów opartych na diecie niskiego indeksu glikemicznego, które pomogą Ci schudnąć, cieszyć się smakiem i poprawić samopoczucie. Kuchnia wiejska i nowoczesna w jednym, z inspiracjami od śródziemnomorskich dań po szybkie potrawy z woka.
- Niewyczerpane źródło energii: Zainspiruj się naturalnymi, pełnowartościowymi produktami zbożowymi i roślinami strączkowymi, które można wykorzystać w niezliczonych potrawach. Ta książka to skarbnica prostych i zdrowych pomysłów na śniadania, obiady, przekąski i desery, dostępnych przez cały rok.
- Moja zielona dieta: Dowiedz się, jak wykorzystać naturalne produkty sezonowe do odchudzania, korzystając z przepisów dostosowanych do każdej pory roku. Kolorowe fotografie, ciekawostki i praktyczne wskazówki ułatwią Ci zdrowe odchudzanie, nie rezygnując z przyjemności jedzenia.
- Ashia zaprasza do stołu: Przepisy na tradycyjne i nowoczesne dania kuchni indyjskiej, które można przygotować w domu z łatwo dostępnych składników. Autorka dzieli się wspomnieniami i inspiracjami, tworząc kulinarne połączenie smaków i historii.
- Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera: Przenieś się do magicznego świata z niemal 200 przepisami na potrawy z serii Harry’ego Pottera. Od klopsików Molly po tarta melasowa – wszystko, co potrzebujesz, by odtworzyć magiczne menu w swojej kuchni.
- Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy: Poznaj przepisy na keto koktajle, które przyspieszą metabolizm, pomogą w odchudzaniu i poprawią zdrowie. Idealne do wprowadzenia organizmu w stan ketozy i utrzymania niskowęglowodanowej diety oczyszczającej.
- Książka kucharska braci Grimm: Odkryj ponad 70 przepisów inspirowanych baśniami braci Grimm, od śniadań po świąteczne smakołyki. Każdy przepis to smakowita podróż do świata pełnego magii, bohaterów i pouczających lekcji.
- Po prostu Jamie: Skorzystaj z łatwych i sprawdzonych przepisów Jamiego Olivera, które pozwolą Ci gotować szybkie i pyszne dania na co dzień. Idealne dla zabieganych, którzy chcą wprowadzić do swojej kuchni smak i prostotę.
- Zupy i gulasze ketonowe Ponad 50 niskowęglowodanowych, wysokotłuszczow: Poznaj przepisy na keto zupy i gulasze, które pomogą Ci osiągnąć stan ketozy i schudnąć. Wszystkie dania przygotujesz z dostępnych składników, dbając o zdrowie i formę.
Czysty talerz