- Kategorie:
- Język wydania: angielski
- EAN: 9781801446341
- Liczba stron: 174
- Wymiary: 12.7x20.3cm
- Data premiery: 01.01.2021
-
Sposób dostarczenia produktu fizycznegoSposoby i terminy dostawy:
- Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
- InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
- ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
- Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
- Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
Ważne informacje:Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika- Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
- Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
- Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
- Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
- W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
- Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
(Książka)Most Effective Tips and Tricks to Retraining Your Brain, Managing and Overcoming Stress, Anxiety, Phobias, Depression, Panic and Other Mental Health Issues
-
Druk: 2021
-
Autor: Daniel Anderson
-
Wydawca: Valentino Arapaj
114,46 zł
Stan magazynowy:
Towar na zamówienie
Dostępność:
3-5 dni
Dostawa i płatność
Cennik dostaw
- Zamówienia od 299 zł wysyłamy GRATIS!
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
Uwaga! Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie. Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski, jeśli wartość zamówienia przekroczy 500 zł nie oferujemy płatności przy odbiorze.
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
Uwaga! Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie. Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski, jeśli wartość zamówienia przekroczy 500 zł nie oferujemy płatności przy odbiorze.
| Przedpłata (Przelewy24) do 299 zł | od 299 zł | |
|---|---|---|
| ORLEN Paczka |
9,99 zł | 0 zł |
| Odbiór w Punktach Poczta, Żabka | 10,99 zł | 0 zł |
| Pocztex | 11,99 zł | 0 zł |
| InPost Paczkomaty 24/7 |
13,99 zł | 0 zł |
| Kurier DPD |
12,49 zł | 0 zł |
| Punkty odbioru DPD |
10,99 zł | 0 zł |
| Odbiór w Księgarni PWN |
0 zł | 0 zł |
| Płatność przy odbiorze do 299 zł | od 299 zł | |
|---|---|---|
| Odbiór w Punktach Poczta, Żabka | 14,99 zł | 0 zł |
| Pocztex | 15,99 zł | 0 zł |
| Kurier DPD |
16,49 zł | 0 zł |
Dodaj do schowka
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
Are you interested in knowing how you or anyone can improve their mental health with CBT? Or maybe you are already committed to CBT, but need to bring yourself up to date with its recent developments and techniques...
?
Here's a practical book written to show you how you can use simple CBT techniques to treat an expansive range of disorders and overcome real-world challenges. Exploring the whole concept of CBT and its benefits, "COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY MADE SIMPLE" shares how you can apply the principles of CBT in your life and become a more rational individual.
CBT is scientifically proven to treat mental health problems and boost happiness by modifying dysfunctional emotions, behaviors and thoughts. And this book is your guide to its effective application.
Whether you are highly knowledgeable or just a beginner in the field of CBT, this book is a simple comprehensive guide that will show you empirically valid CBT techniques that can be used to treat a wide range of mental health problems, including stress, panic attack, depression, anxiety and more.
Author Daniel Anderson covers the major fields of CBT, including:
- How to re-adjust your thoughts and overcome negative behavioral patterns
- A wide range of exercises designed to help you overcome anxiety
- How to completely stay in control of your inner thoughts and direct your life positively
- Research-supported approaches to get rid of bad habits
- And more!
-
Inne autora
-
Inne z kategorii
-
Inne wydawcy
Inni Klienci oglądali również
Made in Abyss #08
Riko, Reg i Nanachi trafiają do wioski wypaczonych na szóstej warstwie. Tam poznają Vueko, która wyjawia im przerażającą historię początków wioski i tragicznego losu dziewczynki imieniem Irumyuui. Oto ósmy tom opowieści o ni...
Managing Toxicological Emergencies Made Ridiculously Funny for Doctors
Although Humour is used in this book to highlight toxic drugs & their typical signs & symptoms, diagnostic findings, mechanism of action, contraindications & complications in toxicological emergencies due to drugs & medications, it is not our intent to...
Electromagnetic Therapy and Menopausal Wellness
Menopause is a universal and irreversible part of the overall aging process involving a woman's reproductive system, after which female no longer menstruates; menopausal symptoms are not an illness but just a natural consequence for aging. Postmenopaus...
Made in Abyss #06
Po wyczerpującej walce Riko, Reg i Nanachi pokonują Bondrewda i docierają do Ołtarza Ostatecznej Granicy – jedynego znanego przejścia na szóstą warstwę, z której nie ma już powrotu. Nieustraszeni przyjaciele trafiają do nowego, zupe...
The Simple Wild Zostań ze mną
Calla Fletcher nie miała nawet dwóch lat, gdy matka wywiozła ją z Alaski, nie mogąc dłużej znieść izolacji i wiejskiego trybu życia. Dwudziestosześcioletnia dziewczyna zna tylko życie w wielkim, zatłoczonym Toronto. Kiedy dowiaduje się jednak, ż...
Play therapy
Wykorzystaj moc zabawy – 101 kreatywnych pomysłów na nawiązanie więzi, rozładowanie napięcia, oswajanie lęków i nie tylko! Jaki jest najlepszy sposób, aby dzieci budowały relacje z innymi ludźmi i światem wokół siebie?...
Recenzje
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
Zgłoś nadużycie